每天再忙也要抽出一些時間來獨處，讓自己靜下來胯杭，或發(fā)呆驯杜，或讀書，或思考做个。
只有靜下來鸽心，才能看清當下，才能了解自己居暖。才能清醒理智的看待一些問題和事情顽频。從而才能讓自己保持平和，從容太闺。才能做真正的自己糯景。
不必匆匆忙忙，著急趕路省骂，不要因為趕路而忽略了過程的體會蟀淮。也不必期盼未來，而是活在當下冀宴，體會和安住在每一個當下灭贷，過好每一個當下，從中找到可以持續(xù)的事情略贮。并從中找到樂趣甚疟，那么，未來就在其中了逃延。
靜下來雌续，與自己好好相處
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
- 文/潘曉璐 我一進店門奄侠，熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來，“玉大人载矿，你說我怎么就攤上這事垄潮。” “怎么了？”我有些...
- 文/不壞的土叔 我叫張陵弯洗，是天一觀的道長旅急。 經(jīng)常有香客問我，道長牡整，這世上最難降的妖魔是什么藐吮？ 我笑而不...
- 正文 為了忘掉前任，我火速辦了婚禮果正，結(jié)果婚禮上炎码，老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己秋泳，他們只是感情好，可當我...
- 文/花漫 我一把揭開白布攒菠。 她就那樣靜靜地躺著迫皱，像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪辖众。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上卓起，一...
- 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼变骡，長吁一口氣：“原來是場噩夢啊……” “哼离赫！你這毒婦竟也來了？” 一聲冷哼從身側(cè)響起塌碌，我...
- 正文 年R本政府宣布靶壮，位于F島的核電站，受9級特大地震影響员萍，放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏腾降。R本人自食惡果不足惜，卻給世界環(huán)境...
- 文/蒙蒙 一碎绎、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望螃壤。 院中可真熱鬧，春花似錦筋帖、人聲如沸奸晴。這莊子的主人今日做“春日...
- 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽寄啼。三九已至，卻和暖如春代箭，著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間墩划，已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
推薦閱讀更多精彩內(nèi)容
- 文｜孤雲(yún)遠飛 今天是連續(xù)聽書寫讀書筆記的第六天诀浪。 今天重新聽了一遍《一平方米的靜心》，這本書的之前聽過一遍延都，當時在...
- 有時我會莫名其妙想著逝去的人如何和她牽掛的人心靈相犀呢?心靈感應(yīng)与境、靈魂附體验夯、托夢……。當兒子玩ipad時摔刁，我感受到...
- 感受下中文“休閑”這個詞的意境——“休”字是一個人斜靠樹上，沒干活拗引；而“閑”實在是美得讓人起雞皮疙瘩借宵，古體“閑”字...
- 《往里走择镇，安頓自己》：迷茫時挡逼，明確這三點，讓自己靜下來腻豌！ 文|胡楊 封控管控都放開了家坎，疫情卻依然來勢洶洶，這樣慌張...
- 一位學(xué)僧問禪師：“師父，以我的資質(zhì)多久可以開悟纱扭？” 禪師說：“十年牍帚。” 學(xué)僧又問：“要十年嗎乳蛾？師父暗赶，如果我加倍苦修...
