Mar 2 2019 周六 坐標：廣州
「要有多自律就有多自由」
就寢21:47晨起05:46
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【易效能90天目標】
①晚十早六
②每日鍛煉半小時
③寫晨間日記
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【運動】
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【Life】
今天斷斷續(xù)續(xù)的下雨贾惦，沒帶F出門，當然他很想去公園肄方，跟他說明后他只好家慷丽，吃完午飯下午午休一會鞭呕，起來弄個果汁喝撼短，很平常的一天踩寇，偶爾過一下這種慵懶的生活感覺挺好的框沟。放慢腳步才能感覺生活的美好～
【好習慣打卡】
?早睡?√
?早起√
?閱讀√
?Melissa英語打卡打勾
【感恩】
放棄很容易牍氛，但最終會一無所得晨继；
堅持很難，但最后一定會有收獲搬俊；
沒有白白走過的路紊扬，一直堅持下去就好。
