Hold住自己湘今,激發(fā)他人

上周一位好友來(lái)電,氣憤不已的吐槽了先生關(guān)于孩子教育方面的種種不作為剪菱,語(yǔ)氣之強(qiáng)烈而堅(jiān)決摩瞎,隔著手機(jī)屏幕,我都似乎能看她快要冒火的眼神和感覺(jué)到她內(nèi)心的無(wú)助和蒼涼孝常。我很理解她當(dāng)下的感受和渴望旗们,她極需要被認(rèn)同與支持,她做得那么好构灸,付出了那么多上渴,結(jié)果卻是彼此 的無(wú)言以對(duì)。在理清楚事件脈落后,我采用了教練式談話的方式和朋友聊下去:

我問(wèn):你此刻的心情如何稠氮?及這種心情的程度如何曹阔?

朋友答:難過(guò)7分、失望10分隔披、焦慮8分赃份。

我問(wèn):你對(duì)他失望10分,達(dá)到了極點(diǎn)奢米,真的有這么嚴(yán)重嗎抓韩?

朋友答:是的。非常失望鬓长!甚至不知道以后如何繼續(xù)維系下去谒拴!

我問(wèn):你對(duì)他失望是因?yàn)樗徽J(rèn)同你,還是他的觀點(diǎn)本身就是錯(cuò)的涉波?

朋友:……因?yàn)樗徽J(rèn)同我吧……

我問(wèn):你不也沒(méi)認(rèn)同他嗎英上?那他是否也對(duì)你失望至極呢?

朋友:呃……

我問(wèn):此刻你不說(shuō)話怠蹂,是想到了什么嗎善延?

朋友:他現(xiàn)在可能和我一樣難過(guò),他也需要更多的理解和尊重城侧。

我問(wèn):那你接下來(lái)會(huì)做什么易遣?

朋友:先讓自己平靜下來(lái),處理好自己嫌佑,我再找機(jī)會(huì)安慰他豆茫,告訴他我應(yīng)該如何理解他,希望彼此理解屋摇,拔掉這根刺揩魂。

隨后我?guī)笥芽词录澈蟮倪壿嫞齻兊臓?zhēng)議只是在這件事的決策上有分歧炮温,不代表夫妻間的親密關(guān)系就此受到?jīng)_擊火脉,親密關(guān)系本質(zhì)是愛(ài)或不愛(ài),愛(ài)在就足以包容分歧柒啤,愛(ài)是親密關(guān)系的目標(biāo)和方向倦挂,提醒她小心目標(biāo)被無(wú)聲替換而無(wú)知覺(jué)。

常言道“清官難斷家務(wù)事”担巩。是的方援,做為局外人,我們無(wú)法道出誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)涛癌,因?yàn)榻巧煌赶罚?chǎng)不同送火,選擇不同。我們能做的是抽離地站在另一個(gè)層面先匪,從不同維度幫助她照鏡子种吸,讓她看到自己在哪里,哪里才是她真正想要去的胚鸯,她可以怎樣去到自己想去的地方骨稿。然后相信她笨鸡,相信答案在她心中姜钳,相信她有足夠的資源,且會(huì)為自己做最好的選擇形耗。

按過(guò)往的思維哥桥,一般遇到這種傾訴,通往會(huì)陷入事件的漩渦并與對(duì)方“同流合污”激涤,共同去指責(zé)她先生哪里做得不好拟糕,告訴她不管遇到什么情況,自己都會(huì)站在她這一邊倦踢。這看似偉大的送滞、有力量的維護(hù),殊不知是最無(wú)效的辱挥。朋友打這個(gè)電話犁嗅,為的不止是傾訴,而是怎么辦晤碘。這個(gè)怎么辦褂微,是由內(nèi)在找到徹底解決困境的方法或動(dòng)力,而不是帶著自己的偏見(jiàn)去發(fā)表意見(jiàn)园爷,或許我們會(huì)有不同的處理手法宠蚂,但這僅代表我們自己的想法,并非對(duì)方想要的童社。

學(xué)習(xí)教練求厕,需要培養(yǎng)的是教練思維,就如同銷售思維一樣扰楼,與我們的思考模式呀癣、認(rèn)知模式、選擇模式同在灭抑,一旦形成十艾,將可無(wú)形無(wú)界的應(yīng)用。而效果就是不陷入事件對(duì)錯(cuò)的糾葛腾节,而是帶領(lǐng)對(duì)方站在另一個(gè)更高更遠(yuǎn)的角度重新審視自己的選擇忘嫉,焦點(diǎn)在未來(lái)荤牍,不在過(guò)去。

hold住自己庆冕,用獨(dú)立康吵、客觀、理性的教練思維访递,帶對(duì)方去看問(wèn)題晦嵌,看目標(biāo)、看路徑拷姿,才能引領(lǐng)其快速找到了問(wèn)題的根源和解決辦法惭载,這才是教練與被教練之間所謂的“志同道合”。


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