夜空中最亮的星办成,請指引我前行---跟永澄老師學做年目標

你好洪唐!2018年滔韵!

一径缅、緣起

????我一直堅信“凡事預則立 不預則廢”的格言浪漠,所以一直在學習如何科學制定計劃鸵膏,去年開始第一次做年計劃硕并,雖然有一些事情無法落地并堅持法焰,但有一半的事情竟然如期完成,這讓我我看到了夢想的力量倔毙,也感受到了做年計劃的重要性埃仪。國家有五年規(guī)劃,單位有年度目標陕赃、我們自己也應該有自己的規(guī)劃卵蛉,偶然的機會颁股,我在微信公眾號上看到永澄老師的“第五屆年目標課”正在報名,并且我也知道老師是個人成長領域的專家傻丝,我想是時候該提升一下自己制定年計劃的能力了甘有,于是第一時間報名“年目標課方法進階版”。對我而言葡缰,年目標就像夜空中最亮的星亏掀,會一直指引我前行。


目標的價值泛释!

二滤愕、感受

????經(jīng)過一天的集中聽課和兩次答疑,我感受最深的是永澄老師深厚的功底胁澳,他像一位高僧该互,三言兩語直擊年計劃制定的本質(zhì),讓人豁然開朗韭畸。起初聽課時覺得“并不復雜”,但隨著課程的深入蔓搞,頓感課程很燒腦胰丁,課程的信息量很大,有很多術語喂分,比如價值思維锦庸、心理表征、策略思維蒲祈、個人操作系統(tǒng)等甘萧,我還需要多回聽幾遍才能真正理解。

????另一個感受是參加課程的小伙伴都很高能并積極主動梆掸,據(jù)說有一半是永澄老師的老學員扬卷,我也有一種和永澄老師想見恨晚的感覺。這里說一個小插曲酸钦,有一個課前任務:聯(lián)合另外兩名學員組建小組怪得,并做好入群介紹后才能加入交流群,由于下午才看到消息行動晚了卑硫,加微信號后發(fā)現(xiàn)很多學員已經(jīng)完成組隊徒恋,這件事讓我深刻感受群里面小伙伴超強的執(zhí)行力,能和這一群小伙伴一起學習是幸運的欢伏,向你們學習入挣。


永澄老師在直播

三、收獲

????我做計劃經(jīng)歷過三個階段:1.上大學時開始做計劃硝拧,并養(yǎng)成了做計劃的習慣径筏,并取得了專業(yè)前五的成績葛假。2.工作后隨著事情的增多,發(fā)現(xiàn)計劃完全趕不上變化匠璧,做的計劃永遠也無法完成桐款,從而對做計劃產(chǎn)生了厭惡,從此不再做計劃夷恍,還覺得“隨遇而安”挺好的魔眨,結果工作六年后沒有取得大的成就。3.我是一個上進的人酿雪,逐漸對未來有一種焦慮感遏暴,覺得不能就這樣安于現(xiàn)狀,于是從去年開始學習時間管理指黎,重新開始做計劃朋凉,并取得一定的成績,現(xiàn)在重拾目標管理醋安,并開始踐行目標管理杂彭。

????現(xiàn)在終于知道做年計劃的目的,也明白了以前做計劃失敗的原因吓揪。做計劃和目標不是為了綁架自己亲怠,而是給自己一個方向,正是因為計劃趕不上變化柠辞,所以我們的計劃要有彈性团秽,給未來打一個星標,讓自己勇敢的走過去叭首。


永澄老師說

????本次課程的第一個收獲是建立了系統(tǒng)的思維习勤,掌握了GROW模型和黃金思維圈,并開始去使用焙格。


GROW模型

? Goal:目標
? Reality:現(xiàn)狀
? Options:方案图毕、路徑、策略
? Will:下一步行動

????其實间螟,實現(xiàn)年目標的過程就是從現(xiàn)狀出發(fā)吴旋,找到合適的路徑實現(xiàn)目標的過程,所以重點是現(xiàn)狀分析厢破、目標的制定荣瑟。

????我們一半的時間都在做現(xiàn)狀分析,通過“我的價值”摩泪、“生命之花”對現(xiàn)狀進行梳理笆焰,確定“我是誰”,現(xiàn)狀越清晰可以讓我們策略選擇更精準见坑。

現(xiàn)狀分析

生命之花

????而另外一半時間在做人生的愿景嚷掠,通過人生跳躍藍圖捏检、夢想時光軸、自我定位來規(guī)劃未來不皆,確定“我想成為誰”贯城。之前曾不敢想象未來,覺得未來太遙遠霹娄,但被永澄老師的“想不不敢想還能干什么”點醒能犯,我要做一個腳踏實地的追夢人。


星辰的夢想時光軸

課程的第二個收獲是確定了人生的愿景和2018年的三個目標犬耻。

2018年的三個期待:
1.健康(重點:跑步600公里踩晶、健康的作息時間)
意義:身體是基礎,持續(xù)運動保持健康
成果:跑步600公里枕磁、健康的作息渡蜻。
2.提升寫作、溝通能力
意義:寫作是理性思考的過程计济,溝通是感情表達茸苇,寫作與溝通是通用能力,和生活息息相關沦寂。
成果:閱讀20本書税弃,掌握結構性表達、說話凑队、溝通的技巧。
3.考取注冊消防工程師證書
意義:掌握一項技能的知識幔翰,提高職業(yè)技能
成果:順利通過注冊消防工程師考試

????雖然我已經(jīng)制定了2018年的目標漩氨,但我深知這不代表我能完成2018的目標,因為要完成目標需要目標制定和目標達成都沒有問題遗增,而制定目標屬于前者叫惊,而如何把目標落地,落實到月做修、周霍狰、日計劃,這涉及到目標達成的范疇饰及,期待能夠參加永澄老師的目標達成術訓練營蔗坯。

覺察事物的方法

計劃≠目標完成

第三個收獲是掌握了高效率工具的使用方法(日事清)。俗話說“工欲善其事燎含,必先利其器”宾濒,我也一直在尋找一款高效率的軟件,聽了永澄老師的講解屏箍,感覺這就是我想要的工具绘梦。視頻介紹: 日事清
高效率工具:日事清橘忱!

四、說給自己的話

1.一輩子很長卸奉,要勇敢去追夢钝诚!向著目標前進!
2.幸福就是按照自己的意愿過完這一生榄棵!
3.在因上努力凝颇,果上隨緣!

五秉继、致謝

????現(xiàn)在還清晰的記得永澄老師帶病上課的畫面祈噪,為老師敬業(yè)的精神致敬!聽課的過程中也感受到老師對學員的關愛、鼓勵尚辑,同時也感受到老師的真誠辑鲤。課程結束的話我至今還記憶猶新:“慢慢來、持續(xù)做杠茬,成長月褥,從易開始,在一起瓢喉,一輩子”宁赤,希望跟著永澄老師一起學習,一輩子栓票,做一個終身學習者决左。
????當然也要感謝群里面的師姐師哥團、暖心姐姐團走贪,感謝你們的熱情佛猛,對于我們的困惑總能及時解答和鼓勵,感謝群里小伙伴高能的聽課筆記坠狡,讓我們可以快速學習課程的精華继找,最后感謝課程的組織者,感謝你們暖心的提示和建議逃沿,感謝你們給了我們一個很好的聽課體驗婴渡。

最美的永澄老師!
在一起凯亮,一輩子边臼!
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