第二十九天20170717

#幸福是需要修出來的~每天進(jìn)步1%~幸福實(shí)修08班~14-申屠楓艷-富陽#

20170717(29/99)

【幸福三朵玫瑰】

昨日1朵玫瑰险毁,沒采


今日2朵玫瑰

帶著大女兒上班

自己做午飯


【幸福實(shí)修99天目標(biāo)】

幸福實(shí)修打卡

每天走路半小時(shí)

和孩子一起看書,睡前朗讀

【幸福金句】#幸福實(shí)修#:人生最大的幸福是活出真實(shí)的自己耀销,不過高過低過界去做事情自脯,每時(shí)每件事之景,都是我想我愿意,帶著潛意識(shí)的支持膏潮,而不是頭腦層面的應(yīng)該必須锻狗,這時(shí)候,內(nèi)在一定是輕松喜悅滿足自在的焕参,以這樣的狀態(tài)去經(jīng)驗(yàn)人生轻纪,去創(chuàng)造自己的價(jià)值,就是幸福的人生叠纷。

【夢境】

【覺察日記】? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 覺察:今天一天兩個(gè)孩子都在身邊刻帚,中間難免有分歧,我好像還是習(xí)慣性的偏向小的涩嚣,對(duì)大女兒有很多應(yīng)該崇众,導(dǎo)致大的在小的面前更加霸道,更加不肯讓步航厚∏旮瑁看到這個(gè)我又有自責(zé)和擔(dān)憂,自責(zé)自己沒有能力從容地處理好兩個(gè)人的關(guān)系幔睬,擔(dān)憂我的行為影響到孩子身心健康成長衙吩。而且我不確定大女兒的一些行為是不是退行表現(xiàn),是不是試探自己是否是無條件被愛的溪窒,自己在這個(gè)家里是不是安全的坤塞,如果是這樣,我有太多次測試不通過了澈蚌。

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