昨天晚上大寶情緒大爆發(fā),嚎啕大哭――“你不是我媽媽牢屋!我沒有這樣的媽媽且预!我的媽媽對我好,我要以前的媽媽烙无!”這些字眼锋谐,時隔20個小時再寫,還是句句戳心敖乜帷涮拗!
當(dāng)時的我真的有點(diǎn)傻眼,她從沒有說過這樣的話迂苛,但是我意識到【孩子越是情緒激烈的時候三热,越需要我】,所以馬上恢復(fù)鎮(zhèn)定三幻。
我想要擁抱她就漾,她掙脫了,我還是試圖抱著她念搬,她在我懷里從掙脫到接受這樣的身體接觸抑堡。發(fā)生的這一切,不知哪個是情緒爆發(fā)點(diǎn)朗徊,但是此時此刻首妖,這都不是最重要的,最重要的是【她的當(dāng)下需要我爷恳,我要靜靜地陪著她有缆,等待她的負(fù)面情緒流淌開來,疏導(dǎo)出去】温亲。
我站著擁抱她棚壁,她側(cè)身對著我,我感受她此刻很【憤怒】铸豁,【委屈】灌曙,【傷心】。慢慢地节芥,我摟著她坐在我的腿上在刺,緊緊地逆害,我想讓她把頭靠過來,她沒有蚣驼,沒有關(guān)系魄幕,至少,此刻颖杏,她愿意坐在我的腿上纯陨,她不再掙脫。
【孩子越是掙脫留储,其實越是需要擁抱】翼抠,這種肢體的接觸,是重新建立連接的【良藥】获讳。而【每一次情緒來臨阴颖,都是培養(yǎng)情商的契機(jī)】,這句話來自于《情商養(yǎng)育》課程丐膝,不知道為什么量愧,對這句話特別印象深刻,可能潛意識里對情商的培養(yǎng)特別看重帅矗。而且生活中偎肃,也很留意這種契機(jī)。
從歇斯里底的喊叫浑此,傷心欲絕的哭訴累颂,到抽抽嗒嗒的哭泣,再到安靜平和的坐在我身邊尤勋,大概不到5喘落、6分鐘時間。這是我意料之中的事最冰。
情緒來臨,只需要給她一個出口稀火,流淌出去了就好了暖哨。情緒不能壓抑,會攻擊內(nèi)部薄弱器官凰狞,而且被壓制的情緒還會再伺機(jī)尋找出口篇裁。
那么,孩子當(dāng)時說的那些話赡若,雖然聽起來很讓人傷心达布,但是我知道,孩子在發(fā)泄情緒逾冬,她說的那些話黍聂,不是針對我這個人躺苦,是針對剛才發(fā)生的某件事。也是在提醒我一些信息产还,我要看到行為背后的原因匹厘。這個原因需要在情緒過后再找機(jī)會了解。
這清晰的思路脐区,源自于不斷的學(xué)習(xí)愈诚,通過育兒課程和育兒書籍,以及一次次的實踐牛隅,才能做到炕柔。所以,【以孩子為師】媒佣,做了媽媽以后汗唱,才真正地成長了。
“哭出來了丈攒,感受是不是好一些了哩罪?”看到大寶情緒回復(fù)平靜以后,我試著問她巡验,她點(diǎn)點(diǎn)頭际插。“那可以去玩手工了嗎显设?”她又點(diǎn)點(diǎn)頭框弛。我先起身,她跟著出來捕捂,我們開始愉快地做起未完成的手工瑟枫。
互動間隙,我問她:“你覺得剛才媽媽哪個地方做得讓你特別傷心指攒?”她告訴我――是因為我沒有好好聽她講話慷妙,還和她爭論≡试茫“那媽媽以后好好聽你說好嗎膝擂?”她很愉快地笑了∠冻冢回憶起她說的一件事情架馋,當(dāng)時她表現(xiàn)出很生氣,但是沒想到內(nèi)心是這么地【委屈】和【沒有安全感】全闷〔婕牛或許這不是根本原因,或許是平時對她的陪伴和關(guān)注不夠总珠,而積壓太多的負(fù)面情緒屏鳍。我也不得而知勘纯。
孩子的情緒是在提醒我們什么?我經(jīng)常這樣問問自己孕蝉。反思自己屡律,改變自己,孩子自然改變降淮。
今天早上起來超埋,明顯感覺到發(fā)大寶的狀態(tài)跟以往不一樣――笑呵呵,而且和我特別親近佳鳖,還主動和我開玩笑霍殴。我想,這應(yīng)該是心與心的距離更近了吧系吩!看得出來来庭,她感受到了,不論自己的情緒是好是壞穿挨,都會被接納月弛,都會被愛,那種【安全感】由內(nèi)而外散發(fā)出來科盛!