瑜伽是一個不管你有笨拙翎猛，處于何種意識層面拘荡，背負何種業(yè)力束縛臼节，你都能去運用的系統(tǒng)，不管怎樣你都有一條路可以走。
只要你愿意至少彎曲一下身體网缝，你就打破了一種業(yè)力巨税。如果你的前額能碰到膝蓋，那么就打破了一種身體業(yè)力粉臊。這不是開玩笑草添，對于一個以前從來沒這樣做過的人，這真的算得上一種成就扼仲。隨著時間推移远寸，局限也會增加。現(xiàn)在你身體中存在的那一點點靈活性也會隨著歲月流逝而減少屠凶〕酆螅總有一天，你的身心都會變得完全僵硬矗愧。沒人能夠幸免灶芝。回顧一下你的人生唉韭，看看你10歲夜涕，12歲的時候有多靈活，而如今這些都消失了属愤。不僅僅是身體變僵硬了女器，你的精神也在時光的推進中變得不靈動，這不是進步住诸，而是退化晓避。即使財富積聚，你也沒有成長只壳，沒有倒退俏拱。你生來具備的優(yōu)勢，你從沒去提高過吼句，只是讓它退步而已锅必。
