刻意練習(xí)訓(xùn)練營感想(2)

圖片來自“鋒芒網(wǎng)”

參加刻意訓(xùn)練營第二周。我差點就中途放棄了拉背。

當(dāng)時覺得這種反復(fù)讀演講稿的練習(xí)方式?jīng)]什么意義悦施,也不知道最后要干什么,很花時間去团,也有點抵觸抡诞。想想放假了穷蛹,大家都在家里打游戲、看電影昼汗,我還要讀英語肴熏、背單詞、讀文章顷窒、寫東西蛙吏,有點猶豫自己是不是也應(yīng)該好好放松一下。

最近在玩《荒野行動》鞋吉,也就是中國版的《絕地求生》鸦做。在玩這個游戲的過程中,除了做好配合和團隊協(xié)作之外谓着,我印象最深的泼诱,就是想盡一切辦法“茍”到最后。其實這跟現(xiàn)實生活非常相似赊锚,很多時候治筒,我們會面臨資源不足、目標(biāo)太遠舷蒲、遭遇對手耸袜、路途艱險……各種問題,稍一懈怠牲平,放棄了堤框,就出局了。有時候纵柿,如果我們勇敢地面對困難和對手蜈抓,保持耐心堅守陣地不放棄,就能甩掉大多數(shù)人藐窄。

就像我現(xiàn)在還留在刻意練習(xí)訓(xùn)練營,回頭想想酬土,之前遇到的困難也不算什么荆忍。當(dāng)別人都在放松的時候,做點有意義的事撤缴,就更能讓我們的時間有價值刹枉,讓我們自己有成長、有進步屈呕。每天讀幾遍英文演講稿微宝,也不是任務(wù)量特別大的事情。雖然不知道下周會給我們布置什么任務(wù)虎眨,也不知道下周的任務(wù)能不能繼續(xù)完成蟋软、繼續(xù)推進镶摘,但想那么多干嘛呢?就像那句話說的岳守,“但行好事凄敢,莫問前程”。

親身實踐刻意練習(xí)湿痢,我還領(lǐng)悟到其他的一些要點涝缝。

比如整體的練習(xí)模式,可以采用“練習(xí)+展示+總結(jié)”這樣幾個步驟譬重。在明確了如何通過練習(xí)提高自身水平之后拒逮,在前期花60%-70%的時間專門練習(xí),反復(fù)練習(xí)臀规,從新手菜鳥到一個比較熟練的程度滩援。然后把自己練習(xí)的成果展示出來,可以展示給自己的好朋友以现,或者自己的社交圈狠怨,這樣可以讓自己感受到“我不是一個人在戰(zhàn)斗”。最后邑遏,在進入下一個練習(xí)階段之前佣赖,做好反思和總結(jié),記錄自己的感想记盒,相當(dāng)于“一步一個腳印”憎蛤。便于改正錯誤、形成經(jīng)驗纪吮,也是一種激勵自己的手段俩檬。

這種節(jié)奏其實很重要。我之前在學(xué)軟件的時候碾盟,嘗試過“練習(xí)+展示”的模式棚辽,但只練習(xí)了一小段就拿去展示了,展示完沒什么太大的反饋冰肴,自己也沒有獲得很高的成就感屈藐,反而覺得練習(xí)完總是要展示出來也挺麻煩的,后來就放棄了∥跷荆現(xiàn)在想想联逻,正確的節(jié)奏應(yīng)該是以周為單位或者以月為單位,踏踏實實練習(xí)四五天检痰,做一次展示和總結(jié)包归,再繼續(xù)踏踏實實練習(xí)。找到適合自己的節(jié)奏也很重要铅歼。

在這個過程中公壤,如果能找到和自己一起練習(xí)和進步的同伴换可,會更容易走得更遠。因為看到別人也在做類似的事情境钟,會讓我們少一些迷茫和猶豫——猶豫自己正在做的這件事值不值得锦担,猶豫自己要不要繼續(xù)做下去。很多時候慨削,我們只是在“自己嚇自己”洞渔,都是被自己各種各樣的想法打敗了,并不是被這件事的困難和繁瑣打敗了缚态。如果真的一股腦去做磁椒,別想那么多,或許反而可以取得更大的成果玫芦。

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