寶寶不可忽視的脊柱健康痹雅，你知道多少仰担？
媽媽們都非常關(guān)注寶寶的成長，但有時候缺乏一些醫(yī)學(xué)知識也可能會鬧出笑話绩社，比如有的媽媽會覺得寶寶的脊柱怎么是彎的摔蓝？一坐就有凸起，會不會是畸形愉耙？如果你也有這樣的疑問贮尉，不妨一起來學(xué)習(xí)一下吧！
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脊柱是直是彎朴沿？
媽媽們們之所以會產(chǎn)生此類的疑問猜谚，是因為對脊柱的了解不全面败砂。那么，正常的脊柱呈什么形態(tài)呢魏铅？
我們?nèi)祟惖募怪还灿?3個椎骨和23個椎間盤聯(lián)結(jié)而成昌犹，脊椎分成四個主要部位：頸椎，胸椎览芳，腰椎和骶斜姥。其中頸椎骨有7塊，胸椎12塊路操，腰椎5塊疾渴，5塊骶椎融合為骶骨，4塊尾椎形成了尾骨屯仗。除了第一搞坝、第二頸椎，所有椎骨構(gòu)成的基本成分相同魁袜，由椎骨體桩撮、椎弓根、椎板和突構(gòu)成峰弹，突有三種類型的突：關(guān)節(jié)內(nèi)店量、橫向和棘突。一般而言鞠呈，媽媽在寶寶呈坐姿時所摸到脊柱的凸起是脊柱背側(cè)面的棘突融师。
脊柱是直是彎，要從兩個角度看蚁吝。脊柱彎曲從正面（冠狀平面）觀察旱爆，健康的脊柱是直的（脊柱向側(cè)面彎曲稱為脊柱側(cè)凸）。當從側(cè)面（實狀面）觀察窘茁，成熟的脊柱有四個明顯彎曲怀伦。其中，胸推和能椎的彎曲是后凸的山林，頸椎和腰椎的彎曲是前凸的房待。
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脊柱并非生來就定型
脊柱側(cè)面的生理性彎曲有個發(fā)育過程，剛剛出生的寶寶脊柱無彎曲驼抹，僅呈現(xiàn)輕微后凸桑孩。此后隨寶寶月齡的增長，動作發(fā)育的成熟框冀，各種生理性彎曲逐漸顯現(xiàn)洼怔。這些脊柱的自然彎曲，一般要到寶寶6~7歲時才會被韌帶所固定左驾。
寶寶從出生到1周歲前會形成三個自然彎曲镣隶，具體如下：
①3月齡：頸部肌肉得到強化极谊，脊柱開始形成第一個彎曲：脊椎前曲。
未滿3個月的寶寶只能偶爾豎著抱安岂，在抱著的同時還要給予完整的頭部和等柱支撐轻猖。滿3個月后，可以適當?shù)刎Q著抱寶寶域那，不必過分護著他的頭部咙边。
②6月齡：脊柱形成第二個彎曲：胸椎后凸。
未滿6個月大的寶寶如果缺乏安全支撐和家長看護次员，不建議單獨坐败许；滿6個月后，可以讓寶寶獨坐淑蔚，但要注意安全市殷。
③9~12月齡：在學(xué)習(xí)走路的同時，脊柱形成第三個彎曲：腰椎前凸刹衫。
滿9個月大的寶寶下肢與腰背部的骨骼和肌肉已經(jīng)發(fā)育完善醋寝，可以有效地撐起自身身體的重量，因此爸爸媽媽可以開始訓(xùn)練他扶著站立以及行走了带迟。
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注重脊柱的日常保護
脊柱生理彎曲的形成與人類的直立姿勢有關(guān)音羞，它是人類的特征，有加強脊柱彈性的作用仓犬。隨著寶寶月齡的增長嗅绰、大動作的發(fā)育，最終會形成脊柱側(cè)面的“S”型彎曲搀继，這有利于日后運動的發(fā)生與發(fā)展办陷，而且兩者相輔相成。
既然脊柱對于寶寶的成長是如此重要律歼，那么媽媽們一定要學(xué)會避免進入誤區(qū)，呵護好寶寶脊柱健康啡专。
①誤區(qū)一：床越柔軟越好
寶寶脊柱沒有長好险毁，他是如此稚嫩無力，睡覺的小床不能太硬们童，是越柔軟越好嗎畔况？答案是NO！有助于寶寶脊柱發(fā)育的小床要不軟不硬慧库，適中就好跷跪。太硬的床睡著不舒服，太軟的床既不利于脊柱的發(fā)育齐板，而且還會帶來窒息等危險吵瞻。
②誤區(qū)二：抱著寶寶入睡
對于愛哭鬧葛菇、不愿睡覺的寶寶，媽媽們總喜歡抱著哄他入睡橡羞，又擔(dān)心放下后會吵醒他眯停，因此即使寶寶睡著了也不敢放手，其實這種習(xí)慣很不好卿泽。一方面莺债，抱睡時寶寶的脊柱處于彎曲的狀態(tài)；另一方面签夭，這種習(xí)慣會造成寶寶睡眠障礙齐邦，不抱就沒有安全感。
自然的睡眠狀態(tài)有利于頸曲彎曲第租、S型的脊柱側(cè)彎的生成措拇，長時間抱睡不是自然的生長，結(jié)果會造成父母抱著的姿勢怎么樣煌妈，寶寶的脊柱就朝著怎么樣的方向彎曲儡羔。
③誤區(qū)三：小月齡不能坐安全座椅
對于一些媽媽來說，由于4個月內(nèi)的寶寶還不會坐璧诵，因此他們會覺得寶寶此時還不能坐安全座椅汰蜘。其實這是不對的！
不同年齡段都有對應(yīng)的安全座椅產(chǎn)品之宿，連新生兒也有族操。只要選對了適合年齡特征的產(chǎn)品，寶寶坐在里面比被，脊柱是完全倚靠的色难，并不會影響脊柱發(fā)育。相反等缀，如果寶寶由家長抱著枷莉，或許會有更多的安全隱患。
④誤區(qū)四：比起站尺迂，爬更好
媽媽們也許聽說過這么個說法：會爬的孩子更聰明笤妙！因此到了10個月大的時候，媽媽們更樂于幫助寶寶爬行練習(xí)噪裕《着蹋可事實上，不管是擔(dān)心寶寶過早站立會引起羅圈腿而不讓寶寶過早站立膳音，或者單純覺得讓寶寶多練習(xí)爬行來變得更聰明召衔，都會讓寶寶開始獨立行走的月齡向后推遲。
一般而言祭陷，9~10月大的寶寶可以同時訓(xùn)練爬行和扶站苍凛。只要體檢結(jié)果顯示寶寶髖關(guān)發(fā)育正常趣席、沒有明顯缺鈣，那么這個月齡合適的站立訓(xùn)練不會影響寶寶腿部的骨骼發(fā)育毫深。
除了上面提到的一些常見問題外吩坝，媽媽們還要關(guān)注一些疾病因素，如寶寶出生先天缺陷脊柱裂哑蔫，維生素缺D乏性佝僂病會引起脊柱骨骼畸形產(chǎn)生側(cè)彎钉寝，外傷、炎癥等疾病闸迷，須及早發(fā)現(xiàn)嵌纲。
保護脊柱要從寶寶初生那一刻開始，順應(yīng)自然生長規(guī)律腥沽，不拔苗助長不過度保護逮走。
