1.思維的誤區(qū)逆巍。以前覺得自信不好胧弛，不謙虛，不低調(diào)，太光芒太刺眼栋猖。不知道什么時(shí)候有這種想法的，很可怕童漩，所以一直在人群中做一個(gè)沒有存在感的人荣恐，認(rèn)真傾聽別人，卻很少表達(dá)自己求类，用心鼓勵(lì)別人奔垦，卻很少發(fā)自內(nèi)心的欣賞自己。當(dāng)你自己都不信自己的時(shí)候尸疆，還能怎么散發(fā)光芒呢椿猎？多么痛的領(lǐng)悟。
2.打開是一個(gè)必須的動(dòng)作仓技。為什么以前不愿意打開自己鸵贬？包裹著自己，其實(shí)是害怕犯錯(cuò)脖捻，害怕別人的負(fù)面評(píng)價(jià)阔逼，過度要面子。很多東西撕碎了再看地沮，會(huì)更加透徹嗜浮。打開自己羡亩，呈現(xiàn)那個(gè)真實(shí)的，不完美的危融，會(huì)犯錯(cuò)的自己畏铆，多么重要。
3.打開的方式吉殃〈蔷樱可以多和自信的人在一起，會(huì)被感染蛋勺，帶著往前走瓦灶。可以多把自己扔出去抱完，去演講贼陶，去發(fā)言，去在聚光燈下綻放自己巧娱，去碰撞碉怔，去爭(zhēng)辯，每一次能量的交換禁添，都會(huì)讓你新生撮胧。
4.自信的資本。當(dāng)然是對(duì)自己發(fā)自內(nèi)心的了解和認(rèn)可老翘，以及對(duì)自己邊界的認(rèn)知趴樱。知道自己擅長(zhǎng)什么，不擅長(zhǎng)什么酪捡，不裝逼叁征。真誠(chéng)表達(dá)自己的柔軟和堅(jiān)強(qiáng)。真實(shí)逛薇，具有力量捺疼。
5.自信需要練習(xí)。無(wú)條件的相信自己就好了永罚，你很牛逼啤呼，你會(huì)成為自己想要的樣子。任何情況下都不放棄自己呢袱，相信相信的力量官扣，相信時(shí)間的力量。
6.勇敢告別過去羞福。不管是過去的圈子惕蹄，還是過去的自己，都要及時(shí)斷舍離。只和現(xiàn)在的自己卖陵，未來的自己在一起遭顶。自己迭代的速度快，其他也跟著迭代起來泪蔫。
7.從骨子里相信棒旗，自信的女孩最美。
