姓名：萬小平
誦讀道德經(jīng)： 今日誦讀 09遍，本月累計(jì)77遍！ 徒步20000步 今日感悟：《放下心來就是改變》每周五與周六晚上是我和振軒約定的晚上散步聊天時(shí)間懂从，只要不是很忙，我都會(huì)盡量把這個(gè)時(shí)間排出來，或者至少會(huì)保證有一天的時(shí)間來陪振軒桑寨，說是陪振軒，其實(shí)是振軒在陪我……振軒會(huì)給我講很多他們學(xué)校里的人與事忿檩，他講的開心尉尾，我聽得認(rèn)真，他提到說：他們體育老師最近有點(diǎn)狠燥透，老是要他們跑步訓(xùn)練沙咏，大家的腿都跑酸了辨图，甚至有一部分人平時(shí)極度缺少鍛煉，如今動(dòng)都不能動(dòng)芭碍，一動(dòng)腿就痛徒役，不過他還好，跑一公里的成績算是名列前茅窖壕！我聽后立馬給他點(diǎn)贊道：你跑步還是有點(diǎn)小天賦忧勿，會(huì)不會(huì)遺傳了老爸基因啊Ｕ胺怼鸳吸？他反駁說：才不是呢！你的腳是有腳弓的速勇，我的還是平腳呢怎么遺傳吧卫！…我聽出來振軒對自己平腳還是有點(diǎn)不樂觀的情緒烦磁，我鼓勵(lì)他說：你的腳不是很平的那種平足腳养匈，你的足弓只是稍微小點(diǎn)而已，沒事的都伪，不用太過擔(dān)心呕乎，不要特意把這個(gè)事情放大而且放在心上，你每次跑過之后也沒有腳痛或者不舒服對不對Ｔ删А猬仁？他聽后覺得好像是沒有感到不舒服，因此也放下心來先誉！是的湿刽，我們要懂得放下心里的負(fù)擔(dān)，把自己全然投入到這個(gè)當(dāng)下褐耳，就是修行诈闺。一個(gè)人忘我的時(shí)候，也是生命中最輕松铃芦、最精彩的時(shí)刻买雾。因?yàn)椋覀兎畔碌牟攀亲约旱难蠲保覀內(nèi)舭岩磺卸挤畔吕齑斓囟际俏覀兊模?br>
回向祈福世界和平，人民幸福注盈，道德三界安平泰晃危，把愛傳出去
