20191028覺察日記

昨天的路上椭住,晚上空閑時間,就在一幕幕過我感受到的存在字逗,在揣摩家人曾經(jīng)所說所想時的存在狀態(tài)京郑,發(fā)現(xiàn)我的內(nèi)心松軟很多,升騰出更多的理解葫掉。

今天很多時候些举,也在有意識的感知當下的存在,感知周圍人們行為所蘊含的存在俭厚,這種體會挺有趣户魏!

就在我練習感知存在時,內(nèi)心生發(fā)出一個想法:從教練自己開始練習教練!我似乎找到了困擾自己多時的一條出路叼丑!感恩关翎!

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