為什么自己會迷茫侣灶？
迷失感就是沒有有效地將自己定位清楚。
如何解決缕碎？易仁永澄給出了一個(gè)答案褥影，用定位工具來分析自己所在的位置，然后根據(jù)其所在位置的相關(guān)策略阎曹，給自己制定一個(gè)目標(biāo)來推進(jìn)自己成長伪阶。比如30歲還不結(jié)婚煞檩？30 就是一個(gè)定位，策略是該結(jié)婚啦栅贴。再比如職場三階段（工作斟湃、職業(yè)、事業(yè)）是隨時(shí)間逐漸遞進(jìn)的檐薯，如果把時(shí)間和階段搞錯(cuò)就會出現(xiàn)“理想很豐滿凝赛，現(xiàn)實(shí)很骨感”。
定位的作用：只有知道自己在哪里坛缕，才能知道去往哪里墓猎。
常見定位工具：價(jià)值定位、成長定位赚楚、職場定位毙沾、領(lǐng)導(dǎo)力定位等等，只要出現(xiàn)了階段和分層宠页，都屬于一種定位工具左胞，如時(shí)間管理上按“重要緊急”來劃分時(shí)間举户。
3-5年職場伙伴的核心痛點(diǎn)：成長過程經(jīng)常焦慮，知行不合一躺枕，給的建議太多自己無法抉擇。
分享會目的：1成長工具供填，2定位自己拐云，3澄清問題及方案捕虽。目標(biāo)：有效理解成長定位.
本次內(nèi)容分3大部分：一、成長定位工具鳥瞰 二泄私、成長定位工具詳解 三、常見問題分析备闲。
一晌端、成長定位工具鳥瞰
為有效的進(jìn)行判斷定位秩彤，引入五個(gè)變量婆殿，即心智水平漆羔、情緒狀態(tài)、精力/好奇心演痒、認(rèn)知/行動、自我/世界鸟顺。
二讯嫂、成長定位工具詳解
很多人處在B點(diǎn)的時(shí)候，主要是在學(xué)習(xí)技能尚氛，比如PPT洞渤、思維導(dǎo)圖、職場本技能等等载迄，然而更重要的是學(xué)會如何學(xué)習(xí)护昧，在學(xué)習(xí)方法上，掌握框架式學(xué)習(xí)惋耙、聯(lián)想式學(xué)習(xí)、元認(rèn)知學(xué)習(xí)等湿酸；在思考上灭美，掌握結(jié)構(gòu)化思維推溃、批判性思維、邏輯思維等届腐；在實(shí)踐上铁坎，掌握基本的計(jì)劃能力硬萍，PDCA，復(fù)盤方法等襟铭；這樣才能幫助加速自己的學(xué)習(xí)提升效率。
心智提升三要素：學(xué)習(xí)赐劣、思考哩都、實(shí)踐
趨C漠嵌，接近沖突的狀態(tài)，也是幸福進(jìn)化俱樂部里將近85%的成人所處的狀態(tài)儒鹿。在這個(gè)階段自己感到世界太大掌握不了约炎，然而不走到C點(diǎn)也過不去這個(gè)坎，還不如多學(xué)習(xí)來更快的達(dá)到C點(diǎn)圾浅。
為學(xué)日益（益狸捕，不斷的增加）
學(xué)習(xí)方法就是之前所述的九種學(xué)習(xí)上的技能；導(dǎo)師能為你答疑解惑做祝，幫助你節(jié)省大量的試錯(cuò)成本株搔，少走彎路，多走捷徑；社會化學(xué)習(xí)翻诉，用社會化的力量來幫助自己成長和提升捌刮。
沖突狀態(tài)，它是最壞的點(diǎn)眯杏，也是最重要的點(diǎn)壳澳，突破了它，人生就會平坦許多萎津。在這個(gè)點(diǎn)抹镊，你會突然有一天，覺得做什么都沒有意義颈渊，或者做什么都做不好氨菇，達(dá)不到自己的預(yù)期，有強(qiáng)烈的情緒沖擊乌询；好奇心強(qiáng)豌研，精力卻不夠用，認(rèn)知特別多鬼佣，行動卻跟不上霜浴。
造成這樣的原因有兩個(gè)，第一晌纫，世間還有有太多的未知，給自己帶來了負(fù)面情緒锹漱；第二哥牍，認(rèn)知不斷被更新的挫敗感。
對此有兩種解決方案嗅辣，第一辩诞，努力把行動跟上，可是精力不夠用译暂，努力不上外永，這樣就到第二點(diǎn)，把好奇心匯聚在一個(gè)點(diǎn)上去伯顶，放掉其他的點(diǎn)祭衩，通過這個(gè)點(diǎn)來尋求突破。這樣也就來到了D點(diǎn)專注狀態(tài)掐暮。
《禪者的初心》我們每個(gè)人都必須開辟屬于自己的路，一旦做到這點(diǎn)瓢宦，我們開辟出來的路就是通往一切的路灰羽。
“為學(xué)日益，為道日損疲吸。損之又損摘悴，以至于無為舰绘。無為而無不為】谒模”
損——本質(zhì)導(dǎo)向——抓手思維（一件事帶動整體發(fā)展秦陋，這就是“道”）。在B赤嚼，C點(diǎn)經(jīng)歷了學(xué)習(xí)方法之后就需要做目標(biāo)顺又，通過精準(zhǔn)目標(biāo)帶動自己提升，也就是“損”蹂空。
成長方式：1.構(gòu)建整個(gè)自我管理系統(tǒng)：定位——目標(biāo)——落實(shí)行動——不斷積累——解決過程問題——系統(tǒng)化提升果录。2.目標(biāo)導(dǎo)向：年度目標(biāo)制定模式幫助進(jìn)入D。3.刻意訓(xùn)練辨萍。4.導(dǎo)師可以指明方向斤彼，把重要的點(diǎn)出來，哪些事可以不用做嘲玫。
少（精準(zhǔn)）就是多并扇，慢（厚積薄發(fā)）就是快。
圓融狀態(tài)土陪，是人的終極狀態(tài)鬼雀，有人能直接達(dá)到，就像是拈花一笑鞋吉，即是涅槃励烦。而我們大多數(shù)人很難達(dá)到，也有很長的路要走赊锚。很多時(shí)候達(dá)到專注狀態(tài)又會掉回去屉栓，反復(fù)螺旋式的上升
復(fù)雜情況
1從A一直停留在趨B，無法通過B點(diǎn)系瓢，心智處于無意識狀態(tài)夷陋，雖然有增長但很緩慢，這就需要靠緣分藐窄，看是否能遇到那個(gè)指點(diǎn)你的人酬土。
2在B和C之間反反復(fù)復(fù)出不去，想做又畏難退了回來刹枉，明知道重要想沖一沖又上不去屈呕，需要有人給予支持支撐，這就需要社會化學(xué)習(xí)蟋软。
3從A直奔圓融狀態(tài)，像莫扎特等大神岳守。
定位工具更大的價(jià)值在于提前注意方向湿痢，幫助從有意識狀態(tài)直接跳過沖突狀態(tài)到達(dá)專注狀態(tài)。
三俊卤、常見問題分析害幅。
問題1：知行不合一怎么辦岂昭？我很焦慮怎么辦？答：自己就是到了這個(gè)時(shí)候邑遏，按給的方式策略推進(jìn)就好了恰矩。
問題2：誰最容易影響自己？如何找到導(dǎo)師纪吮？答：1.剛剛經(jīng)歷了我這個(gè)時(shí)候萎胰，比如我25技竟，他二十八九。2.老人家榔组。3.導(dǎo)師是考慮你未來發(fā)展和成長，不在乎你的當(dāng)下搓扯，所以需要你積極主動，心存感激感恩攀细，認(rèn)真總結(jié)，做出來并反饋境钟。
問題3：如何快速通過每個(gè)階段俭识？答：前提是不要著急，先判斷定位缚态，再考慮策略堤瘤，導(dǎo)師進(jìn)行指點(diǎn)本辐。先認(rèn)知，再努力慎皱。
石頭代表自己的心結(jié)茫多、偏見、固有的未開化的心智模式等等夺欲；沙子則代表原有的東西都被打散宝剖；泥土則表示自己正往一個(gè)方向使勁，不斷的碾壓沙子變成泥土扑眉；森林則是生長在泥土之上赖钞，形成了生生不息的生態(tài)系統(tǒng)雪营，參天大樹是自己的核心領(lǐng)域和成就，小草一叢一叢是自己所涉足的東西洋访，有的正在潰敗有的正茁壯成長；“學(xué)”是用來生長滋養(yǎng)姻政，“用”則是維系生態(tài)循環(huán)汁展，學(xué)以致用，自己便形成了一個(gè)持續(xù)學(xué)習(xí)不斷成長的好習(xí)慣侈咕。
交流提問
提問1：如何選擇關(guān)鍵導(dǎo)師器紧？答：你要成為誰，誰就是你的關(guān)鍵導(dǎo)師树姨∏抛矗考慮什么東西當(dāng)下你最需要硝清？建議一段時(shí)間內(nèi)導(dǎo)師數(shù)量不要超過三個(gè)芦拿，即共同生存進(jìn)步的，比我提前發(fā)展了3-5年的蔗崎，已經(jīng)實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)的各一個(gè)導(dǎo)師缓苛。
提問2：處于趨C狀態(tài)如何加速成長？答：把學(xué)習(xí)增加到時(shí)間的40%笔刹，用來學(xué)習(xí)一門學(xué)習(xí)的技能（九種之一）冬耿，或設(shè)定超出自己當(dāng)前能力的目標(biāo)。
提問3：焦慮迷茫日月，學(xué)了課程沒有用，內(nèi)心又渴望成長尺借。答：焦慮通常來自于能力不足台颠、關(guān)注點(diǎn)分散及關(guān)注在自己掌控不了的事情上。需要降低對自己要求瘫里，聚焦在自身價(jià)值產(chǎn)生的最關(guān)鍵的部分荡碾。問問自己坛吁，誰是我想要成為的樣子？為什么哆姻？怎么做玫膀？（這解決了你的導(dǎo)師，榜樣箕昭，模仿對象解阅，成長路徑）。學(xué)課程是為幫助自己成為自己想要的那個(gè)樣子述召，而不是為了學(xué)而學(xué)碉熄。
提問4：焦慮锈津，學(xué)習(xí)精力不集中，不知道構(gòu)建知識體系性誉，如何改善？答：首先知識體系的構(gòu)建一般在趨D才可以做到纫雁，其次構(gòu)建知識體系的前提要一次只做一件事情倾哺，那么你到底要做哪件羞海？一個(gè)東西把它學(xué)成專業(yè)后才學(xué)其他內(nèi)容，這樣就不會焦慮硕糊。
提問5：制定目標(biāo)和不斷學(xué)習(xí)兩者關(guān)系是什么腊徙？答：制定目標(biāo)在任何階段都很重要，不斷學(xué)習(xí)也可以是個(gè)目標(biāo)螟蝙，同時(shí)在趨D階段會特別強(qiáng)調(diào)目標(biāo)的價(jià)值民傻。
