來自 亞洲時(shí)間法則
白世界橋波符不就是要我們斷舍離灾杰,放下的是我們不需要的執(zhí)念,我告訴自己熙参,是的艳吠,今天是韻律的藍(lán)猴,引導(dǎo)也是相同的能量孽椰,猴子就是要自由自在地玩耍昭娩,如何把這個(gè)世界變成一個(gè)你自己的游戲場(chǎng),并不只是僅僅侷限在所謂你自以為的喜歡或是興趣黍匾。
我們總說對(duì)生活要懷抱「游戲的心情」栏渺,但是直到最近我才明白,為什么我們的生命中會(huì)有那么多的恐懼锐涯,那是因?yàn)槲覀円辉俚木芙^磕诊,拒絕生命每一個(gè)關(guān)卡的游戲,我們還是只把我們的層級(jí)停留在自己身上纹腌,這個(gè)世界的游戲重點(diǎn)不在乎輸贏霎终,而是你有沒有把握當(dāng)下的每件事物,發(fā)生的時(shí)候盡情地去享受它升薯,也許是別人的批判莱褒,也許是你被要求了從未做過且不知道如何開頭的事情,它就是一個(gè)未知涎劈,好奇的起點(diǎn)广凸,是一個(gè)潛力阅茶,如果我們能珍惜生命中每一次這樣的機(jī)會(huì),那么你就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己內(nèi)心的深度與廣度越來越大谅海、越來越大脸哀,你感覺到無限的生命力,處事泰然自若扭吁,然后你會(huì)越來越謙卑撞蜂,越謙卑并懂得跟萬事萬物學(xué)習(xí)。
跟大家分享我在網(wǎng)絡(luò)上看到一只影片智末,它是日本一個(gè)太鼓表演的團(tuán)體叫做KODO鼓童谅摄,影片里面有三個(gè)男子徒河,每個(gè)人的手都各持兩根鼓棍系馆,組成了6的交響聲音,“鼓童”(KODO)的意思為心臟鼓動(dòng)的聲音顽照,也是胎兒在母親腹中聽到的第一聲由蘑,“童”為赤子之意,以赤子的心擂鼓代兵,讓人足以震撼。鼓童以獨(dú)特的鼓樂節(jié)奏,時(shí)而激烈如疾風(fēng)驟雨剿牺、時(shí)而靜悄如泉水滴點(diǎn)般的旋律拓巧,震撼了整個(gè)世界。正好呼應(yīng)今天是韻律的調(diào)性是數(shù)字6思币,你可以想象成3個(gè)人鹿响,6只手,每只手谷饿,直接連結(jié)我們出生最原始的力量惶我,那來自心臟的聲音,透過我們的手被敲擊出來博投,每個(gè)音錯(cuò)落有致绸贡,就像我們的生命有喜有悲,有七情六欲有五味雜陳毅哗,有各式各樣的感受听怕,但也唯有如此,我們才能譜出生命動(dòng)人的故事樂章虑绵,這才是生命的原本韻律呀!
當(dāng)我們通曉了這樣的節(jié)奏后叉跛,我們才不會(huì)被情緒所綁架,地球上所有的生命都是源自于細(xì)胞蒸殿,細(xì)胞不斷的分裂再分裂才形成現(xiàn)在的我們筷厘,宇宙給生命的韻律就是不斷的連結(jié)鸣峭,不斷的連結(jié)就可以不斷的創(chuàng)造,當(dāng)你開始不斷的創(chuàng)造酥艳,你就真正活出了生命本身摊溶。
。充石。莫换。。骤铃。拉岁。。惰爬。
這兩天跟同事有爭(zhēng)執(zhí)喊暖,我昨天還跟掌柜分享了心情,覺得自己不那么害怕爭(zhēng)吵和拒絕了撕瞧,敢于說出自己的想法陵叽。尤其是在我覺得自己并沒有錯(cuò)的前提下。甚至在對(duì)方很煩躁的說話的時(shí)候大腦里閃過觀看的心態(tài)丛版。
我昨天還很坦誠(chéng)地對(duì)對(duì)方表達(dá)了我的立場(chǎng)巩掺,不是辯解,而是心平氣和的表達(dá)页畦。
我也不覺得自己有做錯(cuò)什么胖替,只是流程上不暢需要溝通和調(diào)整而已。
這種想法讓我自信和淡定豫缨。
現(xiàn)在的自己雖然忙碌独令,但是心理不像之前那么糾結(jié)了。很舒服州胳。
我為自己覺察到這種變化和情緒感到高興记焊。
早上看到接納變化,我突然就覺察到栓撞,雖然最近大家一直在聊臣服遍膜,對(duì)生命說是,我自以為知道瓤湘,但是當(dāng)事情發(fā)生的時(shí)候瓢颅,其實(shí)我還是沒有跳到一個(gè)更高的緯度來觀察這件事。
事情發(fā)生后面的禮物是什么弛说?感謝它挽懦,太棒了!
1-讓我覺察到自己的變化
2-也許是我更勇敢跟老板溝通的契機(jī)
3-讓我覺察木人,哇哦信柿,發(fā)生的太棒了冀偶。我喜歡你們的發(fā)生!
包括最近孩子的教育問題渔嚷,并不僅僅是問題啊进鸠,并不僅僅要想怎么解決,真的是好大的禮物
挑戰(zhàn)及機(jī)會(huì)形病,說的多了客年,反而停留在表面,忘記了
覺察 覺察 還需要刻意練習(xí)