聲明：本文所有圖片及理論性知識均來自于易仁永澄老師邻吞。
不知道你最近有沒有被制定2017目標刷屏了壶谒，反正我有仆救，朋友圈各種各樣得制定目標的工具與方法抒和。畢竟年終了嘛，有心的人總要做一下年回顧彤蔽，看看今年取得了哪些成就的摧莽；然后再制定個符合自己大目標的計劃，為2017鋪路顿痪。
這樣镊辕，計劃要根據(jù)自己的目標才更有可實施性，那么制定目標蚁袭，在找所有目標都能達成的永澄老師之前征懈，我們是否應(yīng)該明確自己的定位呢？畢竟只有你自己才更了解你自己揩悄，畢竟明確自己的定位才能制定出合理的目標奥舭ァ！假如你自己都不清楚自己在哪删性，又怎么知道自己想要往哪去/如何去呢亏娜？
你是不是想說：可是我不會也不知道自己的定位腫么辦？別急哈蹬挺，我剛開始也不會维贺，但是我去聽了《進化路上的迷失與定位》這節(jié)課，易仁永澄這個神奇的老師竟然給出了一張工具表巴帮，所以現(xiàn)在我就找到了自己的定位溯泣，而且而且老師還給出了各階段的特征，進階策略與方法榕茧，歐天吶垃沦，這真是個神奇的美瘦子！
你看看上圖雪猪，能不能判斷出你所處的位置栏尚？我還沒給出分析方法呢，你要是能判斷出來還真神了！（略略略～）
這是配套使用的分析方法译仗，根據(jù)這些方法來判斷你到底處于哪個階段抬虽，接下來我從各階段特征、進階策略與方法兩大部分來具體說一下哈纵菌，看看你能不能找到自己的定位阐污。
一、各階段特征
- 第一階段：0狀態(tài)咱圆。這是我們出生時所處的狀態(tài)笛辟，在這個狀態(tài)下，我們的心智為0序苏，情緒是異常興奮的狀態(tài)手幢；這時候的精力和好奇心處于極大值；對世界的認知和行動都為0忱详；自我和世界是完全融合的围来。
- 第二階段：A階段-啟蒙狀態(tài)。這是出生后的狀態(tài)匈睁，此時心智水平剛具雛形监透，好奇心很強但精力跟不上；自我意識具雛形航唆。很多人都處于這個階段胀蛮，如果沒有一個正好的點撥，很可能一直都處于這個狀態(tài)了糯钙。
- 第三階段：B階段-有意識狀態(tài)粪狼。這是個關(guān)鍵的階段，這個階段是靠緣分的超营！很多人都到不了這個階段鸳玩。到了之后阅虫，你會覺得驚喜演闭，天吶，原來還有這樣的颓帝！在這個階段米碰，自己的精力足以支撐自己的好奇心。認知超過了行為购城，忽然見到了全新的世界吕座，好像身上長滿了觸手，想去拉伸這個世界瘪板，但往往跟不上節(jié)奏吴趴，覺得自己的世界一下子變大了。
- 第四階段：C階段-沖突狀態(tài)侮攀。此時處于沖突矛盾狀態(tài)锣枝，內(nèi)心會充滿焦慮感（焦慮的原因：一是你覺得這個世界還有太多想知道的事情厢拭；二是你的認知不斷被更新過程中的產(chǎn)生的挫敗感），覺得做什么都做不好撇叁。
精力和好奇心是最大的沖突供鸠。好奇心強，精力不夠用陨闹，就出現(xiàn)焦慮感楞捂。
認知特別多，行動跟不上趋厉，達到知行不合一的最大程度寨闹，所以焦慮最大化。
這個時候的自己不關(guān)注世界的真實性君账，只關(guān)注自己鼻忠。
這是最壞的點，焦慮最大化杈绸，好奇心與精力不可調(diào)和帖蔓，知行最不合一。同時也是最關(guān)鍵的點瞳脓，度過了就會一馬平川塑娇。
- 第五階段：D階段-專注狀態(tài)。這個時候是心智拐點的出現(xiàn)劫侧，需要把好奇心聚焦埋酬，整個人朝一個方向突破，自己的發(fā)展朝向一個點烧栋，知行達到合一的地步写妥。這個方向的突破口恰好和世界融合在一起，情緒充滿了滿足感审姓。好奇心和心智水平珍特，都通過了這個拐點時，首次打通了自我和世界魔吐。
二扎筒、判斷標準及進階策略
0狀態(tài)是你剛出生時的狀態(tài)，這個不用說酬姆；
A狀態(tài)是大多數(shù)人心智未開啟時的狀態(tài)嗜桌，也不詳說；
B狀態(tài)是意識到心智存在的狀態(tài)辞色，總的來說就是能力上欠缺太多骨宠，跟不上認知的節(jié)奏。這個時候就要利用心智來提升自己。三個方法給你：
學(xué)習(xí)方法：框架式學(xué)習(xí)层亿、聯(lián)想式學(xué)習(xí)壶唤、元認知學(xué)習(xí)法
思考方法：結(jié)構(gòu)化思維、批判思維棕所、邏輯方法
實踐方法：基本計劃闸盔、PDCA、復(fù)盤
趨C的判斷標準：一琳省、焦慮感不斷增加迎吵；二、好奇心與精力不斷沖突针贬；三击费、知行嚴重不合一。
策略：為學(xué)日益桦他。益是增加蔫巩。學(xué)習(xí)每一天越多越好，你不走過就會更焦慮快压，還不如多學(xué)一點快速走過去圆仔。
方式：學(xué)習(xí)方法-同B階段；導(dǎo)師力量-導(dǎo)師會減少你的試錯成本蔫劣，少走彎路坪郭，多走捷徑；社會化學(xué)習(xí)-用社會化的方法學(xué)習(xí)脉幢。
要么努力把行動跟上去歪沃，但是精力會不夠用
要么把好奇心收到一個點上，聚焦到一個點上嫌松。
判斷方式：目標感逐漸明確沪曙，成就感不斷交替，成長不斷加速萎羔。
策略：為道日損液走。損是減少，在不斷找尋真諦中做減法外驱。前面沒有大量試錯育灸，又怎么做減法呢腻窒。把不應(yīng)該的都砍去昵宇，用抓手思維，看做哪一件事可以帶動整體發(fā)展儿子。
方法：系統(tǒng)化提升瓦哎；目標導(dǎo)向；刻意訓(xùn)練（刻意訓(xùn)練是任何能力得以提升的最佳方式）；導(dǎo)師力量（指方向蒋譬，點重點割岛，幫你找到哪些是你不用做的事）。
不要貪多犯助，從最矛盾到最專注的過程癣漆，很多人在焦慮中反反復(fù)復(fù)。少就是多剂买，慢就是快惠爽。少不是真正干的少，而是目標精準瞬哼。慢不是效率低婚肆，而是多積累，用來厚積薄發(fā)坐慰。
判斷方式：掌握了越來越多的領(lǐng)域较性，這些領(lǐng)域可以組合在一起使用。對世界的理解越來越深刻结胀，好像別人說什么自己仿佛在哪看過赞咙，瞬間就理解了。
策略：本質(zhì)導(dǎo)向糟港，抓事情本質(zhì)人弓。
方式：形成多元思維方式，開放心態(tài)着逐，借助老人家（國學(xué)經(jīng)典）的力量崔赌。
專注到圓融，我就是世界耸别，世界就是我健芭。但可能會又掉回了趨D，這就是個反復(fù)螺旋式的成長秀姐。
當然也有特殊情況慈迈，老是在BC之間反復(fù)：想做事情卻畏難，沖不上去省有。不用怕痒留，用社會化學(xué)習(xí)方法啊～～
當然也有直接從B到D的，他們那都是大神來蠢沿！
好啦伸头，過癮嗎？你有沒有找到自己的定位舷蟀？我覺得我是處于B的階段恤磷，心智剛剛打開面哼，開啟了一個新的世界，而幫助我打開心智的是永澄老師積極主動的分享課扫步。那么你有沒有意識到心智的存在來魔策？
心智是個好東西，你也該有一個的河胎。
三闯袒、終身學(xué)習(xí)四階段
趨B-石頭：存在心結(jié)與偏見，是固有的游岳，還未開啟的心智模式搁吓，處于無意識的狀態(tài)。
趨C-沙子：矛盾狀態(tài)吭历，沖突過程中把原有的東西不斷打散成為一個個顆粒堕仔。
趨D-專注：不斷碾壓，把沙子變成土晌区，把內(nèi)心的學(xué)到的了解到的東西在一個方向上使勁摩骨，變成很有營養(yǎng)的土。
圓融-森林：生長在土之上朗若，學(xué)習(xí)的新的內(nèi)容不斷打散變成基礎(chǔ)知識恼五，學(xué)習(xí)能力會不斷增加，慢慢有了足夠的土壤哭懈，森林就開始生長起來灾馒。
最后，形成生生不息的生態(tài)系統(tǒng)遣总，有高樹（核心知識領(lǐng)域或成就）睬罗，有小草在生長，有的枯萎有的全新旭斥，像一個自然演進的容达、學(xué)以致用的過程。通過學(xué)滋養(yǎng)整個系統(tǒng)垂券；通過用維系生態(tài)系統(tǒng)的生生不息的循環(huán)機制花盐。達到這樣的狀態(tài)，就不會自我封閉菇爪，不會抗拒排擠算芯，形成持續(xù)成長持續(xù)更新的習(xí)慣了。
四凳宙、另外熙揍，我再送大家?guī)讉€老師的答疑吧，不用謝我（高冷臉＝佟）
1.知行不合一诈嘿，焦慮怎么辦堪旧？
你就到了那個時候了削葱，判斷自己是不是恰好出去那個狀態(tài)了奖亚。
2.誰最容易影響到自己，如何找到自己的導(dǎo)師析砸？
最近的人：剛經(jīng)歷了你的狀態(tài)的人
最遠的人：經(jīng)典昔字，每天一點點，三五年的時間首繁。
導(dǎo)師：導(dǎo)師考慮你未來的發(fā)展和成長作郭，經(jīng)常能點播你，一要積極主動弦疮，二要心存感激感恩夹攒，三要認真總結(jié)，用行動反饋胁塞。問自己導(dǎo)師那么忙咏尝，他為什么要幫助你？
3.怎樣快速通過每個階段啸罢？
不要著急编检，首先判斷自己的定位，再看上面老師給出的策略扰才，再經(jīng)導(dǎo)師點撥就懂了允懂。
先認知，像傻子一樣努力吧衩匣！
4.導(dǎo)師太多如何選擇蕾总？
考慮你要成為誰，要成為什么樣的人琅捏，在現(xiàn)在的階段下什么是最需要的谤专。
導(dǎo)師一次不要超過三個，能量狀態(tài)差不多的午绳，高三五年置侍，努努力就能跟上他的。
5.自己處于B的狀態(tài)拦焚，并渴望向C邁進蜡坊，這個階段如何在學(xué)習(xí)、思考赎败、時間的方法上加速成長秕衙？為下一步奠定基礎(chǔ)。
把學(xué)習(xí)的時間嘗試增加40%以上僵刮。然后學(xué)習(xí)一門學(xué)習(xí)技能据忘，比如說框架式學(xué)習(xí)法鹦牛；必須掌握一門實踐方法，比如說制定并執(zhí)行日計劃勇吊、PDCA或者復(fù)盤曼追；設(shè)定一個目標，要超出你當前能力汉规，讓自己有壓迫感礼殊，通過每個月的投入來達成目標，等半年后针史，回頭看晶伦，成長自然就來了。
6.我的疑問是我目前處于充滿焦慮的狀態(tài)啄枕，不知道人生的路該怎么選擇婚陪，突然對做什么都沒有興趣，以前是覺得什么都可以做好频祝，學(xué)了很多課程泌参，但是情緒來臨，都沒有用智润，內(nèi)心又十分渴望成長及舍，不知道該如何解決？
焦慮的來源一是能力不足窟绷；二是關(guān)注點分散锯玛，你關(guān)注在你掌控不了的事情上。
可以降低對自己的要求兼蜈，聚焦在價值方向上攘残。誰是你最想要成為的樣子，你為什么想成為他那樣为狸，你要怎么才能成為他那樣子歼郭。
說清楚為什么焦慮，或者看你想成為哪個樣子辐棒？
不要為了學(xué)而學(xué)病曾，而是要成為自己想成為的樣子。
7.焦慮漾根，什么都想學(xué)泰涂，如何構(gòu)建知識體系？
專注狀態(tài)才能構(gòu)建知識體系辐怕；構(gòu)建知識體系前提是一次只做好一件事情逼蒙；把一個內(nèi)容學(xué)成專業(yè)，在學(xué)其他事情寄疏。
