用記錄讓生活變成精彩的案例集
寫≠記錄钻哩，要主動(dòng)思考的記錄屹堰。那么如何記錄呢？
一街氢、如實(shí)的記錄過程扯键。一是如實(shí)記錄可以避免我們認(rèn)知和行為不一致出現(xiàn)的認(rèn)知失調(diào)，為不靠譜的記憶背書珊肃∪傩蹋回顧去年今日，吸取教訓(xùn)伦乔，加速成長(zhǎng)厉亏。二是記錄的時(shí)間跨度越長(zhǎng)，就越可能讓自己看到更深層的規(guī)律烈和。因果關(guān)系在時(shí)空上并不緊密叶堆，超出學(xué)習(xí)視界，這就需要如實(shí)記錄斥杜，讓不清晰的的規(guī)律線索逐漸清晰虱颗。
二、主動(dòng)思考挖掘背后聯(lián)系蔗喂。記錄自己思考過程忘渔，就是聯(lián)想、啟發(fā)缰儿、歸納畦粮、演繹的大集合，就是調(diào)用自己所有的知識(shí)去重新理解過去一天發(fā)生的事情乖阵，這便是記錄最有價(jià)值的部分宣赔。記錄思考一般記錄下面幾個(gè)問題：
? ? ? ? ?思考時(shí)考慮做這件事的目標(biāo)了嗎？如果考慮了瞪浸，初心是什么儒将？
? ? ? ? ?在目標(biāo)下，考慮哪些因素对蒲？現(xiàn)在看钩蚊，因素合理嗎？有遺漏嗎蹈矮？
? ? ? ? ?當(dāng)時(shí)為什么這么考慮砰逻？各個(gè)因素哪個(gè)發(fā)生變化，結(jié)果可能不一樣泛鸟？
? ? ? ? ?最后的結(jié)果和我的預(yù)期之間有什么差距蝠咆？為什么？
過往看似平淡的日子北滥，因?yàn)闀r(shí)間的力量刚操，因?yàn)榭臻g的變化闸翅，因?yàn)樾木车母淖儯驗(yàn)樽约旱某砷L(zhǎng)赡茸，翻開你的生活的案例集，將產(chǎn)生新的意義祝闻。
