日更9-感謝108給我?guī)淼氖税阕兓?/h1>

主題:進入108前后的改變--十八般變化

行萬里路已過一半靠欢,讀萬卷書才過兩分弥姻,聽萬人說不計四分之一。

各位108的小伙伴們掺涛,大家晚上好庭敦。我是倩大大,今天由我來分享一下進入108之后的改變薪缆,今天分享的主題是十八般變化秧廉。

顧名思義,也就是18個變化

1.對108認識的改變拣帽。

不知道你進入108之前疼电,對108的認識如何呢?

水滸中108將减拭?

佛珠有很多是108顆蔽豺,之前去過2次拉薩,給我自己留下的記憶就是拧粪,108代表著圓滿修陡。

練過瑜伽的小姐姐應該知道拜日式,一些資深的瑜伽老師會建議你隔一段時間進行108遍拜日式練習可霎,如果做不到隔一段時間魄鸦,就每年的第一天做。說了一些這是對世界的謙卑癣朗,對自己的驕傲之類的話拾因。我曾百度過,里面說108遍拜日式的最終意義旷余,就是與自己為友绢记,和自己對話,和人生對話正卧。

我想蠢熄,現(xiàn)在聽這些,感覺就如同聽別人講冥想有多么神奇穗酥,多么神奇一樣护赊,然而擱到自己身上,除了思緒總跑沒有其他了砾跃。

等我參加了一次終南山下骏啰,觀音禪寺的一日禪修之后,我明白了抽高,當你一個人力量不夠的時候判耕,你需要借助環(huán)境的力量。

沒記錯的話翘骂,k叔在課程中提到過為什么是108天壁熄,21天的5個周期帚豪,最后決定了108天。

如今草丧,108對于我來說狸臣,就是一個獨立于我生活之外,又在我生活中時時刻刻存在的一個自留地昌执,是我力量和動力的來源烛亦。

2.對自律行動營的認識

我剛加入的時候,一直覺得自律行動營的重點就是自律懂拾,甚至于剛開始都誤以為只是自律訓練營煤禽。

其實不然,自律行動營的重點是行動岖赋。

就如中醫(yī)的唯一目的一樣檬果,中藥到身體之后,push你自己唐断,讓你的身體选脊,所有的東西被你自己所掌控,自我恢復栗涂。

行動知牌,只有做了才是答案,想斤程,都是問題。

3.與k叔的距離越近菩混,越值得忿墅。

再精讀《少有人走的路》,讓我明白沮峡,信仰不是單獨的宗教類概念疚脐,你相信的東西就是信仰。因為這些的存在邢疙,讓你相信棍弄,生活本苦,人間值得疟游,k叔更值得呼畸。

做為有書的一個忠實粉絲,也有不少領讀人颁虐,甚至于一直熟悉陪伴了好幾年的主播楊強強蛮原,賞心晴,但是最后唯獨加了k叔的公眾號另绩,已經(jīng)想不起來當初為什么加儒陨?

后來的某一天終于看了百十年不打開的公眾號花嘶,然后看到了k叔的周記社群,直接就報名了兩年蹦漠。

而從k叔給我發(fā)了17年一個季度的周記椭员,看了一半之后我就申請了自己的公眾號,開始寫周記笛园,截止目前隘击,已經(jīng)87篇周記,每周日發(fā)布喘沿,只有唯一一篇超過凌晨12點闸度。

再后來蹭進了108的運營團隊,自此蚜印,開始真正的蛻變之路莺禁。

現(xiàn)在回頭想和k叔的經(jīng)歷,就如書中所說的那種“恩典”窄赋,“serendipity”哟冬,意思是不期而遇的收獲或好運。哈哈忆绰。近距離的接觸k叔浩峡,越發(fā)被k叔的人格魅力所吸引,k叔是寶错敢,常接觸常新翰灾,常看常新稚茅,反正纸淮,是三生有幸的事情,沒錯啦亚享。

4.正視自己的優(yōu)勢

在最為迷茫的時候咽块,參加了DISC社群,做了一份分析自己的報告欺税,對人對事侈沪,快還是慢,我的內心居然是平的晚凿。找了蘇州的不二給我解讀報告的時候亭罪,他跟我講,我這樣的人可塑性很強晃虫,要啥有啥的百寶箱皆撩。高情商高智商,但是要注意對人對事要求太高,要學會寬以待人扛吞。

當時聽完呻惕,就是一陣心滿意足,之后就沒有然后了滥比。

在108期間亚脆,我才真正從內心深處發(fā)現(xiàn)了自己的優(yōu)勢,并正視盲泛,接受了她濒持。

解決問題的能力,積極主動的行動派寺滚,善于去發(fā)現(xiàn)別人優(yōu)勢等柑营。

5.發(fā)掘別人值得學習的地方。

我真正做到了村视,在所有人身上去看她的閃光點官套,值得學習的地方。

在108蚁孔,只要你去耐心觀察周圍人奶赔,你才會真正意識到什么叫做優(yōu)秀的人比你更優(yōu)秀。

6.最大最大的改變是對自己的肯定

之前別人看完我的周記杠氢,說我多厲害多優(yōu)秀站刑,我總下意識覺得他們在說的是別人,不是我鼻百。然而上次加NBY還有其他小伙伴微信的時候绞旅,順帶被他們天花亂墜的夸一頓,下意識懷疑說的不是我10秒后温艇,我就坦然接受了玻靡,他們說的就是我。

7.你有沒有想到一句話中贝,就可以開心的嘴角上揚,整個人都輕快起來臼朗。

我有邻寿,我想做一個靠譜的姑娘,做有價值的事情视哑,成就自己绣否,影響他人。

這個源于一次教練對話挡毅,從那以后蒜撮,只要想到這句話,我就可以開心的笑起來。三班一組的第一屆小組長這件事情就讓我一直做的很開心段磨,尤其是看到他們在我身上受益的時候取逾。所以聽到這段語音的你,如果生活中因為我的存在苹支,給你帶來了那么一點點的變化砾隅,一定要發(fā)消息告訴我,因為我會很開心呀债蜜。

8.早起一團糟--早晨5點早起

加入108之前晴埂,我有很長一段時間,堅持6點之前早起的習慣寻定,成為小組長后儒洛,因為各種事情開始晚睡,接下來就是無限期長的惡性循環(huán)狼速,早起失敗率高達80%琅锻,真的是一團糟。而如今唐含,我早晨5點起床浅浮,已經(jīng)做起來毫不費力。和東霞的強綁架捷枯,契約之強滚秩,真正解決了行動的困難。

9.我也有好多沒有堅持下來的事情淮捆。

比如簡書日更郁油。

簡書上面截止現(xiàn)在發(fā)文12萬字。

從1月1號開始在簡書上面日更攀痊,中間斷了3次桐腌,最慘的一次是從日更57斷的,6天一張復活卡來算的話苟径,我已經(jīng)有超過8張復活卡案站,然而,我還是死在了日更上面棘街。

我沒有一天行動日志缺過卡蟆盐,而簡書就不行。有一群人和你一起做一件事情的力量遠遠大于你一個人去做一件事遭殉。

10.我的周記

今天是第87篇周記石挂,今天簡單計算了下,總共寫了304063個字险污。

現(xiàn)在有寫周記在不拖拉的情況下痹愚,2個小時左右,就可以搞定一篇8000+的周記。不過不要表示羨慕拯腮,只有一次而已窖式。

11.每日復盤累計

我把每日復盤里面,每日金句+成功日志的留存下來疾瓮,還有現(xiàn)在的每日一思脖镀,總計25563

12.自省自信,見賢思齊焉狼电,見不賢而內自省也蜒灰。

等到哪天狀態(tài)不好,使勁焦慮頹廢的時候肩碟,就去看看精選日志强窖。記得在周記群里,就有好多小伙伴和我一樣削祈,需要點雞血的時候翅溺,就去集中看k叔的周記。

13.接下來我想說一下這段期間對我影響比較大的小伙伴髓抑,因為時間有限咙崎,所以禁止我瞎扯個沒完,哈哈吨拍。

東霞褪猛。

我尤其推薦東霞的行動日志,我曾花了4個多小時看她從復訓以來的日志羹饰,看到心流狀態(tài)伊滋,這個姑娘,真的讓我覺得队秩,嗯笑旺,nice晴音。

第二個圆兵,cc

對于cc悲没,我一直都是有一種敬佩成分在扒接,嗯,一個長相和聲音完全不符的同齡人伯诬,在108開始到現(xiàn)在卦洽,接受diss最多替蛉,進步最大的男人戏锹,如果進步指數(shù)是1-10分的等級,我給自己打分8分火诸,我想他肯定是坐火箭的打10+锦针。

我想在這里打個賭,結營的那一天,cc會哭奈搜。

等著那天他哭的話悉盆,我準備給自己獎勵一個榴蓮千層,哈哈哈馋吗。如今的cc呢焕盟,現(xiàn)在天天接受我們無比羨慕的心情,和k叔完全零距離搞事情呀宏粤。

第三個脚翘,一組的小伙伴。

一直以來都想和他們成為沒有血緣關系的親人绍哎,從始至終一直踐行此信念来农。在做事情的時候沒想太多,但是現(xiàn)在回想起來都是心里滿滿的崇堰。

23點君沃于,Wendy,邵先生海诲,c小哥哥繁莹,阿蔡,艾麗薩特幔,kcj小姐姐咨演,悟空小哥哥,Ann小姐姐敬辣,佳姐雪标,有幸相識,余生就是親人溉跃。

14.閱讀的改變

源于k叔一次在周記中對樊登的推薦村刨,才開始關注樊登讀書會。之前都沒有認真對待過撰茎,但是19年開始有了聽書300+本書的計劃嵌牺,截止現(xiàn)在聽了80本書,真正體會到什么叫做書的力量龄糊。

所謂的相由心生逆粹,境有心轉,一切都是我們的選擇炫惩。西方的還是東方的僻弹,外國的或者中國的,或者是古文化他嚷,里面的很多東西有所區(qū)別蹋绽,但底層邏輯都是趨同的芭毙。

聽到,然后去做到卸耘,才是真正的得到退敦。而這些別人說了沒用,只有你自己去經(jīng)歷了才懂蚣抗。

聽書這80多本下來侈百,讓我

現(xiàn)在遇到什么,我都會多想一下翰铡,別人遇到問題钝域,我也下意識地建立了去書里就能找到答案的思維模式。

越發(fā)體會到楊絳先生所說两蟀,我們都是讀書不多网梢,想法太多。

讀一本書赂毯,聽一本書战虏,看一部電影,不要期望一下子就得到什么升級和改變党涕,之所以目前沒有改觀烦感,是因為你看的不夠多,生活閱歷沒達到一個層次而已膛堤。

就如目前跟著k叔再次精讀《少有人走的路》手趣,還有《高效能人士的7個習慣》,才驚覺肥荔,之前的我自己所謂的讀書真的就只是看绿渣,增加了自己的閱讀數(shù)目而已。現(xiàn)在真的就是意識到燕耿,何為經(jīng)典中符,常讀常新。何為讀書誉帅,學以致用淀散。

15.之前我被程天老師咨詢的時候diss,你憑什么覺得你能賺50萬蚜锨,甚至100萬档插?

現(xiàn)在,我覺得心里開始慢慢有底了亚再,我覺得我有能力賺到這么多錢郭膛。

就像巴菲特說過的那句話,當時覺得氛悬,這個人真狂妄饲鄙,哪里來的自信∑嗟現(xiàn)在就完全不會如此想。

I always knew I was going to be rich.I don’t think I ever doubted it for a minute.

我一直知道我會富有忍级。我一分鐘都沒懷疑過。

16.我喜歡上了組織面基活動伪朽,尤其喜歡見108的小伙伴轴咱。

所以接下來我要說了不得的事情了,感興趣的拿小本本了烈涮。

我4月27號朴肺,在廣州有2張陳慧嫻的演唱會門票,因為被小伙伴放鴿子坚洽,所以想邀請一個可以去的寶寶一起看演唱會戈稿。然后如果有人愿意請我吃一頓飯,那我就可以從廣州一路玩回西安了讶舰。

還有鞍盗,準備4月或者5月的某個周末來一場108小伙伴面基爬華山的活動。

所以有興趣的寶寶跳昼,積極主動地來找我哦般甲。

17.參與度與收獲值成完全正向關系,參與度越高鹅颊,收獲值越大敷存。

如果你覺得在108沒有什么收獲,你真得反思一下自己堪伍,參與了多少锚烦。

在108期間一直在踐行的另外一個理念。

用心體會別人的用心.

你今天沒有調適的能力帝雇,遇到誰涮俄,結果都是一樣。

你要么活成一個品牌摊求,要么加入一個圈子禽拔。我想鄭重告訴你的是,兄嘚室叉,你來對地方了睹栖。

18.之前的金句就是金句,如今的金句是踐行在生活中的金句茧痕,再來看這些話野来,就覺得,哎呦踪旷,不錯哦曼氛。

曾經(jīng)的時間塑造了我們現(xiàn)在的樣子豁辉,現(xiàn)在的時間正在創(chuàng)造你未來的樣子。

越是不被看好舀患,越要努力做到最好徽级。

做你自己,因為別人都有人做了聊浅。

你如何過一天餐抢,就如何過一生。

這世界上最鄭重其事的一次性產(chǎn)品是什么低匙,就是你的生命旷痕,要慎重地使用,要鄭重地決定顽冶。我們只活一次欺抗,你怎么舍得讓她不美麗。

最后的最后强重,想啰嗦一句绞呈,108即將接近尾聲,據(jù)我的不完全統(tǒng)計竿屹,有至少50%的人還不知道每日行動日志报强,每項模塊設置的意義何在?

不懂得適合別人的不一定適合自己拱燃,甚至于不知道上面我分享的18條變化秉溉,只是只能對于我而言,如果缺乏了積極主動碗誉,缺乏了行動力召嘶,起碼打一半的折扣,而如果這些行動加上你的優(yōu)勢哮缺,完全可以讓效果加倍弄跌。

我的分享到此結束,謝謝大家尝苇。

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