身體，如同屏障牌芋。
將最純粹的自我與外界隔離。身體一旦打開就會(huì)感染松逊，嚴(yán)重的甚至?xí)G失性命躺屁。
一個(gè)現(xiàn)代人，哪怕沒有學(xué)過太多醫(yī)學(xué)知識(shí)经宏，都可以明白如上犀暑。
可在人際關(guān)系中，尤其家庭關(guān)系中烁兰，這卻并不那么的好理解耐亏。
人和人之間的界限，家庭成員之間相互的界限變得含糊不清沪斟，不是太過緊密相連广辰，就是變得過分疏離。
模糊的界限，來源與模糊的自我衬以，模糊的外界攒庵。
孩子剛出生的時(shí)候，她/他的界限含糊不清几睛，和媽媽很多時(shí)候有著情緒共生房轿。
他/她不明白自己，不明白外界所森，不明白從自己身體內(nèi)產(chǎn)生的情緒囱持，漸漸的他/她會(huì)把自己和周圍慢慢剝離，產(chǎn)生自我焕济。
然而纷妆，孩子在進(jìn)展，在不斷學(xué)習(xí)吼蚁。
成人卻在價(jià)值觀穩(wěn)定之后凭需，趨向于靜止。
并不明白肝匆，有些技能/知識(shí)哪怕窮盡一生都需要去認(rèn)識(shí)和明白粒蜈。
其中親子關(guān)系，家庭成員的關(guān)系的學(xué)習(xí)就是如此旗国。
認(rèn)識(shí)一個(gè)生命中最重要的人枯怖，并不是人生靜止的終點(diǎn)，反而是起點(diǎn)能曾。
再相互結(jié)合之后度硝，我們會(huì)發(fā)生強(qiáng)烈的角色變化。
而家庭成員關(guān)系和相處模式中有關(guān)界限的話題寿冕，非常值得玩味蕊程。
特別是親子關(guān)系，需要對(duì)此考慮驼唱。
界限由“相連”而來藻茂，卻由“分離”而止。
如同孩子和母親玫恳，由相互緊密依存而來辨赐，由孩子有能力獨(dú)自生活為目的。
有句話叫做京办，世界上有一種愛是終極目標(biāo)是為了分離掀序，那就是父愛和母愛。
可是親子關(guān)系中惭婿，究竟界限該如何劃分不恭？才能讓孩子不過分疏離叶雹，不過分的鏈接？
讓我們先看看家庭成員會(huì)存在哪些越界的情況县袱。
一浑娜、對(duì)別人的身體上的越界：
每個(gè)人都有自己的身體，如果不經(jīng)過允許式散，并不能被別人觸碰筋遭。
有時(shí)大家討厭早上8點(diǎn)的上海人民廣場(chǎng)地鐵，就是因?yàn)槟抢锍涑饬嗽浇纭?/p>
身體被擠壓在一起暴拄，感覺到和陌生人界限的模糊漓滔。
而家里也有這種越界：
例如，我們是否打過孩子乖篷？
我們常聽到“棍棒下面出孝子”响驴，其實(shí)我時(shí)常懷疑，是否是因?yàn)楣靼舸虺隽撕⒆訉?duì)自我身體的懷疑撕蔼，深深認(rèn)為：自己的身體就是別人可以處置的東西豁鲤？
父母也有可能把孩子的身體當(dāng)成自己身體的延伸，不讓孩子以獨(dú)立的個(gè)體來發(fā)表想法和建議鲸沮，不讓孩子做決定來吃什么琳骡，或者穿什么？當(dāng)然我們?cè)俳o予孩子選擇的權(quán)力時(shí)也要給到孩子選擇的范圍讼溺。
身體上的越界還包括了性侵犯楣号，被害者對(duì)自己身體的歸屬權(quán)會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重的懷疑和心靈上的傷害。
二怒坯、對(duì)感覺越界
我們的父母生活的時(shí)代和我們并不相同炫狱，有時(shí)候他們會(huì)有那個(gè)時(shí)代的保守，比如剔猿，在我大學(xué)時(shí)代视译，父母特別希望我畢業(yè)后去做公務(wù)員。
可是這并非我所想的職業(yè)归敬，但我在拒絕他們之后酷含，感到父母的失望以及失落。
之后我也非常難過弄慰，變相的答應(yīng)了參加考試，報(bào)名的那天我感到父親的高興蝶锋，可我知道陆爽，這只是我的權(quán)宜之計(jì)，我準(zhǔn)備好了在考場(chǎng)上考砸扳缕。
而答應(yīng)參加考試這個(gè)決策慌闭，并非我為了自己做的決策别威，而是為了“父母的感受”。
我的父母表現(xiàn)的非常溫和驴剔，并未以“你的行為讓我難過”這類的話語來做要挾省古。
但，大家是否看過一則報(bào)道丧失，離婚后的董潔豺妓，在一檔親子叫做《超人媽媽》，董潔的兒子頂頂時(shí)常分心布讹，沒有注意到董潔琳拭，前面已經(jīng)有了幾次，董潔因?yàn)閮鹤記]有過來描验，而哭泣白嘁。兒子安慰董潔“爸爸來了”（兒子自稱為董潔的爸爸？what?!我當(dāng)時(shí)是滿腦子的黑線）膘流。
董潔充分用了“感覺”來“要挾”兒子的行為絮缅。如下圖是最好的說明。
感覺上的越界通常的隱含意思就是“你需要對(duì)我的感覺負(fù)責(zé)”呼股。在親子關(guān)系中的表達(dá)就是：你這么做耕魄，我會(huì)傷心，我會(huì)難過卖怜。所以你不要這么做屎开。
如果我們覺得要為別人的感覺負(fù)責(zé)，我們就不能根據(jù)是非來做決策马靠；我們會(huì)根據(jù)別人的感覺來做選擇奄抽。如果我們老是想著令每個(gè)人都高興，我們就不能做正確自由的事情甩鳄。
頂頂真的是個(gè)讓人心疼的孩子逞度。
三、態(tài)度上的越界責(zé)怪
在上述“感覺上的越界”的例子中妙啃，我迫于父母的感受而去報(bào)考了公務(wù)員档泽，頂頂迫于董潔的感受去陪伴董潔而沒有自己去玩耍。
這時(shí)揖赴，應(yīng)該去反思馆匿，我們的態(tài)度因?yàn)閷?duì)方的“越界”而發(fā)生了改變。
我們不能為自己的態(tài)度負(fù)責(zé)燥滑，反而在為別人的態(tài)度負(fù)責(zé)渐北。
明人教育有一句話，叫做：善良沒有智慧铭拧，人生又苦又累赃蛛。
態(tài)度上的越界說的無非是：不要用別人的錯(cuò)誤來懲罰自己恃锉。
比如，被老師冤枉了孩子呕臂；被同學(xué)冤枉的孩子破托；被父母冤枉的孩子。
他們會(huì)漸漸產(chǎn)生厭學(xué)的情緒歧蒋。
別人對(duì)他們不夠友善土砂，造成他們“懲罰”自己去不學(xué)習(xí)。
我想到在中學(xué)時(shí)代疏尿，有些老師特別喜歡男生,特別是教數(shù)理化科目的老師瘟芝，造成學(xué)生厭惡某些課程。這些都是老師的錯(cuò)誤褥琐，最后孩子卻用來“懲罰”自己锌俱。
我們是否有過抱怨父母把期望放在我們身上？
在成人以后敌呈，必須把父母的期望和自己的期望分開贸宏。
當(dāng)我們?yōu)樽约旱膽B(tài)度負(fù)責(zé)的時(shí)候，就從別人的期望中釋放得到了自由磕洪。
不管作為父母還是孩子吭练，我們應(yīng)該明白，“別人希望我們做什么析显，我們感受到了壓力”這個(gè)不是別人的事情鲫咽，而是我們自己的事情。事實(shí)上谷异，是我們自己的“同意”分尸，才讓這個(gè)壓力感來到了自己的身上。
我們必須去反思歹嘹，為什么我們被說動(dòng)了去答應(yīng)這件事情箩绍，而不應(yīng)該去怪罪別人。
四尺上、對(duì)別人的行為的后果越界負(fù)責(zé)
前一陣材蛛，我?guī)蕹鋈ィ畠簭囊粋€(gè)斜坡上跌跌撞撞的走下來怎抛，正好有個(gè)4卑吭，5歲的男孩經(jīng)過她身邊就推了一把。對(duì)方的媽媽當(dāng)即批評(píng)這個(gè)男孩子马绝，要求男孩子回過來道歉豆赏。我當(dāng)時(shí)有些不好意思，覺得對(duì)方是個(gè)孩子且無意如此，但我知道這個(gè)做法是正確的河绽。
這個(gè)媽媽在讓孩子對(duì)自己的事情來負(fù)責(zé)。讓他自己來說“對(duì)不起”唉窃。
對(duì)自己的行為保持在界限之內(nèi)最常見的就是自己為自己的行為負(fù)責(zé)耙饰。
小時(shí)候培養(yǎng)起來的對(duì)自己的行為負(fù)責(zé)的思維方式，會(huì)在長大后受益纹份。
有些啃老族的孩子苟跪，老人在工作，孩子在享受蔓涧，老人在外訴苦件已，可是回到家里依然給孩子繼續(xù)啃。拿出退休的積蓄給孩子享用元暴。
這就是越界去對(duì)別人的行為在負(fù)責(zé)篷扩。
有些孩子被教導(dǎo)做什么都可以，如果他們出了麻煩茉盏，會(huì)有人幫他們解決鉴未。他們以為成人以后也是如此○蹋可想而知這些孩子長大以后是否會(huì)變成李天一铜秆。
婚姻中的暴力行為也是因?yàn)槭┍┱邲]有得到其行為的后果，受暴者在第一次就因?yàn)椤皭邸被蛘摺昂ε隆倍鴽]有讓施暴者受到應(yīng)該有的后果讶迁，保護(hù)了他們连茧，讓自己一步步陷入家庭暴力的可憐角色中去。
對(duì)別人的行為負(fù)責(zé)巍糯，往往結(jié)果是讓對(duì)方陷入到更深的泥淖中去啸驯，而自己也會(huì)因?yàn)椤皭邸倍兂勺钚枰回?zé)怪的角色。
五鳞贷、對(duì)別人選擇的越界干涉
把別人選擇的權(quán)利拿走一個(gè)方式就是增加對(duì)方的罪惡感坯汤。
比如上述提到的董潔的例子，她說：你再不過來搀愧，媽媽就哭了惰聂。
以此來增加一個(gè)孩子的罪惡感。（頂頂咱筛，太可憐了搓幌，一個(gè)不去了解孩子和自己管教方式的母親…）
而相反，有一部電影《阿甘正傳》迅箩，我之前寫過溉愁，阿甘的媽媽非常偉大。沒有一個(gè)母親會(huì)希望兒子去戰(zhàn)場(chǎng)饲趋，而阿甘的媽媽并沒有在離別之前用任何的情緒去綁架兒子拐揭，只是說：你一定要回來撤蟆。
有很多父母會(huì)說，如果孩子選擇了一條堂污，我看上去就不能夠接受的路家肯，我該怎么辦？
孩子做了一個(gè)很糟的決定盟猖，他最不想聽到的話就是：“我早就告訴過你”讨衣。
這句話只能把孩子越推越遠(yuǎn)。
在《只有醫(yī)生知道》這本書中式镐，醫(yī)生描繪了一個(gè)她碰到的女孩反镇，宮外孕，被切除一側(cè)輸卵管娘汞。這個(gè)女孩就是不敢告訴媽媽歹茶，自己一個(gè)人在病床躺著。她說因?yàn)閶寢屧缇透嬖V過她要注意避孕你弦。她害怕告訴媽媽辆亏，媽媽只會(huì)跟她說：我早就告訴過你…你沒有聽我的。
這里所有的父母都可以思考下鳖目，如果我們的孩子有一天必違背我們的想法扮叨，甚至做出痛心疾首的決策的時(shí)候，我們?cè)撚檬裁礃拥膽B(tài)度去面對(duì)领迈？
自然沒有情緒彻磁，科羅拉多河貫穿在美國大峽谷之中，撕裂了土地狸捅、巖石衷蜓，造就如神斧般的視覺奇跡。
如果界限如同人的身體組織尘喝，將我們緊密包裹以宜康健磁浇，那么界限就是好的。
而對(duì)界限的模糊定義則帶來了撕扯的傷痛朽褪。
在成長之路上置吓，孩子長大，父母不能停滯不前缔赠。
了解界限衍锚，了解自己對(duì)孩子，對(duì)親人的“能”與“不能”嗤堰。
最重要的是戴质，更少的向外人索取，發(fā)揮自己最重要的動(dòng)能
