驚蟄
驚蟄，古稱“啟蟄”亲善，是二十四節(jié)氣中的第三個(gè)節(jié)氣设易，標(biāo)志著仲春時(shí)節(jié)的開始；太陽到達(dá)黃經(jīng)345°時(shí)蛹头《俜危《月令七十二候集解》：“二月節(jié)……萬物出乎震，震為雷掘而，故曰驚蟄挟冠，是蟄蟲驚而出走矣∨鬯”
此前知染，昆蟲入冬藏伏土中，不飲不食斑胜，稱為“蟄”控淡；到了“驚蟄節(jié)”，天上的春雷驚醒蟄居的動(dòng)物止潘，稱為“驚”掺炭。故驚蟄時(shí)，蟄蟲驚醒凭戴，天氣轉(zhuǎn)暖涧狮，漸有春雷，中國(guó)大部分地區(qū)進(jìn)入春耕季節(jié)么夫。古代分驚蟄為三候：“一候桃始華者冤；二候倉(cāng)庚（黃鸝）鳴；三候鷹化為鳩档痪∩娣悖”驚蟄三候所代表的花信為：“一候桃花，二候杏花腐螟，三候薔薇愿汰。”
驚蟄過后乐纸，天地陽氣生發(fā)衬廷，身體也需要順應(yīng)生發(fā)陽氣，否則汽绢，就會(huì)不順吗跋，出現(xiàn)疼痛或者肌肉拉傷的情況。
驚蟄保養(yǎng)
疏通肝膽經(jīng)絡(luò)庶喜，排除毒素小腊，提升免疫力救鲤，預(yù)防過敏。
芳香按摩秩冈，芳香浴本缠，瑜伽，踏青入问，都會(huì)幫助疏通肝膽之氣丹锹。
驚蟄時(shí)，可以用甜橙精油芬失，歐薄荷精油稀釋媒介油做按摩或泡澡楣黍，敲打足少陽膽經(jīng)。
