今天去超市買了一塊豆腐耸袜。我記得在看黃曉明主演的《大漢天子》時(shí)，就有豆腐的出場(chǎng)昧捷∠姓眩淮南王劉安發(fā)明了豆腐，然后派他的女兒劉陵進(jìn)長(zhǎng)安城獻(xiàn)給了漢武帝靡挥。
回到家后我就查了一下度娘序矩。其實(shí)豆腐的起源在哪還沒(méi)有定論，但淮南王劉安卻是最廣的一種說(shuō)法跋破◆さ恚《大漢天子》也不完全是憑空杜撰。
豆腐確實(shí)是起源于我國(guó)毒返，發(fā)揚(yáng)至全世界啃擦。豆腐是用黃豆做的，含有豐富的蛋白質(zhì)饿悬。而且比較細(xì)膩，所以蛋白質(zhì)吸收率更高聚霜，是為優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)狡恬。
隨著健康理念的興起珠叔，豆腐的養(yǎng)生功效也越來(lái)越得到認(rèn)同。中國(guó)的膳食指南就建議保證豆制品的攝入弟劲。所以為了身體健康祷安，多吃豆腐制品吧！
