醫(yī)療瑜伽40天-DI
早上沒來得及跟早課岩饼，晚上補課時只是熟悉了動作流程碎赢，無太多感受低剔。
今天第三期早課第1天，看到大家互相陪伴肮塞，一起共修襟齿，好幸福。感恩yy早課共修服務(wù)團隊的付出!
感恩帶課導(dǎo)師及助教的奉獻!
感恩伽人們的彼此陪伴!
深深地感恩!!
醫(yī)療瑜伽40天-D2
今天完整跟完早課峦嗤，特別是前2個動作蕊唐，感受身體的毒液與雜質(zhì)順著手臂指尖嘩嘩流出。冥想時烁设，以引玲唱頌為背景音樂替梨，感動于大家庭的溫暖钓试。
醫(yī)療瑜伽40天-D3·
今天換了新版本的醫(yī)療瑜伽文案。整套瑜伽過程自然而流暢副瀑，做完后神情氣爽弓熏。
醫(yī)療瑜伽40天-D4
順暢，自然糠睡，忙碌的充實與幸福過后挽鞠，總有空落之感，起惑狈孔，自解信认，得忙時當(dāng)忙，得閑時當(dāng)閑均抽，生命本就如此嫁赏，是一場明了無畏的的旅程。
醫(yī)療瑜伽40一D9
輕柔油挥、順暢做完整套動作潦蝇，感覺念頭，體會每個動作的精微調(diào)整深寥，最后冥想渾身出汗攘乒，覺察慣有的模式:心不在焉
醫(yī)療瑜伽40一D10
心不定則神不寧，神不寧則魂不守惋鹅，魂不守則意亂则酝、心迷。
醫(yī)療瑜伽40一D11
"我有一個家闰集，我有一個大大的房子堤魁，我有一群相親相愛的伽人"我的家在哪里？ 心不在焉返十，心無依托~
靜，動椭微，虎洞坑，蓄勢待發(fā)~
醫(yī)療瑜伽40一D12
依然找不到家，身心意無法合一蝇率，瑜伽成了形式~
醫(yī)療瑜伽40一D13
今天瑜珈完整完成迟杂，意在心守，收心守身本慕，'冥想時心情愉悅~
醫(yī)療瑜伽40一D14
連接時身輕如絮排拷，越來越喜醫(yī)療瑜伽~
醫(yī)療瑜伽40一D15
在去往非洲悅遷的路，冥想中完成功課
醫(yī)療瑜伽40一D16
到達(dá)非洲第1天锅尘，現(xiàn)在哈拉雷早上5:20监氢，北京時間為11:20布蔗，哈拉雷時問早上3點多起來醫(yī)療瑜伽，輕柔順暢浪腐，其間微汗纵揍，冥想還有心不在焉
醫(yī)療瑜伽40一D17
今天明顯感覺對瑜伽不專注，感受到原來自己糊弄了自己的人生议街，改泽谨。
醫(yī)療瑜伽40一D18
或許太累，體式3結(jié)束后特漩，多人說吧雹，準(zhǔn)備以此為業(yè)，冥思沒有Gen上涂身，補做雄卷。
醫(yī)療瑜伽40一D19 D 20 D201 D22
在非洲清晨瑜伽，看到近段時間瑜伽成了一種形式(行尸),最終成了一具走肉访得。
醫(yī)療瑜伽40一D23
今天明顯感覺對瑜伽不專注龙亲，感受到原來自己糊弄了自己的人生，改悍抑。
醫(yī)療瑜伽40一D24
非洲悅遷歸來鳄炉，補做醫(yī)療瑜伽，形式主義搜骡，毒害人生拂盯。
醫(yī)療瑜伽40一D25
今天回濟按時跟4點早課，依然順暢记靡，關(guān)注身體谈竿。大休息后身體振動，冥想時感受到大家庭的溫暖摸吠，雙肩輕松空凸，心情愉悅
醫(yī)療瑜伽40一D26
晚上整分享資料午夜3:30休息，本想稍事休息寸痢，起床跟4點早課呀洲，結(jié)果睡過。4:30起床瑜伽啼止，感覺意識與身體分離道逗。
醫(yī)療瑜伽40一D27
4:30醫(yī)療瑜伽，身體有寒氣排出献烦。明天按時起床跟早課滓窍。
