? ? ? ? ? ?婚姻是一套復(fù)雜的應(yīng)用題嗦锐,我們因追求幸福而結(jié)婚,但又或多或少陷入了“對(duì)錯(cuò)”之爭(zhēng)沪曙?? ?
? ? ? ? ? ? 昨天聽(tīng)了金韻蓉老師的新書(shū)《你要的是幸福奕污,還是對(duì)錯(cuò)》,對(duì)書(shū)中的這幾點(diǎn)印象特別深:
一液走、男女大腦結(jié)構(gòu)的不同
? ? ? ? 人的大腦有很多“小房間”碳默,比如左腦贾陷、右腦、前腦嘱根、延腦髓废、額葉等等,我們稱之為腦室该抒。腦室和腦室之間有隔間慌洪。男女最明顯的一個(gè)不同,就在于左腦和右腦的隔間是不一樣的柔逼。
? ? ? ? 男人的隔間特別結(jié)實(shí)蒋譬,就像鋼筋水泥一樣,腦室與腦室之間基本上“雞犬不相聞”愉适。左腦在思維的時(shí)候犯助,右腦不知道左腦發(fā)生什么事,因?yàn)檫@個(gè)隔間的隔音特別好维咸。
? ? ? ? 但是女人左腦和右腦的隔間有點(diǎn)像海綿剂买,有很多洞,這些洞就是神經(jīng)素癌蓖。所以女人的左腦在思維的時(shí)候瞬哼,右腦就會(huì)進(jìn)來(lái)?yè)胶鸵庖?jiàn),那么右腦在感受的時(shí)候租副,左腦也會(huì)進(jìn)來(lái)?yè)胶鸵庖?jiàn)坐慰。
? ? ? ? 由于男人的左右腦“雞犬不相聞”,所以用僧,當(dāng)男人的下肢蠢蠢欲動(dòng)的時(shí)候结胀,他的左腦基本上就聽(tīng)不見(jiàn)。
? ? ? ? ? 女人如果喜歡一個(gè)人责循,她的左腦常常會(huì)進(jìn)來(lái)發(fā)表意見(jiàn):這個(gè)人有沒(méi)有錢糟港,這個(gè)人將來(lái)有沒(méi)有出息,這個(gè)人高不高院仿,這個(gè)人帥不帥等等秸抚。也就是說(shuō)女人的左腦和右腦之間,一直都是“雞犬相聞”的歹垫。
二剥汤、男女溝通應(yīng)該注意什么?
? ? ? ? 男女有別是有生理基礎(chǔ)的排惨。那我們應(yīng)該怎么辦呢吭敢?在溝通的時(shí)候應(yīng)該注意些什么呢?
? ? ? ?1. 女性要有話直說(shuō)
? ? ? ? ? 我們要什么若贮,一定要直說(shuō)省有,不要試圖讓對(duì)方猜,過(guò)于執(zhí)著對(duì)錯(cuò)谴麦。最終把自己弄得很累蠢沿、很苦。當(dāng)你想讓對(duì)方猜的時(shí)候匾效,問(wèn)問(wèn)自己:你要的是幸福舷蟀,還是對(duì)錯(cuò)?
? ? ? 2. 不要和自己的情緒溝通
? ? ? ? 很多人都喜歡和自己的情緒溝通面哼。情緒沒(méi)有對(duì)錯(cuò)野宜,人的行為有對(duì)錯(cuò)。覺(jué)察到自己有情緒的時(shí)候魔策,問(wèn)自己這樣一個(gè)問(wèn)題:
“你在和誰(shuí)溝通匈子?你在和對(duì)方溝通,還是你在和自己的情緒溝通闯袒?”
只要有這么一個(gè)2秒鐘的停頓虎敦,結(jié)果就會(huì)截然不同。
3. 男性要學(xué)會(huì)去回饋
男性要學(xué)會(huì)去觀察和回饋女性政敢。要懂得察言觀色其徙,當(dāng)發(fā)覺(jué)太太的情緒有一點(diǎn)陰晴不定的時(shí)候,想想對(duì)方行為背后的需求是什么喷户,給予回饋唾那。
三、婚姻的蹺蹺板理論
? ? ? ? 婚姻就像一個(gè)蹺蹺板褪尝,夫妻雙方在幸福中博弈闹获。
? ? ? ? ?結(jié)婚的頭幾年,女人的各個(gè)器官都能夠?qū)沟匦囊δ瘴澹偌由蟿偵撕⒆硬帧D腥嗽谶@個(gè)時(shí)候,大都會(huì)愿意做很多妥協(xié)灾馒,讓著女人茎用。這個(gè)時(shí)候,女人處于蹺蹺板的頂端睬罗,男人在底端轨功。
? ? ? ? ? 但是有一天,當(dāng)孩子上了小學(xué)容达,家庭結(jié)構(gòu)出現(xiàn)了一些變化古涧,很多女人開(kāi)始變得謹(jǐn)小慎微。她們開(kāi)始害怕孩子和她的溝通不夠花盐,關(guān)系變得疏遠(yuǎn)羡滑。
? ? ? ? ? 步入中年以后菇爪,男女在生理上體現(xiàn)出一定的差異,有些女人比較在意自己的容貌變老柒昏,擔(dān)心身體下垂等等凳宙。而男性一般要比女性的身體強(qiáng)壯些。男人和女人在蹺蹺板的位置可能會(huì)調(diào)換职祷。
? ? ? ? ?這個(gè)狀況一直持續(xù)到孩子成家立業(yè)氏涩,很多從前謹(jǐn)小慎微的女人開(kāi)始豁出去了,反正孩子已經(jīng)長(zhǎng)大了有梆。一旦女人豁出去以后是尖,氣勢(shì)就上來(lái)了。再加上泥耀,已經(jīng)成年的孩子可能會(huì)幫著媽媽饺汹,所以老太婆在家里因?yàn)槿硕鄤?shì)眾,地位提高了爆袍,她又回到了蹺蹺板的頂端首繁。
? ? ? 在這場(chǎng)幸福的博弈中,我們心中所有的正能量陨囊,都來(lái)自于深刻的理解弦疮。
? ? ? 當(dāng)我們真正地理解了對(duì)方,我們就不會(huì)對(duì)號(hào)入座蜘醋,這樣情緒就不會(huì)裹挾你胁塞。
四、如何應(yīng)對(duì)出軌压语?
? ? ? ? 從前面男女大腦結(jié)構(gòu)的不同啸罢,我們了解到,男人的左右腦“雞犬不相聞”胎食。他們?cè)诔鲕壍臅r(shí)候扰才,常常是下肢的沖動(dòng),左腦經(jīng)常聽(tīng)不見(jiàn)厕怜。(當(dāng)然也有經(jīng)過(guò)深思熟慮的情況)
? ? ? ? 女人要出軌的時(shí)候衩匣,她的左右腦會(huì)相互摻和意見(jiàn),所以她會(huì)做各種隱藏粥航,或者她會(huì)希望能夠兼顧琅捏。但是一旦她作出了決定以后,她的出軌當(dāng)然也是很決絕的递雀。所以在花心與否方面柄延,男女“不相上下”。
? ? ? ? ? 現(xiàn)在的婚姻關(guān)系缀程,變得越來(lái)越脆弱搜吧,出軌是很難完全杜絕的市俊。
? ? ? ? ?如果我們真的不能避免外面那些誘惑,夫妻雙方要先劃出一條底線滤奈。我們和配偶之間要非常清楚地知道秕衙,這條底線在哪里。
? ? ? ? ? 這個(gè)底線的位置因人而異僵刮,每個(gè)人的價(jià)值觀和所處的環(huán)境,都是不一樣的鹦牛。
? ? ? ? ? ?當(dāng)我們有了一個(gè)底線以后搞糕,一旦誰(shuí)跨越了這個(gè)底線,那就代表他對(duì)這個(gè)婚姻是沒(méi)有期待的曼追。所以在即將要跨這條底線的時(shí)候窍仰,我們要問(wèn)一下自己,這值不值得礼殊?只有我們自己管得住自己驹吮。
? ? ? ? ? ?一旦我們的配偶明明知道他會(huì)失去這個(gè)家庭,仍舊跨越了那條底線晶伦,我們可以轉(zhuǎn)身離去碟狞,要給自己贏得自尊,以及更好的未來(lái)婚陪。
? ? ? ? ? ?特別喜歡書(shū)中的一段話:“如果你愛(ài)一個(gè)人族沃,就請(qǐng)讓他自由;如果自由了泌参,他選擇回來(lái)脆淹,他永遠(yuǎn)是你的;如果自由了沽一,他選擇離開(kāi)盖溺,那么,他從來(lái)就不是你的。”
? ? ? ? ? ?如果女人總是擔(dān)心先生會(huì)出軌米辐,每天都活在焦慮當(dāng)中痕寓,那么她怎么可能美麗,怎么可能氣定神閑杠巡?這樣反而會(huì)把對(duì)方推出去。夫妻之間的互動(dòng),就變成了警察和小偷的關(guān)系遗契,兩個(gè)人都會(huì)很辛苦。
五病曾、如何平衡事業(yè)和家庭牍蜂?
? ? ? ? ? 有些人身在職場(chǎng)漾根,卻覺(jué)得自己對(duì)不起家庭;辭職后身在家庭鲫竞,又覺(jué)得對(duì)不起自己辐怕。于是,大家都想要在這兩者之間尋找一個(gè)平衡从绘。
? ? ? ? 想要達(dá)到完美的平衡并不可能寄疏。至于如何取舍,這取決于我們肩上的判官僵井。
? ? ? ? ?我們每個(gè)人的肩膀上陕截,都有兩個(gè)判官,一方面去評(píng)判我們愛(ài)的人批什,另一方面評(píng)判我們自己农曲。每個(gè)人肩上判官的態(tài)度都不一樣。
? ? ? ?我們肩膀上判官的態(tài)度取決于什么呢驻债?很有可能取決于我們童年的家庭環(huán)境乳规。
? ? ? ? ?一個(gè)孩子成長(zhǎng)的過(guò)程中,可能會(huì)遇到一對(duì)特別殘酷的父母合呐,這個(gè)我們沒(méi)辦法選擇暮的。我們與其整天覺(jué)得自己很慘,并把這種情緒代入自己的生活淌实,還不如去理解父母之所以這么對(duì)我們青扔,有他們的成長(zhǎng)環(huán)境和情緒的原因。
? ? ? ? ?很多討人嫌的或者是殘酷的行為背后翩伪,其實(shí)都有一個(gè)求救的原因微猖。
? ? ? ? ? ? 比如,媽媽對(duì)孩子很刻薄缘屹,其原因有可能是她的丈夫?qū)λ芸瘫凛剥。话职纸?jīng)常打孩子轻姿,其原因可能是他的爸爸就曾經(jīng)這么打他犁珠。所以,當(dāng)我們理解了這些行為背后的求救的原因后互亮,就會(huì)有很多溫暖涌現(xiàn)出來(lái)犁享。
? ? ? ? ? ? 我們?cè)偃?duì)待他們,態(tài)度和心情就會(huì)不一樣豹休。在面對(duì)家人的時(shí)候炊昆,我們雖然不能一味地遷就,但是也要拿出足夠的理解和包容。
? ? ? ? ? ? 在婚姻中要對(duì)自己的決定負(fù)責(zé)凤巨。我們?cè)谧杂梢庵鞠潞饬扛鞣N情況做出的選擇视乐,我們對(duì)自己的決定承擔(dān)決定帶來(lái)的結(jié)果,要自己的選擇負(fù)責(zé)敢茁。離開(kāi)佑淀,承擔(dān)離開(kāi)的后果;留下彰檬,承擔(dān)留下的后果伸刃。不要認(rèn)為都是對(duì)方的錯(cuò),以此來(lái)指責(zé)對(duì)方逢倍。
? ? ? ? ? ? 婚姻中奕枝,我們要學(xué)會(huì)管理自己的情緒,比如說(shuō)瓶堕,讓情緒給自己一個(gè)3秒鐘的中斷。
? ? ? ? ? ?經(jīng)營(yíng)一段好的婚姻症歇,著實(shí)不易郎笆,這其中蘊(yùn)含著大智慧⊥睿婚姻不但是“避風(fēng)港”宛蚓,也是“磨練場(chǎng)”。?
? ? ? ? ? ? ?只要兩個(gè)人都決定留在這里设塔,就要思考:婚姻你要的是幸福還是對(duì)錯(cuò)凄吏?在婚姻的“磨練場(chǎng)”不斷的練習(xí)經(jīng)營(yíng)婚姻的方法,練習(xí)中成長(zhǎng)闰蛔。