最近因為控糖，養(yǎng)成了早中晚飯后都要走一走的習(xí)慣经磅。
一天下來泌绣，少則一萬步，多則一萬六千步预厌。偶爾偷偷懶阿迈，也不會低于一萬步。
想當(dāng)初逛街逛到腿軟轧叽，強(qiáng)壯的小腿肌肉苗沧，是完美的見證刊棕。后來為了讓小腿盡量細(xì)一些，不到萬不得已待逞，不會選擇多走路甥角。健身房也盡量不用跑步機(jī)。沒想到現(xiàn)在又不得不把走路這門絕活兒撿起來识樱。
當(dāng)然嗤无，走路對我來說沒有難度，現(xiàn)在這種情況下怜庸，更是走的心安理得当犯。
醫(yī)院的小花園和家屬等候區(qū)的長廊，每天被我繞無數(shù)圈割疾，不僅有我灶壶，還有其他病員。
大家都形成了某種默契杈曲。天熱就里面繞走廊，天涼就繞小花園胸懈，認(rèn)識的迎面走過相視一笑担扑。
大家都為著自己的目標(biāo)無怨無悔地堅持著，真好趣钱！
