關(guān)于跑步的那些事兒

丟丟從小體育成績(jī)就不好社搅,永遠(yuǎn)都是掙扎在及格的邊緣驻债,對(duì)跑步更是談虎色變,懼怕不已形葬。怎奈從小到大都有長(zhǎng)跑這一項(xiàng)體育考試壓著丟丟踹不過(guò)氣合呐,如臨大敵,小學(xué)是四百米笙以,初中高中是八百米淌实,到大學(xué)就變成了兩千米!2蟆拆祈!


(一)

小學(xué)的時(shí)候,有一年運(yùn)動(dòng)會(huì)倘感,全班每個(gè)學(xué)生都必須要參加一個(gè)項(xiàng)目放坏。

丟丟自然是逃不掉的,結(jié)果運(yùn)氣不好偏偏被安排去跑四百米老玛,和誰(shuí)換都不行淤年,只好接受。

那時(shí)候強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感告訴自己蜡豹,不能給班級(jí)丟臉互亮,不然別人會(huì)笑話(huà)的。

所以一個(gè)運(yùn)動(dòng)菜鳥(niǎo)余素,為了一個(gè)運(yùn)動(dòng)會(huì),天天早上被媽媽拎起來(lái)去人民廣場(chǎng)跑步炊昆,那時(shí)候最大的動(dòng)力就是每次跑完步可以吃一碗廣場(chǎng)門(mén)口那家要排長(zhǎng)的隊(duì)的燃面桨吊。

媽媽每天6點(diǎn)就叫我起床,因?yàn)槲覐?qiáng)烈抗議白煮雞蛋凤巨,她都會(huì)把雞蛋煮成蛋花和在熱熱的牛奶里面视乐,這樣我跑完步喝的時(shí)候就一口都喝下去了,甜絲絲的敢茁,感覺(jué)不到雞蛋的腥味佑淀。

我跑步的時(shí)候,她就在入口那站著彰檬,背著我的書(shū)包伸刃,提著那一壺牛奶谎砾,偶爾和每天晨練的老人聊聊天,看到我跑步經(jīng)過(guò)告訴我還有多少圈捧颅。

跑完步看著我喝完了牛奶景图,給我買(mǎi)了燃面,她才回家碉哑,我背著書(shū)包去上學(xué)挚币。

后來(lái),運(yùn)動(dòng)會(huì)該我跑四百米了扣典,只記得我拼盡了一身力氣妆毕,只跑了一個(gè)小組第三名,連決賽也沒(méi)進(jìn)贮尖,幸虧沒(méi)人怪我笛粘,只是有些遺憾。

但是远舅,那段天天早起跑步的日子闰蛔,因?yàn)橛辛藡寢尩呐惆椋懿阶兊貌辉倌敲纯膳峦及兀踔恋浆F(xiàn)在還想念那壺牛奶的味道序六。



(二)

后來(lái)到了高中,八百米考試我就光榮的“不及格”了蚤吹,期末的時(shí)候安排在周六的下午全校不及格的同學(xué)一起重考例诀。

炎炎夏日,我在操場(chǎng)上從一點(diǎn)曬到了下午六點(diǎn)裁着,耐心和信心都一點(diǎn)點(diǎn)地被擊潰繁涂,輪到該我考試的時(shí)候,和十多個(gè)人一起跑壓力超大二驰,大家一聽(tīng)到發(fā)令槍就騰騰的往前沖扔罪,而我明顯感覺(jué)后勁不足,拖著曬焉了的身體跑著桶雀。

也就是那時(shí)候矿酵,我異父異母的親哥哥暫時(shí)舍棄陪同她優(yōu)秀的女朋友補(bǔ)考,(畢竟知道我更差勁)陪著我一路跑著矗积,一邊跑一邊告訴我均勻的呼氣吸氣全肮,心中默念一二一二,不要看著別人一個(gè)一個(gè)都往前去了就怕棘捣,你就望著前方辜腺,調(diào)整節(jié)奏盡量跑快些。

一邊陪著我跑還一邊看著表,不斷鼓勵(lì)我评疗。到第二圈一半的時(shí)候测砂,我真的撐不住了,他看到時(shí)間已經(jīng)快不夠了壤巷,他就在后面推著我邑彪,讓我拼了命的狂奔,最后50米胧华,他放開(kāi)了手寄症,我由著慣性向前奔去沖過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)。幸好矩动,及格了有巧。

如果沒(méi)有那次哥哥的幫助,我的八百米也還會(huì)不及格悲没。

很感激有一個(gè)這樣好的哥哥可以陪伴我走過(guò)最難熬的時(shí)刻篮迎,可以給我力量,教會(huì)我不要放棄自己示姿。

也正是記著他交給我的方法甜橱,我去應(yīng)對(duì)了之后的種種跑步。

到高三栈戳,每天最放松的時(shí)間岂傲,就是晚自習(xí)課間可以去操場(chǎng)跑步,慢跑上兩圈子檀,和好朋友一起聊聊天镊掖,說(shuō)說(shuō)當(dāng)天的趣事,聊一聊老師褂痰,聊一聊同學(xué)亩进,再暢想一下以后的生活,那時(shí)候多希望時(shí)光可以慢些缩歪,直至走到教室也還有說(shuō)不完的話(huà)归薛。

也許那時(shí)候不是貪戀跑步可以減壓,而是貪戀那一小會(huì)兒可以在操場(chǎng)上自由的時(shí)間匪蝙,遠(yuǎn)離了教學(xué)樓主籍,遠(yuǎn)離了書(shū)本,吹著微微的冷風(fēng)骗污,聽(tīng)著周?chē)逆倚Γ€有陣陣蟲(chóng)聲唧唧沈条。



(三)

到了大學(xué)需忿,就總是一個(gè)人覺(jué)得要釋放一下壓力了,或是該減肥了,才去操場(chǎng)跑步屋厘。少了目標(biāo)涕烧,就會(huì)懶惰。

聽(tīng)到體育測(cè)試要跑兩千米的時(shí)候真的是內(nèi)心絕望汗洒,想想當(dāng)初一個(gè)八百米都沒(méi)過(guò)议纯,現(xiàn)在要跑兩個(gè)八百米還多了四百,斷言自己肯定跑不下來(lái)溢谤,那段時(shí)間都為此惶恐不堪瞻凤。

第一次體育課練習(xí)的時(shí)候,跑了不到三圈就悻悻的停下來(lái)和老師說(shuō)身體不適世杀,跑不完了阀参,但身邊的同學(xué)大多堅(jiān)持了下來(lái)。

下課以后瞻坝,走在操場(chǎng)上蛛壳,望著紅得刺眼的塑膠跑道,難過(guò)了許久所刀,末了衙荐,還是決心要好好跑完。

還好因?yàn)槊總€(gè)星期學(xué)校有晨跑浮创,再加上有時(shí)下午去操場(chǎng)龜速慢跑上五圈忧吟,漸漸發(fā)現(xiàn)兩千米也沒(méi)有想象中的那么可怕。

其實(shí)真正到最后測(cè)試兩千米的時(shí)候蒸矛,我還是緊張得手心出汗瀑罗,不斷給自己暗示著“你可以的”,后來(lái)就只聽(tīng)到自己在說(shuō)著“一二一二”雏掠,腳已經(jīng)不屬于自己了斩祭,沖線(xiàn)那一刻還恍恍惚惚以為自己還要繼續(xù)在跑一圈...orz

記得那天風(fēng)很大,陽(yáng)光很耀眼乡话,測(cè)試結(jié)束后走在操場(chǎng)上的感覺(jué)都是不真實(shí)的摧玫。

原來(lái)很多恐懼都只是自己內(nèi)心的那個(gè)小怪獸在作祟,《唐人街探案》里秦風(fēng)說(shuō)要破解罪惡就必須接近它绑青,甚至成為它诬像。

當(dāng)你認(rèn)認(rèn)真真的做一件事的時(shí)候,全世界都會(huì)為你讓道闸婴。



告訴看到這篇文章的你坏挠,不要像我一樣逃避跑步,都說(shuō)愛(ài)笑的女生運(yùn)氣都不會(huì)太差邪乍,其實(shí)愛(ài)運(yùn)動(dòng)的女生運(yùn)氣也一定不差降狠。

煩心的時(shí)候对竣,去跑一跑,累得氣喘吁吁也就忘記了那些心理的不快榜配;開(kāi)心的時(shí)候否纬,也去跑一跑,享受著運(yùn)動(dòng)帶來(lái)全身心的釋放蛋褥,感受每一個(gè)細(xì)胞都在張開(kāi)临燃。

從明天開(kāi)始,運(yùn)動(dòng)吧~

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