前兩天去體檢了瘫里，其中有兩個字肥胖实蔽。我去問過醫(yī)生，醫(yī)生隱晦地說我這不是普通的胖局装，超重很厲害了。 而且我還是對身體傷害性最大的腹型肥胖，容易引發(fā)脂肪...

減肥是個老生常談缅疟，卻又長談長新琼梆，經(jīng)久不息的話題窿吩。無論減肥的方法有多少茎杂，但萬變不離其宗。理論基礎永遠都是攝入的熱量小于消耗的熱量纫雁，通俗點就是管住嘴...

今天去超市買了一塊豆腐。我記得在看黃曉明主演的《大漢天子》時刽脖，就有豆腐的出場忌愚∏埽淮南王劉安發(fā)明了豆腐，然后派他的女兒劉陵進長安城獻給了漢武帝硕糊。 回...

今天晚上幾點睡覺呢腊徙？我決定了檬某，回去洗完臉撬腾，刷完牙立馬睡覺恢恼。今天要來開天辟地场斑，破紀錄的早睡漓踢。 長期早睡的人都是什么樣子呢漏隐？大概都是臉色紅潤彭雾，精神飽...

今天下班后锁保，我去了一家小超市，買了點紅豆半沽，黑米和黃豆爽柒。再加上已經(jīng)有的小米，糙米者填，黑豆，燕麥片占哟，紅棗心墅，以及澆水換的枸杞，正好能熬成超級的養(yǎng)生粥榨乎。 ...

昨天晚上下了雨，到早晨仍然沒停肛捍，因此在雨中漫步上班。 這時的雨勢變小拙毫，因此有閑心欣賞了雨景依许。雨中的一切變得朦朧。車輛缀蹄，樓房仿佛有了暈景峭跳。因為是春...

今天下班后，先去買了菜坦康，買完菜后不想回家吃飯竣付，就在外面找了一個店吃飯。轉了一圈滞欠，還是決定吃炒面古胆。 進門之后，人很少筛璧，被我包了場逸绎，疫情期間都不容易...