你是否有過(guò)這樣的經(jīng)歷？在做一件非常重要的事情之前符隙，拼命提醒自己不要緊張，不要高漲垫毙，最終所得的結(jié)果恰恰是搞砸霹疫。
越重視一件事情，就越容易失斪劢妗丽蝎；越在意什么，就越容易失去什么膀藐。
為什么會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象呢屠阻？這是因?yàn)椋粋€(gè)人過(guò)于在乎一件事情额各，過(guò)度的想要取得某種成功国觉，就會(huì)患得患失，無(wú)法集中精力去做好當(dāng)前的事臊泰。
成功最大的障礙就是我們總是過(guò)于擔(dān)心蛉加，過(guò)于在意，生怕自己做不好缸逃，生怕被別人嘲笑针饥，大大的心理壓力容易讓人失去自我、失去思考的能力需频，導(dǎo)致表現(xiàn)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如平時(shí)丁眼。
面對(duì)成功時(shí)的緊張情緒，是多數(shù)人關(guān)鍵時(shí)刻“掉鏈子”的重要原因昭殉。
如何改變這一狀況呢苞七？很簡(jiǎn)單藐守，我們需要做的是“回收”注意力，心態(tài)上不能太急躁蹂风，情緒上不能太緊張卢厂。越是在乎的事情，越是要在做好準(zhǔn)備的情況下放松自己惠啄，把注意力的焦點(diǎn)放在手頭的事情上慎恒。
每個(gè)人都想獲得成功，都?jí)粝胫Τ擅湍於桑@是很正常的心理融柬。但與其憂慮重重，被緊張情緒裹挾趋距，不如放輕松粒氧。
