很多人知道西西老師,都源于我四點(diǎn)早起欲侮,發(fā)早安問候崭闲,寫晨間日記。
而且不斷有小伙伴加好友問我的第一個(gè)問題就是:西西老師威蕉,你怎么能做到堅(jiān)持每天四點(diǎn)早起的刁俭?我嘗試了很多次都做不到。我想說:所有這一切都源于我很清楚韧涨,我現(xiàn)在努力一些可以讓自己幸福牍戚。
講真,我平日的工作很忙虑粥,我想和很多有了寶寶的寶爸寶媽們一樣如孝,大家的工作,生活本身都很忙娩贷,能擠出一點(diǎn)時(shí)間來學(xué)習(xí)第晰,真心不易。對(duì)我來說彬祖,我也唯有早上的時(shí)間茁瘦,是我可控的時(shí)間,其他時(shí)間储笑,我都會(huì)被人聲鼎沸甜熔,或者各種文件物料瑣事所淹沒。
但我也跟大家一樣突倍,我并不完美腔稀。當(dāng)我在教導(dǎo)大家努力的時(shí)候,我也常常會(huì)有偷懶的時(shí)候赘方,人都有惰性烧颖,我也一點(diǎn)都不會(huì)例外弱左。只是我在懶惰之后窄陡,很快被我察覺,然后我就會(huì)在心里對(duì)自己說:“哦拆火,我有些小懈怠了跳夭,沒關(guān)系涂圆,下次做好一點(diǎn)”。比如這個(gè)月币叹,我要給大家授課润歉,工作本事就很忙,準(zhǔn)備課件都是額外的時(shí)間颈抚,很大的一個(gè)工作量踩衩。準(zhǔn)備課件這個(gè)工作遠(yuǎn)遠(yuǎn)超乎我想象,我在盡力去完成贩汉,我會(huì)把我的所知驱富、所想、所思呈現(xiàn)給大家匹舞,不能保證完美褐鸥,但是會(huì)保證真誠(chéng)。我想說赐稽,沒有誰是完美的叫榕,就像生活原本就是殘缺的一樣。
從實(shí)際操作來講姊舵,早起后我每天中午都會(huì)午休20分晰绎。如果沒有午休的話,我沒有辦法撐下來括丁,我會(huì)一下午都會(huì)沒精神寒匙。有些小伙伴線下課見過我,就會(huì)發(fā)覺我線下課時(shí)躏将,下午就特沒精神锄弱,那是因?yàn)槲覜]辦法午休,我非常難受祸憋。還有就是我晚上的效率并不高会宪,也就說我是一個(gè)晨型人,我只有早上這個(gè)時(shí)間被利用起來蚯窥,可以讓自己的效率變高掸鹅,可以逼自己額外學(xué)習(xí),輸入輸出一些知識(shí)拦赠。
晚上的時(shí)候巍沙,我的記憶力就變差,早早就犯困荷鼠,基本上從九點(diǎn)就開始犯困句携,如果實(shí)在因?yàn)樘厥庠驔]有辦法睡覺,那我就會(huì)在第二天盡力去補(bǔ)覺允乐。所以你看矮嫉,沒有誰是完美的削咆,只是說我把完美的,較好狀態(tài)的蠢笋、早上的那幾個(gè)小時(shí)呈現(xiàn)給大家拨齐。
我也跟大家一樣,在不斷的成長(zhǎng)昨寞,在不斷的自我和他人監(jiān)督中成長(zhǎng)瞻惋。生活是五彩斑斕的,花兒也是各式各樣的援岩。就是因?yàn)橛懈鞣N不同熟史,我們的生活才更燦爛,才更讓人彼此有驚喜窄俏。
再比如說蹂匹,早上60秒演講,從去年2月開始凹蜈,我最早是從將近一小時(shí)讀完限寞,到現(xiàn)在基本上十分鐘搞定,可這中間仰坦,大家可以看到我經(jīng)歷了400多天的練習(xí)履植。400多天也就是將近一年多,即使現(xiàn)在悄晃,早上讀60秒也一樣會(huì)讀錯(cuò)玫霎,但是時(shí)間來不及修改,我就先上傳妈橄,先完成再完美庶近,不然,時(shí)間不等人眷蚓。
還有鼻种,早起寫的晨間日記不夠好,沒有把自己打動(dòng)沙热,但也先發(fā)出來叉钥,沒關(guān)系,我們就是在這樣一天一天的練習(xí)中才慢慢變的更好篙贸。我也絕非一蹴而就投队,就能達(dá)到現(xiàn)在的狀態(tài)的,我在寫簡(jiǎn)書的晨間日記500多天以前爵川,我一直在寫日記敷鸦,只是沒有在簡(jiǎn)書上發(fā)表。也就是說,達(dá)到現(xiàn)在我這個(gè)狀態(tài)轧膘,實(shí)際上已經(jīng)付出了將近七八百天的付出钞螟。
要接受自己的目前的狀態(tài)兔甘,然后把這個(gè)進(jìn)步拉長(zhǎng)谎碍,不要急于求成。這樣自己沒有壓力洞焙,又可以通過每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)蟆淀,開心愉悅。
昨晚聽到一句話澡匪,讓我很受觸動(dòng)熔任,我想會(huì)成為我接下來的座右銘,也是我一直踐行在做的事情唁情。人生最有價(jià)值的事只有兩件疑苔,第一件,讓自己幸傅槟瘢快樂的活著惦费,第二件,幫助他人幸盖谰拢快樂的活著薪贫,這就是我,一直在踐行刻恭,也希望一直踐行下去的人生的意義吧瞧省!
祝大家早安,一天好心情鳍贾!