孩子昨晚不知道幾點睡的，直到12點多還不起來帅刊，看時間確實不早了纸泡，平靜的喊孩子起來，孩子也沒有很抗拒赖瞒，起來坐床上看手機女揭，這時候媽媽打電話來，喊下午回去吃飯栏饮，問兒子后答應(yīng)了田绑。然后提議先去看奶奶，然后去姥姥家吃飯抡爹，孩子表示無異議掩驱。
然后自己轉(zhuǎn)一圈過來，看到孩子又開始打游戲了冬竟，心里就不淡定了欧穴，雖然沒說，但開始催促泵殴，孩子也開始帶情緒了涮帘，讓我先走，還說今天還要上網(wǎng)弄SAT考試的事情笑诅。我心說调缨，除了睡覺就是游戲，你還管什么考試的事情呢吆你！所幸發(fā)現(xiàn)情緒不對弦叶，抓緊調(diào)整，問孩子需要幫忙嗎妇多？孩子帶著情緒說不用伤哺，自己就平靜的和孩子告別，先出門了者祖。
感賞自己及時調(diào)整情緒立莉，及時打斷并舒緩自己。
感賞孩子雖然不行動七问，但還是把考試放在心上蜓耻。
投射孩子能戰(zhàn)勝自己，不再自我對抗械巡！
投射孩子今天處理好SAT考試相關(guān)手續(xù)刹淌。
