今天早上去霍山。其中一個(gè)景點(diǎn)是玻璃棧道踩娘。經(jīng)過這次的游玩芋膘,我才知道大腦是一個(gè)恐懼放大器。
我的大腦不斷放大恐懼感霸饲。在玻璃棧道上为朋,我的安全感搖搖欲墜『衤觯總覺得可能要掉下去习寸。事實(shí)上不會的。但是一旦眼睛朝下看傻工,整個(gè)人就立馬感受到恐懼襲來霞溪。好可怕孵滞。
我想著要消除這樣的感覺,但發(fā)現(xiàn)很難鸯匹。一旦在腦子里扎根了坊饶,就很難再跳出來。
我嘗試去直面恐懼殴蓬,直接朝下面望匿级,發(fā)現(xiàn)自己還是很恐懼。好可怕染厅。