另一個(gè)案例微驶,是一個(gè)很漂亮的女學(xué)員,來這里是為了找尋自己為什么在生活中感覺壓抑的根源睦疫。她說自己是一個(gè)購物狂害驹,無法遏制自己想買東西的沖動(dòng)。老師對(duì)她進(jìn)行了家庭排位蛤育,發(fā)現(xiàn)母親在她的童年印象中占有很大的比重宛官,她的父親因?yàn)楣ぷ鹘?jīng)常不在家,母親是一個(gè)極度愛美而且浮夸的女人瓦糕。從小形成了這樣一種觀念底洗,無盡的衣服和鞋子能夠帶給她愉悅和安全感。
讓她感到不幸的是咕娄,她還有個(gè)弟弟亥揖。弟弟奪走了父母全部的愛,有一年過年圣勒,她的父母只給弟弟買了新衣服费变,沒有買她的。在她幼小的心靈上留下了陰影圣贸,她最需要的安全感沒有了挚歧。從此以后,什么事情只要讓她讓著弟弟吁峻,都會(huì)讓她難過不已滑负。
直到她參加工作,嫁了老公用含,母親還不斷的讓她幫襯弟弟矮慕。巨大的不滿無力傾訴,她不停的買買買來發(fā)泄自己內(nèi)心的不滿啄骇。
說到這里痴鳄,她禁不住失聲痛哭起來。
當(dāng)時(shí)我抱著好奇的心態(tài)去聽課肠缔,對(duì)心理學(xué)了解的太少太少。聽完他們的敘述哼转,我第一感覺是明未,這也是個(gè)事?(沒有諷刺的意思壹蔓,我的心比較大趟妥。)記得當(dāng)時(shí)我在朋友圈的留言,“本來以為自己挺脆弱的佣蓉,上了兩天心理課披摄,發(fā)現(xiàn)我的心還是很強(qiáng)大的亲雪。”
近期讀《少有人走的路2――與心靈的對(duì)話》疚膊,第三遍才用心讀出些感受义辕。每個(gè)人都會(huì)面對(duì)自己的內(nèi)心,但是人類是天生逃避痛苦的生物寓盗,會(huì)不自覺的屏蔽自己不想接受的事情灌砖。很多人在面對(duì)壓抑和痛苦時(shí),選擇隱忍和逃避傀蚌。拒絕面對(duì)自己的內(nèi)心和引起痛苦的根源基显。
事業(yè)失敗時(shí),選擇逃避善炫。戀愛失敗時(shí)撩幽,選擇放棄。生活沒有起色時(shí)箩艺,選擇抱怨窜醉。這些都是不愿面對(duì)問題的表現(xiàn),他們拒絕去思考舅桩,拒絕去承受思考的痛苦酱虎。以外在的方式,逃避擂涛,沉默读串,回避,拉黑撒妈,來解決心理存在的問題恢暖。
像心理課上的那些學(xué)員,起初狰右,我認(rèn)為他們是脆弱的杰捂,無法面對(duì)痛苦和磨難。現(xiàn)在棋蚌,我認(rèn)為他們是非常勇敢的嫁佳,他們敢于坦誠自己內(nèi)心的感受。積極尋找讓自己走出牢籠谷暮,讓生活變得更美好的方法蒿往,慢慢讓自己心智走向成熟。
始終相信湿弦,有那么一個(gè)自帶光芒的人瓤漏,會(huì)駕著七彩祥云來治愈你。更多的情況下,那個(gè)人是你自己蔬充。(完)