2022-06-21

添.高威是一位美國網(wǎng)球教練。他能在20分鐘內(nèi)教會一個網(wǎng)球零基礎(chǔ)的人學(xué)會打網(wǎng)球。我覺得這很不可思議贱纠,因為我學(xué)過網(wǎng)球,我知道初學(xué)者可能連球都打不著响蕴,別說20分鐘學(xué)會了谆焊。

添高威教練找了一個幾乎20年都沒怎么運(yùn)動過的胖女人來學(xué)球。他真的在20分鐘讓她學(xué)會了打網(wǎng)球浦夷。20分鐘辖试,添高威教練主要教了這個學(xué)員正手擊球辜王,反手擊球,發(fā)球罐孝。當(dāng)學(xué)員學(xué)會這3個技術(shù)呐馆,就可以打起來了。

添高威教練的高明之處在于他根本沒有和學(xué)員講專業(yè)術(shù)語莲兢,也沒有講技術(shù)動作要領(lǐng)汹来,只是給學(xué)員做示范動作,并配合一些有節(jié)奏感的詞語改艇。然后讓學(xué)員來模仿他的動作收班。他的這種教法讓學(xué)員忘記了自己不會打網(wǎng)球這件事,而且大大增強(qiáng)了學(xué)員的信心谒兄,在信念上支持了學(xué)員摔桦。

而傳統(tǒng)的教學(xué)方法讓學(xué)員覺得網(wǎng)球的技術(shù)動作要領(lǐng)很難,首先在內(nèi)心就把自己否定了承疲,覺得自己很笨邻耕,學(xué)不會打網(wǎng)球。越是在這種心態(tài)下纪隙,越打不好赊豌。最后,陷入惡性循環(huán)绵咱,學(xué)員覺得自己學(xué)不會碘饼,就放棄學(xué)網(wǎng)球了。

所以悲伶,一個好的教練艾恼,首先要在信念上支持學(xué)員,當(dāng)學(xué)員的信心被激發(fā)出來的時候麸锉,學(xué)員才能夠長久地訓(xùn)練下去钠绍,學(xué)的越來越好。

想想我自己花沉,作為一名羽毛球教練柳爽,之前一直在用傳統(tǒng)教學(xué)方法。當(dāng)學(xué)員學(xué)不會時他覺得很受挫碱屁,信心也備受打擊磷脯,漸漸的也失去了打羽毛球的樂趣。我也可以像添高威教練那樣娩脾,首先在信念上支持學(xué)員赵誓,讓學(xué)員克服不會的恐懼。把注意力集中在球的上面,而不是想動作俩功。打羽毛球其實是一件很有樂趣的運(yùn)動幻枉,不能讓學(xué)員覺得枯燥乏味。再正確的學(xué)習(xí)方法诡蜓,如果學(xué)員不想學(xué)熬甫,也沒有任何意義。

后來万牺,我漸漸地明白:每個人的基礎(chǔ)不同罗珍,學(xué)習(xí)能力也不同,學(xué)習(xí)羽毛球的目的也不同脚粟,要在相同的一期課內(nèi)讓他們完成相同的教學(xué)目標(biāo)覆旱,對于有些學(xué)員來說,幾乎是不可能的事核无。這時候扣唱,我再著急也沒用,我要做的就是因材施教团南,讓學(xué)員每次上完課后噪沙,都能感到自己有進(jìn)步就很不錯了。每次進(jìn)步一點點吐根,堅持帶來大改變正歼。

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