越努力越幸運(yùn)围辙，管住嘴吉捶，邁開(kāi)腿夺鲜，自律給我自由。
每天4個(gè)習(xí)慣（昨天復(fù)盤(pán)）
a.堅(jiān)持寫(xiě)簡(jiǎn)書(shū)日更：?
b.健身：?（2023.5.31日減肥到69公斤以?xún)?nèi)Ｄ盘颉１依！）
c.早睡：?（不熬夜和熬夜玩游戲珊拼；刷手機(jī)真的很浪費(fèi)時(shí)間Ｊ成搿！澎现！）
d.早起：?（早起切忌刷手機(jī)）
每天惜時(shí)
①不熬夜：?
②不浪費(fèi)時(shí)間：×
③不拖延：×
自律仅胞，就是在固定的時(shí)間做固定的事情，然后堅(jiān)持昔头，各自努力頂峰相遇饼问。昨天晚上稱(chēng)重71.40公斤，今天早上稱(chēng)重69.60公斤揭斧，早上跑步1小時(shí)和晚上少食真的很有用莱革，少吃零食，保持饑餓感讹开，堅(jiān)持5分鐘盅视，易忘掉饑餓，找到自己喜歡的東西和興趣很重要旦万，還要控制好情緒闹击，樂(lè)觀(guān)，自信成艘，想贏(yíng)又不怕輸赏半，飲冰十年難涼熱血，不拋棄不放棄淆两，努力加油断箫！
====減肥方法復(fù)盤(pán)：早上跑步+晚上控制飲食，體重回到68公斤就獎(jiǎng)勵(lì)自己1雙鞋秋冰。好習(xí)慣：早睡早起仲义，管住嘴，邁開(kāi)腿，不要怕浪費(fèi)東西埃撵，記住沉沒(méi)成本和墨菲定律赵颅，懂得斷舍離，自律給我自由暂刘，自己的體重都控制不住怎么能控制自己的人生饺谬。====
1.“你從80樓往下看，全是美景鸳惯，但你從2樓往下看商蕴，全是垃圾。人若沒(méi)有高度芝发，看到的全是問(wèn)題，人若沒(méi)有格局苛谷，看到的全是雞毛蒜皮辅鲸。”腹殿；“大部分人沒(méi)辦法得到他們想要的東西独悴，最大的原因是他們不知道自己想要什么÷辔荆”只有當(dāng)我們特別渴望刻炒，從潛意識(shí)里想要這個(gè)東西的時(shí)候，我們才可能得到自沧。我到底想要什么坟奥。人生是自己的，我們要試著去掌握我們自己的人生拇厢，去創(chuàng)造我們的人生爱谁，而不是跟著別人走。
2.沒(méi)有定計(jì)劃效率就很低孝偎，做事沒(méi)目的访敌，丟掉的習(xí)慣要找回來(lái)，自律衣盾，就是在固定的時(shí)間做固定的事情寺旺，然后堅(jiān)持去做就行，吃飯時(shí)間外少吃零食势决，堅(jiān)持一下阻塑，要控制好情緒，加油徽龟！
3. 體重復(fù)盤(pán)：晚上控制飲食+晚上跑步+早上跑步真的很有用叮姑，體重下來(lái)了8斤；堅(jiān)持早睡早起，自律传透。今天也要控制自己耘沼，管住嘴，邁開(kāi)腿朱盐，自律給我自由群嗤。不要怕浪費(fèi)東西，這個(gè)習(xí)慣不好兵琳，記住沉沒(méi)成本和墨菲定律狂秘，懂得斷舍離，自己的體重都控制不住怎么能控制自己的人生躯肌。
4.在發(fā)現(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候者春，第一時(shí)間找專(zhuān)業(yè)的人來(lái)處理；要出門(mén)清女，就預(yù)留多一點(diǎn)時(shí)間钱烟。
5.每一個(gè)努力生活的今天，都是為了更好的明天嫡丙。
6.給自己做的事情多預(yù)留一點(diǎn)時(shí)間拴袭，這樣遇到突發(fā)情況會(huì)有充足的時(shí)間來(lái)處理問(wèn)題。
7.不要總想著以后會(huì)怎樣曙博，先過(guò)好當(dāng)下拥刻，說(shuō)出去的話(huà)，一定要做到父泳，要賺錢(qián)般哼，就要加倍努力，你是什么樣的人尘吗，就會(huì)結(jié)交什么樣的朋友逝她，一個(gè)習(xí)慣的培養(yǎng)，確實(shí)困難睬捶，但正是因?yàn)橛须y度黔宛，才能讓我們得到進(jìn)步，你要多和比你厲害的人相處擒贸。
8.莫言在《如何對(duì)待不喜歡你的人》里說(shuō)過(guò)的一段話(huà)：“一個(gè)人臀晃，風(fēng)塵仆仆地活在這個(gè)世界上，要為喜歡自己的人而活著介劫。這才是最好的態(tài)度徽惋。
9.人生不是用來(lái)將就的，精神不是用來(lái)窮養(yǎng)的座韵，活著就要拼一把险绘，別等老來(lái)回想時(shí)踢京，只有遺憾，只有后悔宦棺，沒(méi)有寬心瓣距，沒(méi)有舒心。人生長(zhǎng)短不一代咸，多拼搏蹈丸，多釋?xiě)眩倭魬倌沤妫鄬?duì)自己好點(diǎn)逻杖，多心疼自己，多珍惜自己思瘟，多富養(yǎng)自己荸百，多為自己著想，少操他人閑心潮太，人生需要幸福管搪，生活需要優(yōu)雅，而你需要努力铡买，對(duì)自己不要舍不得吃，舍不得花霎箍，對(duì)自己要多舍得投資奇钞，學(xué)到的東西，學(xué)到的技能漂坏，總會(huì)在某個(gè)時(shí)候能用到景埃，人活一輩子，就要多點(diǎn)精彩日子顶别，少點(diǎn)平庸生活谷徙。
10.人要改變的時(shí)候，總是會(huì)發(fā)自?xún)?nèi)心的想要拒絕的驯绎。
11.好記性不如爛筆頭完慧，不要怕學(xué)習(xí)，那是你進(jìn)步的機(jī)會(huì)剩失，小孩子才做選擇屈尼，大人只會(huì)深思熟慮，這個(gè)世界上拴孤，真的有人過(guò)著你羨慕的生活脾歧，你要努力，而且要努力到極致演熟。
12.每一個(gè)明天鞭执，都值得期待。前提是，你過(guò)好了今天兄纺。
13.要知道大溜，有十萬(wàn)個(gè)浮粉都不如有100個(gè)支持你的鐵粉，一個(gè)人討厭你的原因就是另一個(gè)人喜歡你的原因囤热，一個(gè)人討厭你的程度就是另一個(gè)人喜歡你的程度猎提，因?yàn)橹挥姓嬲鲎约海悴艜?huì)問(wèn)心無(wú)愧旁蔼，才能吸引來(lái)真正與你同頻的人锨苏。
14.不要給自己負(fù)面的心理暗示，節(jié)約時(shí)間棺聊，遠(yuǎn)離手機(jī)伞租，看書(shū)永遠(yuǎn)是最值得的投資，一定要想辦法完成自己給自己定的目標(biāo)。
15.民政局的標(biāo)語(yǔ)都換了旺芽，婚姻不一定幸福锻狗，單身不一定不幸福，出生是一個(gè)人作喘，離開(kāi)時(shí)也不可能是兩個(gè)人，愛(ài)情是奢侈品晕城，沒(méi)有也行泞坦。
16.無(wú)論什么時(shí)候，都不要忘記把自己放在第一位砖顷，能早一點(diǎn)完成的事情贰锁，就不要拖到最后，冷場(chǎng)是常有的事情滤蝠，對(duì)于成年人來(lái)說(shuō)豌熄，沒(méi)有什么比賺錢(qián)更重要的事情，把你的時(shí)間和精力物咳，花在值得的事情上锣险。
17.斷舍離，及時(shí)止損所森，珍惜時(shí)間囱持。
18.生活不會(huì)自己變好，你想要的一切焕济，都需要自己好好努力,人生纷妆，就是一個(gè)漫長(zhǎng)的旅程，在歲月的沉淀中晴弃，我們也能夠漸漸地明白生活的不易掩幢，每個(gè)人都在負(fù)重前行逊拍，每個(gè)人都是辛苦的，到了一定的年齡之后际邻，我們也要明白這幾件事芯丧，只有這樣，你才能夠安穩(wěn)的生活世曾。
19.自律不是每天6點(diǎn)起床缨恒、7點(diǎn)學(xué)習(xí)8點(diǎn)出門(mén)，自律是有了一個(gè)目標(biāo)很想達(dá)成轮听，不管別人怎么說(shuō)怎么看骗露，都會(huì)堅(jiān)持下去不會(huì)動(dòng)搖，絕不打亂自己的節(jié)奏血巍，只有自律才能自由萧锉，永遠(yuǎn)不要為自己的懶惰找借口，自律的人生一定會(huì)慢慢跟別人拉開(kāi)距離述寡，一年柿隙、五年、十年鲫凶，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)禀崖、堅(jiān)持讀書(shū)、堅(jiān)持變得更好的人螟炫，真的會(huì)變得比別人好太多帆焕，自律的內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力不是要做什么就列個(gè)清單，而是我們對(duì)目標(biāo)的熱情不恭，把感受過(guò)程比追求結(jié)果看的更重要。感受自律帶來(lái)的平靜和自信财饥，這種舒適的狀態(tài)才會(huì)幫你達(dá)成更多事换吧，獲取更多驚喜。
20.生活中钥星，一定要養(yǎng)成好習(xí)慣沾瓦。比如堅(jiān)持讀書(shū)、鍛煉身體谦炒，在飲食上節(jié)制贯莺，保持充足睡眠∧模看似簡(jiǎn)單的習(xí)慣缕探，能堅(jiān)持的人卻很少，因?yàn)榇蠖鄶?shù)人是經(jīng)不起誘惑的还蹲。
21.遇到問(wèn)題爹耗，不要想著逃避耙考，先解決問(wèn)題，早起困難的主要原因潭兽，還是因?yàn)樵缙鹬缶胧迹X(jué)得自己沒(méi)事做或者不想去上班，很多事情都是要有人陪伴山卦，才能堅(jiān)持下去鞋邑，不要因?yàn)槿魏稳说牟徽J(rèn)可，而拋棄自己的夢(mèng)想账蓉，提前規(guī)劃好你的明天枚碗，你會(huì)過(guò)得更輕松。
22.不要讓現(xiàn)在的不努力剔猿，成為你的遺憾视译，能用錢(qián)解決的事情，千萬(wàn)不要用人情归敬。
23.逃離低俗的快樂(lè)酷含，你的收獲會(huì)更多。
24.確定了目標(biāo)就去做汪茧，你要相信椅亚，永遠(yuǎn)有更賺錢(qián)的主意，快速融入一個(gè)圈子的方法舱污，就是找對(duì)圈子呀舔。
25.不要浪費(fèi)時(shí)間在不相干的人身上，永遠(yuǎn)都有人比你努力扩灯，你要多和那些比你努力的人混媚赖。
26.在網(wǎng)上看一些視頻的時(shí)候，要想一想這個(gè)視頻是誰(shuí)拍的珠插，目的是什么惧磺。
27.總有人過(guò)著你想要的生活，但他們一般都隱忍過(guò)你尚未經(jīng)歷的挫折捻撑。
28.喜歡一件事情就馬上做磨隘，不要計(jì)劃。喜歡寫(xiě)作就開(kāi)始顾患，寫(xiě)的過(guò)程就是學(xué)習(xí)番捂。在寫(xiě)作中學(xué)習(xí)寫(xiě)作，寫(xiě)多了自己就知道方法江解。
29.許多人的誤區(qū)都是讀書(shū)太多设预，行動(dòng)太少，過(guò)度思考膘流，不如不思考絮缅。我們要更多地行動(dòng)鲁沥，少一些思考。
30.人過(guò)度肥胖之后的壞處耕魄，是非常顯而易見(jiàn)的画恰，學(xué)會(huì)拒絕讓你不舒服的事情，不要把自己的時(shí)間規(guī)劃得太死吸奴，不然你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己有很多事情都沒(méi)有做好,人都是在不斷的操作中允扇，一步步完善的。
31.人都是一點(diǎn)點(diǎn)變懶的则奥，也是一點(diǎn)點(diǎn)變好的考润，這個(gè)世界上，理念一致的人读处，更容易成為朋友糊治。
32.你不努力，不管日子過(guò)到了哪年罚舱，你的生活都不會(huì)變好井辜，今天比明天更好，這就是努力的意義管闷。
33.在事情的發(fā)展不如自己想象的樂(lè)觀(guān)的時(shí)候粥脚，一定要把心態(tài)擺正，要練就一顆強(qiáng)大的內(nèi)心包个，不要因?yàn)闀r(shí)間來(lái)不及刷允，就放棄做某件事，即使不能按時(shí)完成今天的所有任務(wù)碧囊，能完成一點(diǎn)還是一點(diǎn)树灶。
34.①說(shuō)話(huà)之前，先深呼吸三秒鐘糯而；②不要試圖去改變別人破托，也許是你的問(wèn)題；③真心地感謝對(duì)你好的人歧蒋。
35.人不容易發(fā)現(xiàn)自己的問(wèn)題，如果沒(méi)有一個(gè)善于批評(píng)的旁觀(guān)者州既，想要優(yōu)秀很難谜洽。
36.活在當(dāng)下，有錯(cuò)可以改吴叶，有夢(mèng)可以追阐虚。
37.你是什么樣的人，就會(huì)遇到什么樣的人蚌卤；你有什么樣的靈魂实束，便會(huì)找到什么樣的靈魂奥秆。
38.沒(méi)有特別幸運(yùn)，就要特別勤奮咸灿。
39.智者只告訴他构订，遇到讓他生氣的事情時(shí)，先退后幾步避矢，就能得到智慧悼瘾，有情緒是本能，而情緒穩(wěn)定审胸，是本事亥宿。
40.不帶著負(fù)面情緒做事的時(shí)候，你的效率會(huì)高很多砂沛。
41.如果可以烫扼，一定要給自己設(shè)置明確的目的，長(zhǎng)期的堅(jiān)持一件事碍庵，不一定是為了得到別人的認(rèn)可映企，也可以是記錄自己的心情，一定不要讓自己過(guò)于頹廢怎抛。
42.很多事情卑吭，能夠堅(jiān)持下來(lái)的人都很少，所以马绝，一旦做了豆赏，就要想辦法堅(jiān)持下去。
42.做不到的事情富稻，不要輕易答應(yīng)掷邦。
43.珍惜自己的羽毛，不要在學(xué)習(xí)群里椭赋，發(fā)與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的內(nèi)容抚岗。
44.人一定要有危機(jī)感，要做一件事哪怔，就要好好做宣蔚，千萬(wàn)不要半途而廢。
45.人和人之間认境，應(yīng)該是相互提要求的胚委，提高工作效率最有效的方法，就是縮短工作時(shí)間叉信，每個(gè)人都可以在自己擅長(zhǎng)的領(lǐng)域亩冬，做出更多的成績(jī)，人總要有一個(gè)硼身，能夠讓你進(jìn)步的興趣愛(ài)好硅急。
46.出去玩覆享，就要專(zhuān)心玩，不要想工作营袜，只有出去做自己喜歡的事情撒顿，才會(huì)明白自己變了多少。
47.找到最適合自己的路连茧，堅(jiān)定的走下去核蘸。
48.不要因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)挫折，就懷疑自己啸驯。
49.真正的自由客扎，是心中有著明確的目標(biāo)，并且想辦法去實(shí)現(xiàn)罚斗。
50.朋友之間徙鱼，不需要太客氣。
51.意識(shí)到自己正在浪費(fèi)時(shí)間的時(shí)候针姿，應(yīng)該馬上結(jié)束浪費(fèi)時(shí)間的事情袱吆；做事的時(shí)候一定要專(zhuān)心，不要三心二意距淫；想要嘗試的事情绞绒，都可以試一遍，努力賺錢(qián)榕暇，才還能過(guò)上自己想要的生活蓬衡。
52.內(nèi)向的性格，并不是自己的錯(cuò)彤枢，要善于找到自己性格當(dāng)中的優(yōu)勢(shì)狰晚。
53.要和自己喜歡的一切在一起，真的需要付出很多缴啡；永遠(yuǎn)不要因?yàn)閯傞_(kāi)始的熱情壁晒，就忽略了之后可能會(huì)遇到的問(wèn)題；任何時(shí)候业栅，都不要因?yàn)橐粫r(shí)的快樂(lè)秒咐，而放棄自我成長(zhǎng)；不要試圖一下子就改變自己碘裕，需要一個(gè)過(guò)程反镇；
即使是做不到的事情，也要去努努力娘汞，知道自己前進(jìn)的答案。
54.隨時(shí)記錄夕玩，真的是一個(gè)好習(xí)慣你弦。
55.不要把自己的時(shí)間浪費(fèi)在不值得的事情上惊豺。
56.在讀書(shū)的時(shí)候，一定要考慮變現(xiàn)禽作，不然這件事堅(jiān)持下去的概率會(huì)低很多尸昧；任何時(shí)候，都應(yīng)該逼一逼自己旷偿；成年人保持快樂(lè)的秘訣烹俗，就是有自己的興趣愛(ài)好；一定要把自己的時(shí)間萍程，花在更重要的事情上幢妄；我們要清楚地了解，這個(gè)世界總是遺憾比較多茫负；看得再多蕉鸳，不付出實(shí)際的行動(dòng)，就是在自我感動(dòng)忍法，運(yùn)動(dòng)潮尝，是成本最低，性?xún)r(jià)比最高的投資饿序。如若你堅(jiān)持到最后勉失，就會(huì)明白運(yùn)動(dòng)于不運(yùn)動(dòng)，過(guò)的是截然相反的人生原探。所以讓我們養(yǎng)成愛(ài)運(yùn)動(dòng)乱凿，做一個(gè)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的人。因?yàn)橹挥袚碛幸粋€(gè)好的身體踢匣，才能過(guò)好這一生告匠。
57.后悔是沒(méi)有用的，不要用今天的觀(guān)念去衡量昨天离唬；能夠創(chuàng)造新思想的時(shí)候后专，你就是一個(gè)擁有豐富思想的人。抱持陳舊僵化的思想输莺，不知道隨機(jī)應(yīng)變戚哎，等于沒(méi)有思想。沒(méi)有人可以真正幫助自己嫂用，能夠幫助自己的人只有自己型凳。不要對(duì)別人有任何期望，否則你一定會(huì)失望甚至絕望嘱函。
58.自律甘畅，是一個(gè)人最高級(jí)的修行。80%的人能堅(jiān)持3天，50%的人能堅(jiān)持1周疏唾，10%的人能堅(jiān)持1月蓄氧，只有3%的人，能一年如一日?qǐng)?jiān)持過(guò)自己想要的生活槐脏。自律喉童，是修心。自我控制是強(qiáng)者的本能顿天，自我安慰是弱者的技能堂氯。真自律還是偽勤奮，拿結(jié)果來(lái)說(shuō)話(huà)牌废。
59.合理規(guī)劃好自己的時(shí)間咽白、衡量好自己的身體狀態(tài)、精神狀態(tài)畔规，仔細(xì)想想你渴望的生活狀態(tài)是什么樣子局扶，慢慢地，循序漸進(jìn)開(kāi)始你的自律人生吧叁扫。網(wǎng)上有句話(huà)：“最實(shí)用的自律是攢錢(qián)三妈，最養(yǎng)眼的自律是健身，最健康的自律是早睡莫绣，最改變氣質(zhì)的自律是看書(shū)畴蒲，最好的自律是經(jīng)濟(jì)獨(dú)立 《允遥”如果你不知道如何開(kāi)始模燥，不如從這幾點(diǎn)，重塑你的生活掩宜。祝你蔫骂，從渺小啟程，以偉大結(jié)局牺汤。終其一生辽旋，活出最渴望的閃光人生。
60.自律的前提檐迟，是你要愛(ài)上這個(gè)目標(biāo)补胚。只有熱愛(ài)，才能在之后的日子里勇敢和各種人性欲望做抗?fàn)幾烦佟７駝t溶其，為了自律而自律，為了忙而忙敦间，只是畫(huà)地為牢瓶逃，越努力越焦慮束铭，越拼命越喪氣。
61.不管什么事情厢绝，都有一個(gè)從陌生到熟悉的過(guò)程;一定要有時(shí)間觀(guān)念纯露；不要被短暫的快樂(lè)所迷惑；任何事情代芜，想要做好的第一訣竅，就是堅(jiān)持浓利；不管在什么時(shí)候挤庇，都要保持自己的初心。
62.只要你想做某件事的欲望夠強(qiáng)烈贷掖，就一定能完成嫡秕；任何事情，都要學(xué)會(huì)獨(dú)自面對(duì)苹威；一定要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒昆咽；不要因?yàn)閯e人，打亂自己的節(jié)奏牙甫；做事一定要認(rèn)真仔細(xì)掷酗；有問(wèn)題，一定要及時(shí)溝通窟哺；加油泻轰！
63.千萬(wàn)不要為了眼前暫時(shí)的利益，而忘記了自己最初選擇這條路的夢(mèng)想且轨；不要拖延浮声！不要拖延！不要拖延旋奢！
64.不要有感性的煩惱泳挥，比如擔(dān)心還沒(méi)有發(fā)生的事情；任何時(shí)候至朗，其實(shí)都是雙向的選擇屉符；一定要給自己危機(jī)感，不然到了無(wú)法挽回的地步爽丹，真的會(huì)很慘筑煮；很多事情，說(shuō)開(kāi)了就好粤蝎，沒(méi)有開(kāi)口之前真仲，是最難的；不要和資本家談感情初澎；不管什么事情秸应，都不要往最悲觀(guān)的方向想虑凛；要足夠努力，才對(duì)得起曾經(jīng)努力的自己软啼；不管什么時(shí)候桑谍，身體健康第一位。
65.要保護(hù)好自己的眼睛祸挪，少玩手機(jī)锣披，尤其是關(guān)燈了之后；做自己想做的事情贿条，然后多向別人學(xué)習(xí)雹仿；適時(shí)地止住自己的炫耀欲；不要為了別人整以，而委屈自己胧辽；遠(yuǎn)離讓自己不開(kāi)心的人、事公黑、物邑商；說(shuō)出口的事情，一定要做到凡蚜。
66.做一件事人断，千萬(wàn)不要中斷；任何時(shí)候番刊，都不要發(fā)表過(guò)激的言論含鳞；寧愿一步到位，也不要買(mǎi)便宜的東西芹务，畢竟要用很久很久蝉绷；正是因?yàn)槿諒?fù)一日的重復(fù)，很多付出才看得到回報(bào)枣抱； 一個(gè)人好不好熔吗，要接觸了才知道；被動(dòng)和主動(dòng)的區(qū)別佳晶，真的很大桅狠；和志同道合的人一起，你能走得更遠(yuǎn)更高轿秧；任何時(shí)候中跌，都要記得自己的初衷；不要對(duì)未來(lái)抱有不切實(shí)際的妄想菇篡，人應(yīng)該多努力漩符；任何事情，只要掌握了技巧驱还，都不難嗜暴。
67.自己才是陪自己時(shí)間最長(zhǎng)的人凸克，所以任何時(shí)候都不能忘記要善待自己。
68.不值得為別人的看法而傷闷沥，每個(gè)人都獨(dú)一無(wú)二萎战，如人飲水，冷暖自知;給了別人承諾舆逃，至少要負(fù)責(zé)到底蚂维，而不是成為不會(huì)善后的人;轟轟烈烈是你，細(xì)水長(zhǎng)流是你路狮，也只能是你;沒(méi)有你我也會(huì)很好鸟雏，但有了你我會(huì)更好;只剩下痛苦的感情也沒(méi)必要繼續(xù)了，至少不要因?yàn)閯e人的不好去自我傷害;你不能讓所有人都喜歡，但你也要喜歡自己;不可能得到所有，但最重要的一定要把握住;必要的時(shí)候?yàn)閻?ài)妥協(xié)沒(méi)什么不好意思的讼油，會(huì)讓人后悔的是擁有的時(shí)候不懂得珍惜厅翔。
69.早起真的會(huì)讓人神清氣爽，提高時(shí)間的利用率苔咪。（早上看書(shū)學(xué)習(xí)玩籃球后剛過(guò)中午12點(diǎn)）
70.不要因?yàn)椴幌喔傻娜嗣痰浚騺y自己的計(jì)劃；察覺(jué)到自己的身體不舒服的時(shí)候团赏，一定要立刻準(zhǔn)備去休息箕般；不要因?yàn)橐粫r(shí)的不舒坦，就耽誤了自己的計(jì)劃舔清；千萬(wàn)要小心小人丝里；任何事情中斷了之后想要重頭再來(lái)，都是比較困難的体谒；要足夠努力杯聚，去滿(mǎn)足自己的欲望；做事不要拖延抒痒。
71.一段路幌绍，走了很久，依然看不到希望故响，那就改變方向傀广；一件事，想了很久彩届，依然糾結(jié)于心伪冰，那就選擇放下；一些人惨缆，交了很久糜值，卻感覺(jué)不到真誠(chéng)丰捷，那就選擇離開(kāi)。一種活法寂汇，堅(jiān)持了很久病往，依然感覺(jué)不到快樂(lè)，那就選擇改變骄瓣。放下過(guò)去停巷，讓心歸零……
72.好事正釀，萬(wàn)物復(fù)蘇榕栏，愿時(shí)光不負(fù)所有努力畔勤，生活多一些明媚燦爛。愿我們扒磁，都能以更樂(lè)觀(guān)的心態(tài)過(guò)好生活庆揪。
73.只有做你喜歡的事情，才能讓你長(zhǎng)期堅(jiān)持妨托；哪怕一天只能寫(xiě)一千字缸榛，你也必須寫(xiě)起來(lái)；有的時(shí)候逼一逼自己兰伤，你會(huì)發(fā)現(xiàn)比想象中更優(yōu)秀内颗；早睡的前提，一定是早起敦腔；不要把時(shí)間浪費(fèi)在觀(guān)望上均澳；不管做什么事情，都要先保證自己的時(shí)間充裕符衔。
74.失敗了之后找前，要總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和原因，不然下次還是會(huì)失斉凶濉纸厉；任何人付出的努力，都是會(huì)有回報(bào)的五嫂；別等真正失去的時(shí)候颗品，才知道珍惜；要學(xué)會(huì)拒絕沃缘；不要同時(shí)給自己設(shè)定太多的目標(biāo)躯枢。
75.早起了之后，一天確實(shí)多了很多的時(shí)間槐臀；不要在不值得的人和事上浪費(fèi)時(shí)間和精力锄蹂。
76.很多事情開(kāi)始了之后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)并不難水慨；只有感受到了做一件事的快樂(lè)得糜，你才能長(zhǎng)期堅(jiān)持下去敬扛；不要因?yàn)闀簳r(shí)的失敗，而放棄朝抖；很多事情啥箭，沒(méi)有到最后一刻，不能下定論治宣。
77.如果自己討厭某個(gè)人急侥，也要想想，她身上令你討厭的點(diǎn)侮邀，你身上有沒(méi)有坏怪。
78.讀書(shū)、運(yùn)動(dòng)绊茧、掙錢(qián)铝宵、存錢(qián)，努力并堅(jiān)持华畏，一樣都不能少捉超，窮則思變，愿2022年沉淀不一樣的自己唯绍，改變突破自己。
79.改變你的慣性思維模式枝誊，讓自己多多練習(xí)運(yùn)用逆向思維去思考解決問(wèn)題况芒。你就會(huì)發(fā)現(xiàn)無(wú)論我們的生活有多么的糟糕，逆向思維都可以快速幫我們走出險(xiǎn)境最終絕處逢生叶撒。
80.不計(jì)較绝骚，善待所有遇見(jiàn)的人;花的使命是綻放，而不是殘花敗柳祠够；動(dòng)物的使命是繁衍生息压汪，而不是等著被屠殺；人的使命是幸腹湃浚快樂(lè)止剖，而不是悲痛欲絕。那個(gè)會(huì)在乎自己的人落君，你永遠(yuǎn)是贏(yíng)家穿香。
81.投資自己，是這個(gè)世界唯一穩(wěn)賺不賠的生意绎速。投資健康皮获，便助力你在長(zhǎng)跑的路上提供能量；投資能力纹冤，可磨練出洒宝，面對(duì)變幻莫測(cè)的未來(lái)的利器购公；投資愛(ài)好，給忙碌的生活增添樂(lè)趣雁歌；投資圈子宏浩，與優(yōu)秀的人為伍，遇見(jiàn)更好的自己将宪。
82.改變自己最快的方法就是做你自己最害怕的事情绘闷。
83.樂(lè)于給予他人肯定和贊揚(yáng)的人，在對(duì)待自己的想法上也會(huì)比較堅(jiān)定较坛，因?yàn)榭隙ㄋ司褪窃诳隙ㄗ晕矣≌幔徽J(rèn)可別人也是在認(rèn)可自己。
84.斷更了也沒(méi)事丑勤，第二天繼續(xù)恢復(fù)更新就可以了华嘹。
85.除了生死其它都是小事，不要太過(guò)在意法竞。
86.如果你想成為某個(gè)領(lǐng)域拔尖的人物耙厚，那你最好不要和自己身邊的人比，而是和已經(jīng)在這個(gè)領(lǐng)域發(fā)展得很好的人比岔霸；不要在自甘墮落的人身上浪費(fèi)時(shí)間薛躬；不要因?yàn)橐粫r(shí)的失敗，就放棄做某件事情呆细；對(duì)未來(lái)抱有美好的幻想是好事型宝，但是一定要行動(dòng)起來(lái)。
87.較少刷手機(jī)和電腦的時(shí)間絮爷。
88.做事情趴酣，專(zhuān)注的時(shí)候，效率最高坑夯；多和積極向上的人溝通和聯(lián)系岖寞；人這一生，就是一趟列車(chē)柜蜈，山上山下仗谆，走走停停，不同的是擦肩的過(guò)客淑履，久伴的身邊執(zhí)愛(ài)胸私，你要知道孰輕孰重。
89.不要過(guò)于責(zé)怪自己鳖谈，要相信自己身上有很多閃光點(diǎn)岁疼；學(xué)會(huì)向別人求助，能幫你節(jié)約很多的時(shí)間和精力；先做最重要的事情捷绒。
90.要想成事瑰排，必須得堅(jiān)信這件事能成。我們經(jīng)常說(shuō)的一句話(huà)叫“因?yàn)橄嘈排龋钥匆?jiàn)”椭住；就是因?yàn)樗幌嘈胚@事能成，就算是看到了別人能成他也會(huì)想：“人家那么優(yōu)秀字逗，人家條件那么好京郑，自然是能成的『簦可是我啥都沒(méi)有些举，我感覺(jué)自己一點(diǎn)都不優(yōu)秀〖蠛瘢”如果不改變一個(gè)人的認(rèn)知户魏，你就不可能讓他的人生發(fā)生任何變化。跟丫死磕挪挤，堅(jiān)持住叼丑。
91.害怕什么就去做什么，害怕是一時(shí)的扛门，如果不去做鸠信，會(huì)害怕一輩子，做了之后论寨，其實(shí)也就那樣星立，隨它去，害怕它就去解決它政基，別怕，做過(guò)之后會(huì)有很大的成就感闹啦，就算失敗也是經(jīng)歷沮明，成功了就是精彩，做害怕的事情才能成長(zhǎng)窍奋，才能變得更好荐健。
92.日跑一小時(shí)，跑完就快樂(lè)琳袄；《每天寫(xiě)千字江场，寫(xiě)完就開(kāi)心》。如同把一件事情做到只是簡(jiǎn)單的重復(fù)窖逗，沒(méi)有堅(jiān)持的感覺(jué)址否，恭喜你，這是你一生中又一個(gè)大的進(jìn)步碎紊；理論上講佑附，那些我們重復(fù)做的事情樊诺，我們一點(diǎn)也不覺(jué)得自己在堅(jiān)持。
93.吃就是活著的樂(lè)趣音同，運(yùn)動(dòng)是放縱吃的底氣词爬，因此，我鄭重告訴廣大簡(jiǎn)友們权均，跑步顿膨、運(yùn)動(dòng)不會(huì)必然讓你減肥，只有加上對(duì)飲食的控制叽赊，才能保持身體恋沃。邁開(kāi)向前的步子，跑過(guò)春天秋冬蛇尚，把風(fēng)霜雨雪跑在身后芽唇，本身就戰(zhàn)勝了生活。跑下去取劫，就是贏(yíng)家匆笤！
94.不要去試圖改變別人，你只需要管好自己就好了谱邪；生活炮捧，是用來(lái)快樂(lè)的，而不是用來(lái)計(jì)較的惦银；感情咆课，是用來(lái)珍惜的，而不是用來(lái)考驗(yàn)的扯俱；金錢(qián)书蚪，是用來(lái)服務(wù)的，而不是用來(lái)衡量的迅栅；信任殊校，是用來(lái)沉淀的，而不是用來(lái)挑戰(zhàn)的读存。
95.要做那些为流，自己從內(nèi)心深處就認(rèn)可的事情；不管做什么事情让簿，都要有始有終敬察；年少時(shí)候總是喜歡熱鬧，喜歡那些華而不實(shí)的東西;現(xiàn)在明白了尔当，平凡的陪伴最可貴莲祸，日子是清淡最享受。
96.早起難以堅(jiān)持的原因，是你找不到需要做的事情虫给；出門(mén)前藤抡，一定要看天氣預(yù)報(bào)；很多時(shí)候抹估，自律能解決大部分問(wèn)題缠黍；不管做什么事情，首先應(yīng)該考慮的是自己药蜻；在和人聊天的時(shí)候瓷式，發(fā)現(xiàn)對(duì)方思想消極，就不要深入聊天了语泽；任何時(shí)候贸典，有人堅(jiān)定不移的站在你的身邊，就是對(duì)你最大的信任和鼓勵(lì)踱卵；改變并非一朝一夕的事情廊驼，所以，不管從何時(shí)開(kāi)始惋砂，都不算晚.
97.不要做思想上的巨人妒挎，行動(dòng)上的矮子;不帶手機(jī)進(jìn)臥室，晚上會(huì)更容易入睡西饵；學(xué)會(huì)控制酝掩，是成年人需要學(xué)會(huì)的事情之一；運(yùn)動(dòng)眷柔，能夠增強(qiáng)人的身體素質(zhì)期虾；期待越大，失望也就越大驯嘱。
98.有句箴言說(shuō)：“前半生不要怕镶苞，后半生不要悔:這里有一堵墻，有人告訴你不要翻過(guò)去鞠评，但你需要翻茂蚓，那就盡管大膽試一下。最終人家還是不讓翻怎么辦谢澈？無(wú)非就是再回來(lái)嘛煌贴。那里有一家店御板，據(jù)說(shuō)貨物十分昂貴锥忿，但你就是想進(jìn)去看看，那就大步踏進(jìn)去怠肋。最終發(fā)現(xiàn)真的買(mǎi)不起怎么辦敬鬓？無(wú)非就是就逛逛嘛。隔壁有個(gè)姑娘，很漂亮钉答，據(jù)說(shuō)十個(gè)人九個(gè)都被拒絕了础芍，你若喜歡她，大可以試著追一下数尿。最終真的追不到怎么辦仑性？無(wú)非就是再換個(gè)嘛。
99.一個(gè)人如果早起找不到事情做右蹦，那么就無(wú)法堅(jiān)持早起诊杆；喜歡的地方，就盡量多去何陆；不要在短視頻和游戲上晨汹，花費(fèi)大量的時(shí)間和精力；去成為自己想成為的人贷盲，而不是別人期待中的你淘这。
100.在早午晚飯外，不吃零食巩剖，這樣真的能控制體重铝穷。
101.生命的質(zhì)量比生命的長(zhǎng)度更重要；沒(méi)必要和以后沒(méi)有交集的人球及，說(shuō)太多知根知底的話(huà)氧骤；這個(gè)世界上多的是和我們志不同道不合的人，沒(méi)有必要非得和這些人做朋友吃引；要永遠(yuǎn)相信筹陵，一分價(jià)格一分貨；想做的事情镊尺，一定要想辦法做到朦佩。
102.第一次是在發(fā)現(xiàn)自己不是世界中心的時(shí)候；第二次是在發(fā)現(xiàn)即使再怎么努力庐氮，終究還是有些事令人無(wú)能為力的時(shí)候语稠；第三次是在明知道有些事可能會(huì)無(wú)能為力，但還是會(huì)盡力爭(zhēng)取的時(shí)候弄砍！
103.努力奮斗仙畦。
104.諸葛亮曾對(duì)劉備說(shuō):主公有多大膽略，亮便有多少謀略音婶。前提是膽略慨畸，后果是謀略。換成當(dāng)代簡(jiǎn)單點(diǎn)的說(shuō)法衣式，就是立大志寸士，眼界要開(kāi)檐什，行能事，思想要靈弱卡，方能取得成功乃正。因?yàn)橄嘈潘钥匆?jiàn)，財(cái)富和目標(biāo)成正比婶博，要相信相信的力量瓮具！
105.刷視頻，確實(shí)是比較浪費(fèi)時(shí)間了凡人。
106.讀再多的書(shū)搭综，不去實(shí)踐，都是沒(méi)用的划栓。
107.不要因?yàn)閯e人兑巾，影響了自己原本的計(jì)劃。
108.任何事情忠荞，只要邁出了第一步蒋歌，剩下的就不難看；不管做什么事情委煤，都不要荒廢太久了不然重新拾起要付出的堂油，遠(yuǎn)比之前付出的多。
109.人與人之間的相處碧绞，還是要以舒服為主府框；不要購(gòu)買(mǎi)使用率太低的東西。
110.人一定要經(jīng)常鍛煉讥邻，不僅僅是為了減肥迫靖，還為了身心健康，健康比什么都重要兴使。
111.讀書(shū)這件事系宜，有空就可以進(jìn)行；做一件事的時(shí)候发魄，就不要想著別的事情盹牧。
112.自律和不自律，都得吃苦励幼。但前者吃的苦汰寓，會(huì)讓你越變?cè)胶谩６蛔月沙缘目嗥凰冢瑫?huì)讓你的人生走向越來(lái)越無(wú)助且無(wú)奈的邊緣有滑。自律，不是靠逼的六水，是自己心甘情愿的付出俺孙。
113.很喜歡一句話(huà)：“別貪心，你不可能什么都有掷贾；也別灰心睛榄，你不可能什么都沒(méi)有∠胨В”有些事本身沒(méi)有那么糟糕场靴，只因我們的心態(tài)太糟糕，才患得患失港准。愿往后余生旨剥，你我都能不念過(guò)往，不畏將來(lái)浅缸，看淡得失轨帜，活好每一個(gè)現(xiàn)在。
114.人一定要有危機(jī)意識(shí)衩椒，居安思危蚌父，人無(wú)遠(yuǎn)慮必有近憂(yōu)。
115.不要在不值得的事物上浪費(fèi)時(shí)間毛萌；有自己的計(jì)劃苟弛，每天都會(huì)變得很充實(shí)；人的底線(xiàn)阁将，確實(shí)是不斷被拉低的膏秫；重要的事情，一定要早點(diǎn)完成做盅。
116.不管成不成功缤削，一定要多去嘗試，多去做吹榴；任何時(shí)候僻他，都要將自己的安全放在第一位。
117.無(wú)論我們想要靠努力最終得到什么腊尚，其實(shí)都是在不斷打磨和變成更好的自己吨拗。許多時(shí)候，不是成功了才有意義婿斥，而是努力本身就是最大的意義劝篷；不是失敗了就毫無(wú)意義，而是你并未竭盡全力才是最大的遺憾和失敗民宿。也許我們做不到別人心目中的滿(mǎn)分娇妓，但我們可以努力做到自己心中的第一。人這一生活鹰，無(wú)論跟誰(shuí)比輸贏(yíng)哈恰，最后都是在跟自己比只估。一個(gè)真正優(yōu)秀的人，從來(lái)不是方方面面都要超過(guò)他人着绷，而是不斷超越自己蛔钙。當(dāng)你努力過(guò)后發(fā)現(xiàn)每一天的自己都比過(guò)去的自己有進(jìn)步時(shí)，你就已經(jīng)獲得了真正的成功荠医。所以吁脱，永遠(yuǎn)不要懷疑努力的意義，因?yàn)槟愕拿恳稽c(diǎn)努力都在不斷雕刻一個(gè)更好的自己彬向。與朋友們共勉兼贡。
118.別無(wú)選擇的時(shí)候，最明智的做法娃胆，就是不做選擇遍希。
119.行動(dòng)之前，第一考慮風(fēng)險(xiǎn)里烦，第二考慮成本孵班，第三考慮收益，很多人往往只看到了第三點(diǎn)招驴。
120.好好睡覺(jué)篙程、按時(shí)吃飯、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)别厘，是支撐一個(gè)人走出困境的最基本的東西虱饿；大多數(shù)狀態(tài)、心理触趴、情緒問(wèn)題氮发，其實(shí)都是健康出了問(wèn)題。
121.不要挖空心思去琢磨哪份工作自己能干一輩子冗懦，而要確定的是自己想過(guò)什么樣的生活狀態(tài)爽冕。
123.永遠(yuǎn)不要想著從明天開(kāi)始，現(xiàn)在開(kāi)始不了的披蕉，明天也很難付出行動(dòng)颈畸。
124.真正的貴人，要么直接給你資源没讲，要么直接給你引路眯娱，而不是只有一嘴的道理和空話(huà)。
125.臉皮厚一點(diǎn)爬凑，遇到優(yōu)秀的人徙缴，一定要想辦法把他的本領(lǐng)都學(xué)過(guò)來(lái)而不是單純的只做朋友，高強(qiáng)的見(jiàn)識(shí)與本領(lǐng)永遠(yuǎn)是社會(huì)上最稀缺的東西嘁信，該舔就舔沒(méi)啥不好意思的于样。
126.做自己喜歡的事屠橄，不懂得欣賞自己的人苛聘，永遠(yuǎn)無(wú)法得到他人的欣賞而钞；不懂得愛(ài)自己的人栽渴，得不到他人的愛(ài)茉继；討好他人的人轧葛，只能一輩子低人一等纳本，就像寄人籬下的孤兒苔可；與其不停地討好別人既绕，不如展現(xiàn)個(gè)性的自己啄刹，讓別人來(lái)討好你，那些真的能欣賞你的人凄贩，欣賞的是你意氣風(fēng)發(fā)的樣子誓军，而不是你故作謙卑的樣子。
127.為什么別人把你不當(dāng)回事疲扎？因?yàn)槟悴欢镁芙^昵时，任何事情一找你，就答應(yīng)椒丧，什么東西別人一給你就當(dāng)寶壹甥；久而久之，就會(huì)接二連三的麻煩你壶熏，看到你脾氣好句柠，就會(huì)變本加厲的為難你；看到你不會(huì)拒絕棒假，就會(huì)得寸進(jìn)尺的要求你溯职，因?yàn)樗?xí)慣了你的順從。
128.一個(gè)好人往往喜歡說(shuō)自己是壞人帽哑，一個(gè)壞人往往喜歡說(shuō)自己是好人谜酒，一個(gè)各方面都完美無(wú)缺的人一定有問(wèn)題，缺點(diǎn)一定是被他刻意隱藏了妻枕，一個(gè)看上去有明顯缺點(diǎn)的人僻族，相對(duì)會(huì)更真實(shí)；要擦亮眼睛屡谐，這個(gè)世界說(shuō)真話(huà)的人往往看起來(lái)像個(gè)小人鹰贵，很多小人卻把自己偽裝的像個(gè)君子。
129.除了你父母康嘉，沒(méi)有人會(huì)希望你過(guò)的好碉输，特別是你最親近的人，表面客氣的不得了亭珍，嘴上說(shuō)著恭喜敷钾，心里拿著刀枝哄；最可悲的是，你戰(zhàn)勝了外界的一切困難阻荒，卻被最親近的人捅了一刀挠锥，人生最大的對(duì)手不是敵人的明槍而是身邊人的暗箭。
130.知足常樂(lè)呀寶貝侨赡，我們不可能什么都有蓖租，也不可能什么都沒(méi)有!首先希望我自己抱著一種正念的心態(tài)。我所有的一切都是我自己的選擇羊壹，而不是被世俗所裹挾的被迫選擇蓖宦。我所做的一切都是為了愛(ài)自己，都是為了讓自己變得更好油猫。不管將來(lái)的我會(huì)是怎么樣的稠茂，我都希望我能開(kāi)心的過(guò)好當(dāng)下的每一天。衡量一切的維度應(yīng)該是自己開(kāi)心與否吧情妖。我說(shuō)我希望自己多多思考睬关，挺喜歡自己一個(gè)人獨(dú)處，但是凡事都得有個(gè)度毡证。如果我過(guò)度的去想电爹，可能就會(huì)陷入一種精神內(nèi)耗而不自知。希望自己張弛有度料睛，不要逼自己去做一件事情藐不，而是要發(fā)自?xún)?nèi)心的去追求一些美好的事情!活在當(dāng)下，努力讓每一天都有意義秦效，努力每天都夸夸自己!“人生沒(méi)有白走的路雏蛮，每一步都算數(shù)≮逯荩”《掌控習(xí)慣》里有一段話(huà)：“人們很容易高估某個(gè)決定性時(shí)刻的重要性挑秉，也很容易低估每天進(jìn)行微小改進(jìn)的價(jià)值。只要你愿意堅(jiān)持下去苔货，起初看似微小和不起眼的變化犀概，會(huì)隨著歲月的積累，將復(fù)合成顯著的結(jié)果夜惭∫鲈睿”做什么事情都講究持之以恒，一步一個(gè)腳印诈茧，別嫌慢产喉，別浮躁。”
131.過(guò)去是歷史曾沈，不管受到了多大的挫折这嚣、打擊，這些都不重要塞俱，關(guān)鍵是你對(duì)未來(lái)是否充滿(mǎn)希望姐帚。任何時(shí)候都可以開(kāi)始做自己想做的事，希望你不要用年齡和其他東西來(lái)束縛自己障涯。年齡從來(lái)不是界限罐旗，除非你自己拿來(lái)為難自己。一個(gè)人唯蝶，一生中會(huì)經(jīng)歷很多事情九秀，有的會(huì)刻骨銘心，有的會(huì)很快忘記生棍。而難以忘懷的颤霎，或者是讓你心靈承受煎熬的媳谁，卻是教你成熟的經(jīng)歷涂滴。一個(gè)人，如果經(jīng)歷不豐富晴音，就難以知道很多道理柔纵，也更不能懂得人生真諦，而惟有經(jīng)歷才會(huì)讓我們真正地明白這個(gè)世界锤躁，認(rèn)識(shí)自己搁料。
132.我的人生是我的系羞，你的人生是你的郭计。只要你清楚自己在尋求什么，那就盡管按自己的意愿去生活椒振。別人怎么說(shuō)與你無(wú)關(guān)昭伸。害怕你的付出沒(méi)有回報(bào)，其實(shí)你每一次努力生活的樣子澎迎，都被記錄在時(shí)間的碩果里庐杨，日復(fù)一日，年復(fù)一年夹供，在時(shí)間的打撈與沉淀中灵份，它最終會(huì)變成你想要得到的禮物。下定決心要做的事哮洽，只管安安靜靜去做填渠，不聲張，不埋怨，不動(dòng)聲色揭蜒。把熱情留給自己横浑，默默積蓄力量，熬過(guò)一些日子屉更，悄悄變得厲害徙融。千萬(wàn)不要對(duì)任何事感到后悔，因?yàn)樗?jīng)一度就是你想要的瑰谜。后悔沒(méi)用欺冀，要么忘記，要么努力萨脑。在某個(gè)年紀(jì)之前隐轩，你可以靠透支身體，小聰明和老天給你的運(yùn)氣一直取巧地活著渤早，然而到了某個(gè)年紀(jì)之后职车，真正能讓你走遠(yuǎn)的，都是自律鹊杖，積極和勤奮悴灵。千萬(wàn)別用年輕時(shí)的安穩(wěn)，和放縱骂蓖，換來(lái)一生的卑微和底層积瞒。你現(xiàn)在的焦慮和努力里，藏著你十年后的樣子登下。
133.努力也許不等于成功茫孔，可是那段追逐夢(mèng)想的努力，會(huì)讓你找到一個(gè)更好的自己被芳，一個(gè)沉默努力充實(shí)安靜的自己缰贝。做不了決定的時(shí)候，讓時(shí)間幫你決定畔濒，如果還是沒(méi)辦法決定剩晴，做了再說(shuō)，寧可犯錯(cuò)篓冲，不留遺憾李破。不要去聽(tīng)別人的忽悠，你人生的每一步都必須靠自己的能力完成壹将。自己肚子里沒(méi)有料嗤攻，手上沒(méi)本事，認(rèn)識(shí)再多人也沒(méi)用诽俯。人脈只會(huì)給你機(jī)會(huì)妇菱，但抓住機(jī)會(huì)還是要靠真本事承粤。改變，永遠(yuǎn)不嫌晚闯团。無(wú)論你是幾歲辛臊，也無(wú)論你目前所處的境況有多糟，只要立定目標(biāo)房交、一步一步往前走彻舰，人生隨時(shí)都有翻盤(pán)的可能性。人能真正堅(jiān)持一輩子的東西太少了候味。世上的路有千萬(wàn)條刃唤，能夠讓我們選擇的只有一條，你不可能同時(shí)在兩條路上行走白群，選擇合適自己走的就好尚胞，別人走的不一定永遠(yuǎn)平坦，而你走的也不會(huì)永遠(yuǎn)曲折帜慢。
134.先努力讓自己發(fā)光笼裳，對(duì)的人才會(huì)迎著光而來(lái)。競(jìng)爭(zhēng)頗似打網(wǎng)球粱玲，與球藝勝過(guò)你的對(duì)手比賽躬柬，可以提高你的水平。失敗所能帶給你的只應(yīng)是一些教訓(xùn)密幔，一些冷靜地思考楔脯，而不該有絕望撩轰、頹廢胯甩、不知所措。有一句話(huà)：“人生就是一個(gè)見(jiàn)天地堪嫂，見(jiàn)他人偎箫，見(jiàn)自己的過(guò)程〗源”人生中所有的經(jīng)歷淹办，無(wú)論是好，還是壞恶复，都是生命最好的饋贈(zèng)和禮物怜森。人生中所有的經(jīng)歷，無(wú)論是好谤牡，還是壞副硅，都是生命最好的饋贈(zèng)和禮物。也許一個(gè)擁有豐富人生經(jīng)歷的人翅萤，會(huì)吃更多的苦恐疲，受更多的累，乃至體嘗到人生中更多辛酸的事。但也恰恰因?yàn)樵诖箫L(fēng)大雨中培己，經(jīng)受住了磨礪和磨煉碳蛋，我們才能以更好的狀態(tài)，去面對(duì)更多的未知和挑戰(zhàn)省咨。
135.珍惜少年的時(shí)光肃弟，人生不只是一個(gè)又一個(gè)的關(guān)卡，也是一場(chǎng)馬拉松零蓉。跑下來(lái)不是靠那么一兩次的沖刺愕乎，你需要時(shí)刻保持緊張，認(rèn)真的過(guò)好每一天壁公，為自己的選擇和目標(biāo)向前出發(fā)感论，只有這樣你所想要得到的才會(huì)順?biāo)煨囊狻?br> 136.很多時(shí)候選擇比努力更重要，選擇做性?xún)r(jià)比更高的事紊册，才會(huì)讓你加速變好比肄。
137.做你一直沒(méi)有做過(guò)的事，叫成長(zhǎng)囊陡；做你不愿意去做的事芳绩，叫改變；做你不敢做的事撞反，叫突破妥色；做你做不到的事，叫挑戰(zhàn)遏片。要想改變自己嘹害，就要從現(xiàn)在開(kāi)始，從做事開(kāi)始吮便，逼自己不斷成長(zhǎng)笔呀、改變、突破髓需、挑戰(zhàn)许师。堅(jiān)持不斷成長(zhǎng)，在學(xué)習(xí)中不斷豐富自己僚匆；主動(dòng)改變自己微渠，走積極正向的人生，讓自己朝更好的方向發(fā)展咧擂；不斷突破自己逞盆，往更高處努力攀登，讓自己得更優(yōu)秀屋确；迎接挑戰(zhàn)纳击，讓自己更有勇氣续扔，更強(qiáng)大。人生只有一次焕数，要好好把握纱昧，給自己一次變好的機(jī)會(huì)。
138.你的起點(diǎn)或許會(huì)影響你一時(shí)堡赔，但不會(huì)決定你的人生识脆，生如螻蟻，當(dāng)有鴻鵠之志善已，命如紙薄灼捂，應(yīng)有不屈之心，你的高度要靠自己爭(zhēng)然煌拧悉稠！請(qǐng)記住，除了自己沒(méi)有人能把你打倒艘包，懂得堅(jiān)持才會(huì)懂得爭(zhēng)取的猛，人生也定不會(huì)負(fù)你，努力可能追不上別人想虎，但可以盡量地縮小差距卦尊，想要站得高，你必須付諸行動(dòng)舌厨，堅(jiān)持下去岂却，總有一天，你會(huì)感謝當(dāng)時(shí)的那個(gè)自己裙椭。
139.讀書(shū)的意義：一腳步丈量不到的地方躏哩，文字可以。二骇陈、讀書(shū)的意義是使人虛心較通達(dá)震庭，不固執(zhí)不偏執(zhí)瑰抵。讀書(shū)越少的人你雌，越容易過(guò)的痛苦。讀書(shū)越多二汛，才會(huì)越通透婿崭。三、書(shū)中未必有黃金屋肴颊，但一定有更好的自己氓栈。四、讀書(shū)讓你哪怕深陷泥濘婿着，也依然可以仰望星空授瘦。五醋界、書(shū)或許不能解決眼下的難題，但他會(huì)給你沖破困難的力量提完。六形纺、讀書(shū)，就是讓自己變得遼闊的過(guò)程徒欣。七逐样、當(dāng)你愛(ài)上圖書(shū)，獨(dú)處就成為一個(gè)人的狂歡打肝。八脂新、別抱怨讀書(shū)的苦，那是你去看世界的路粗梭。
140.年輕就沒(méi)有失敗争便，本來(lái)就一無(wú)所有，失去也別在乎断医，年輕時(shí)拼搏和不怕失敗的經(jīng)歷是無(wú)比珍貴的始花。 稻盛和夫說(shuō)：敬天愛(ài)人。稻盛和夫的六項(xiàng)精進(jìn)：①付出不亞于任何人的努力孩锡。努力鉆研酷宵，比誰(shuí)都刻苦。而且鍥而不舍躬窜，持續(xù)不斷浇垦，精益求精。有閑工夫發(fā)牢騷荣挨，不如前進(jìn)一步男韧，哪怕只是一寸，努力向上提升默垄； ②謙虛戒驕此虑。“謙受益”是中國(guó)的古話(huà)口锭，意思是謙虛之心喚來(lái)幸福朦前，還能凈化靈魂； ③天天反省鹃操。每天檢點(diǎn)自己的思想和行為韭寸，是不是自私自利，有沒(méi)有卑怯的舉止荆隘，自我反省恩伺，有錯(cuò)即改； ④活著就要感謝椰拒【活著就已經(jīng)是幸福凰荚，培育感恩之心，滴水之恩也不忘相報(bào)褒脯； ⑤積善行浇揩、思利他『┑撸“積善之家胳徽，必有余慶”。行善利他爽彤，言行之間留意關(guān)愛(ài)別人养盗。行善積德有好報(bào)； ⑥不要有感性的煩惱适篙。不要老是忿忿不平往核，不要讓?xiě)n愁支配自己的情緒，不要煩惱焦躁嚷节。為此聂儒，要全力以赴、全神貫注投入工作硫痰，以免事后懊悔衩婚。我經(jīng)常將這“六項(xiàng)精進(jìn)”掛在嘴上，提醒自己實(shí)行效斑。雖然字面上平凡之極非春，都是理所當(dāng)然的事情，但必須一點(diǎn)一滴去實(shí)踐缓屠，融入每天的生活之中奇昙。不是把這些道理當(dāng)成擺設(shè)，關(guān)鍵是在日常生活中貫徹落實(shí)敌完。
141.最近看完了《新潮職業(yè)》這本書(shū)储耐。如果你也想從事自由職業(yè)，我給你分享這本書(shū)中的10句關(guān)于自由職業(yè)者的真相滨溉，希望對(duì)你有幫助什湘！1、做有意義的工作业踏，而不是被迫謀生禽炬。2、我們太習(xí)慣于盯住自己的短板勤家，卻忽略了一個(gè)事實(shí)：只有優(yōu)勢(shì)才會(huì)讓我們成功。3柳恐、永遠(yuǎn)不要期待所有人都理解和支持你伐脖，誤解本是常態(tài)热幔，理解才是稀缺。4讼庇、自由職業(yè)绎巨，職業(yè)是前提，自由是結(jié)果蠕啄。5场勤、自由職業(yè)的基礎(chǔ)邏輯就是有個(gè)技能可以變現(xiàn)。6歼跟、自由職業(yè)就是一個(gè)需要不斷調(diào)整職業(yè)方向的工作形式和媳。7、看得見(jiàn)的資金支持和看不見(jiàn)的人際關(guān)系資源都是財(cái)富哈街，只是后者比較隱蔽罷了留瞳。8、堅(jiān)持是普通人最容易做到的一件事骚秦。9她倘、人無(wú)我有，人有我優(yōu)作箍。10硬梁、勇敢點(diǎn)，去做胞得，錯(cuò)了也不怕靶溜，失敗了也沒(méi)關(guān)系。人生懒震，經(jīng)歷最寶貴罩息。最后，希望每一個(gè)想要從事自由職業(yè)个扰、或者想要一份副業(yè)的人瓷炮，看看這本書(shū)。走進(jìn)自由職業(yè)者的世界里递宅，才能更清楚這個(gè)行業(yè)到底是什么樣的娘香，以及自己要不要從事這個(gè)行業(yè)。鏈接：最近讀書(shū)-《新潮職業(yè)》
142.身處低谷時(shí)办龄，怎么走都是向上的路烘绽。
楊絳說(shuō):“這個(gè)世界上沒(méi)有不帶傷的人，無(wú)論什么時(shí)候俐填，你都要相信安接，真正治愈自己的，只有自己英融≌甸埽”
有些人工作不順心歇式，失眠到半夜，在朋友圈編輯了一大段牢騷話(huà)胡野，最后卻一個(gè)字一個(gè)字刪除了;感情遇到考驗(yàn)材失，猶豫再三撥通了朋友的電話(huà)，脫口而出的卻是離題萬(wàn)里的日常寒暄硫豆。因?yàn)樗麄兠靼琢蓿约旱目嗤磩e人或許可以理解，但很難感同身受熊响。與其沉溺于憂(yōu)傷中旨别，不如沉住氣，默默前行耘眨。真正的強(qiáng)者不是不流淚的人昼榛，而是含著淚奔跑的人。
有句話(huà)是這樣說(shuō)的:順境考驗(yàn)德行剔难，逆境考驗(yàn)格局胆屿。高低起伏才是生活的常態(tài)，得到是經(jīng)驗(yàn)偶宫，得不到是經(jīng)歷非迹。 -任何一段上升趨勢(shì)的開(kāi)始，一定都是從位于最低處的某個(gè)點(diǎn)延伸開(kāi)來(lái)的纯趋。所以憎兽，從某種意義上說(shuō)，一個(gè)人所跌落的谷底吵冒，往往也是他成功的起點(diǎn)纯命。
人生不可能是一馬平川，如果你正處在低谷期痹栖，請(qǐng)保持定力亿汞、繼續(xù)努力，因?yàn)榇藭r(shí)你走的每一步揪阿，都是上坡路疗我。
143.你是想要單調(diào)的重復(fù)，還是想要收獲一個(gè)20南捂、30吴裤、40。溺健。麦牺。80歲不一樣的人生。
144.飲冰十年難涼熱血。
145.不拋棄不放棄枕面，遇事要不恥下問(wèn)愿卒。
146.盡人事聽(tīng)天命缚去，控制好情緒,遇事情要冷靜一會(huì)潮秘。
147.不斷學(xué)習(xí)，各自努力頂峰相遇易结。
148.越努力越幸運(yùn)枕荞，自己的人生自己負(fù)責(zé)。
149.一縷陽(yáng)光把夢(mèng)想照亮搞动。
150.每一個(gè)選擇都是一種命運(yùn)躏精，猶豫和糾結(jié)最浪費(fèi)時(shí)間，積極的成長(zhǎng)行為:暫停3秒鐘讓自有時(shí)間去選擇有助成長(zhǎng)的反應(yīng)鹦肿。
151.《圍城》的社會(huì)意義不在于讓我們知道不同的時(shí)代有同樣的人生困境而在于讓我們思考如何更好的面對(duì)圍城矗烛，如何在圍城內(nèi)或圍城外更好的生話(huà)。人活著就應(yīng)該不斷得去追求箩溃，在追球中充實(shí),在充實(shí)中幸獻(xiàn)瞭吃，保持清醒的大腦、樂(lè)觀(guān)的心態(tài)涣旨，這樣才能生活的幸福和快樂(lè)歪架。
152.奮的意義:讓父母不在操心，過(guò)上開(kāi)心快樂(lè)的幸福生活霹陡。
153.人生所有煩惱會(huì)不多不少永遠(yuǎn)追隨和蚪，但是學(xué)識(shí)涵養(yǎng)可以使一個(gè)人更加理智冷靜地分析處理這些難題。人生沒(méi)有白走的路，每一路都算數(shù)递礼。長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)需要的不是毅力厘托，而是讓人能夠長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)的方法。讀書(shū)讓人擁有富足的心靈催束，無(wú)可比擬的氣質(zhì)。
154.人到中年才明白辅髓，需要丟到四樣?xùn)|西：沒(méi)有意義的酒局泣崩；不愛(ài)你的人；看不起你的親戚洛口；虛情假意的朋友矫付；如果自己不請(qǐng)打，那些社交其實(shí)沒(méi)有什么用第焰，只有等價(jià)的交換买优，才能得到合理的幫助。楊絳先生說(shuō)：世界是自己的，與他人無(wú)關(guān)杀赢。學(xué)會(huì)獨(dú)處烘跺，是人生的最大課題。讓我們靜下心來(lái)脂崔，獨(dú)處時(shí)多與自己相處滤淳，借助書(shū)籍作為階梯，勇攀心靈世界的高峰砌左。
155.起不來(lái)的早晨脖咐，有人能起，吃不了的苦汇歹，有人能吃屁擅，如果我選擇繼續(xù)差的話(huà)，沒(méi)人會(huì)在原地等我产弹。情緒是個(gè)豪無(wú)用處的東西派歌，擺爛也幫助不了我解決問(wèn)題。因此當(dāng)我煩躁時(shí)運(yùn)動(dòng)痰哨，焦慮是行動(dòng)胶果，得意時(shí)淡然；清醒時(shí)做事作谭，迷茫時(shí)讀書(shū)稽物，獨(dú)處時(shí)思考；失意時(shí)坦然折欠，忙碌時(shí)專(zhuān)注贝或，閑暇時(shí)蓄力。只有熬過(guò)無(wú)人問(wèn)津的日子锐秦，才能擁有詩(shī)和遠(yuǎn)方咪奖，風(fēng)雨人生路，學(xué)會(huì)承受酱床，學(xué)會(huì)看透羊赵，人生，就是一場(chǎng)自己與自己的旅行扇谣。世上沒(méi)有走不通的路昧捷，只有邁不開(kāi)的心，累的熬不住的時(shí)候罐寨，告訴自己靡挥，再堅(jiān)持一下，世界上沒(méi)有最好只有更好鸯绿，只要努力跋破。因?yàn)閵^斗沒(méi)有終點(diǎn)簸淀，任何時(shí)候都是起點(diǎn)，狀態(tài)是干出來(lái)的毒返，不是想或等出來(lái)的租幕。當(dāng)你覺(jué)得這條路很難走時(shí)，這一定是上坡路拧簸。努力追上那個(gè)曾經(jīng)被賦予厚望的自己劲绪。人間一趟，不念過(guò)往狡恬，積極向上珠叔，不畏將來(lái)蝎宇。當(dāng)人的情緒處于低潮時(shí)弟劲，對(duì)任何事情都提不起興趣，要學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移注意力姥芥。有些事情既然已經(jīng)成為事實(shí)兔乞，就嘗試著去接受，去面對(duì)凉唐。一個(gè)人不可能改變世界庸追，世界也不會(huì)因和而改變，所能做的台囱，就是適應(yīng)世界淡溯，不鉆牛角尖，不要和別人攀比簿训。我的生活咱娶，應(yīng)該有我自己的精彩。
156.最小后悔原則强品，在做關(guān)鍵性選擇或面對(duì)一些猶豫不決的選擇時(shí)膘侮，可以問(wèn)自己一個(gè)問(wèn)題，這個(gè)選擇多年以后自己是否會(huì)后悔的榛，這樣在面對(duì)猶豫不決和左右為難時(shí)琼了，就會(huì)找到答案。
157.最好的投資就是投資自己夫晌，獲得財(cái)富的基礎(chǔ)是先擁有駕馭這筆財(cái)富的能力雕薪，德不配位必有災(zāi)，財(cái)不配位也是一樣晓淀。
158.如果不主動(dòng)去掌控自己的注意力所袁，那么工作和生活很可能就會(huì)被別的注意力所掌控。何謂真正的強(qiáng)者要糊，就是無(wú)論命運(yùn)把你拋到什么地方纲熏，你都在努力地展開(kāi)搜索妆丘，盡可能地做到最好，盡可能地找到最高的高點(diǎn)局劲。做一件事勺拣，只要足夠認(rèn)真，就肯定會(huì)有收獲鱼填，只要是真正的竭盡全力之后药有，事情一般都會(huì)遇到轉(zhuǎn)機(jī)，只要抱著純粹的動(dòng)機(jī)苹丸、強(qiáng)烈的愿望愤惰，付出不亞于任何人的努力，就能感動(dòng)上帝赘理，獲得天助宦言，這就是天道酬勤。
159.健康是1商模，有了健康才會(huì)有后面的0奠旺，沒(méi)有了健康，后面有再多的0也都沒(méi)有了價(jià)值施流。人和人的差異响疚，總是先于思想、經(jīng)歷和教養(yǎng)瞪醋，呈現(xiàn)于人前忿晕，銘寫(xiě)于身體之上。很多時(shí)候银受，試圖了解一個(gè)人的人生践盼，只需要閱讀他的身體，因?yàn)樗纳眢w忠實(shí)記載了他的命運(yùn)蚓土。
160.《斷舍離》里面有句話(huà)我很喜歡：無(wú)能無(wú)力的事宏侍，當(dāng)斷；生命中無(wú)緣的人蜀漆，當(dāng)舍谅河；心中煩欲執(zhí)念，當(dāng)離确丢；目之所及绷耍，皆是回憶；心之所想鲜侥，皆是過(guò)往褂始，放下執(zhí)念，才能回歸安寧描函。
161.稻盛和夫的六項(xiàng)精進(jìn)：1.付出不亞于任何人的努力崎苗；2.要謙虛狐粱，不要驕傲；3.要每天反实ㄊ肌蜻；4.活著，就要感謝必尼；5.積善行蒋搜、思利他；6.忘卻感性的煩惱判莉。
162.有句話(huà)說(shuō)：“樂(lè)觀(guān)本身就是一種成功豆挽。”一個(gè)人在自己的人生路上能夠保持樂(lè)觀(guān)券盅，才是最有遠(yuǎn)見(jiàn)帮哈、有智慧的表現(xiàn)。讓自己在生活的歷練中變得越來(lái)越強(qiáng)大渗饮，也不會(huì)讓自己在紛繁復(fù)雜的瑣事中輕易迷失但汞，而是永遠(yuǎn)保持一份清醒，保持一份自在互站。擁有了樂(lè)觀(guān)，就會(huì)以“世界以痛吻我僵缺，我要報(bào)之以歌”的欣然姿態(tài)胡桃，坦然接受人生路上的嚴(yán)寒、黑暗磕潮、狂風(fēng)翠胰、荒蕪；讓自己在孜孜不倦的學(xué)習(xí)與創(chuàng)造中自脯，追求本真的快樂(lè)之景、進(jìn)取的力量，一心向陽(yáng)膏潮，吃過(guò)的苦便成了向上的路锻狗。
163.只要你能接受可能失敗的后果，你會(huì)發(fā)現(xiàn)這件事并沒(méi)那么難焕参，甚至大概率會(huì)成功轻纪。
164.很多時(shí)候，當(dāng)我們處在碎片化時(shí)間里的時(shí)候叠纷，會(huì)覺(jué)得眼前的事就是天大的事刻帚，會(huì)帶來(lái)很大的影響，但其實(shí)涩嚣，除了當(dāng)下的那幾個(gè)人知道之外崇众，并沒(méi)有多少人會(huì)在意你們“大過(guò)天”的事掂僵，所以放輕松，你沒(méi)那么多觀(guān)眾顷歌。
165.別太善良了看峻，別太大方了，別太能干了衙吩，時(shí)間久了會(huì)讓別人覺(jué)得互妓，你做的一切都是理所應(yīng)當(dāng)?shù)摹＜词褂幸惶炷銚尾蛔×死と哿丝蘖朔朊悖矝](méi)多少人會(huì)心疼你，因?yàn)樵谒麄冄劾锬≤剑@些都是你自愿的灼狰，別人才不會(huì)時(shí)刻想你的感受和種種不易。脆弱的人才會(huì)四處游說(shuō)自己的不幸浮禾，堅(jiān)強(qiáng)的人只會(huì)不動(dòng)聲色地變強(qiáng)大交胚，記住，能讓人閉嘴的從來(lái)都不是道理盈电，而是身份蝴簇。
166.種一棵樹(shù)最好的時(shí)間是十年前，其次是現(xiàn)在匆帚。
167.任何時(shí)候熬词，都要將“時(shí)間就是金錢(qián)”這句話(huà)牢記在心里。
168.將世間的磨難看作考驗(yàn)吸重，將其視為磨煉自身靈魂的大好機(jī)會(huì)互拾。在對(duì)前途感到不安、對(duì)現(xiàn)狀感到不滿(mǎn)之際嚎幸，我們不應(yīng)該抑郁消沉颜矿，而應(yīng)該以 “極度認(rèn)真” 的態(tài)度面對(duì)每一天，這一點(diǎn)非常重要嫉晶。越是 “極度認(rèn)真” 地投入工作或?qū)W習(xí)骑疆，人生就會(huì)越快好轉(zhuǎn)。未來(lái)的自己應(yīng)該可以做到——要用“將來(lái)進(jìn)行時(shí)”思考問(wèn)題车遂。要相信我們潛藏著還沒(méi)有發(fā)揮出來(lái)的巨大能量封断。
169.不要隨隨便便地度過(guò)當(dāng)下這一刻。如何拼命過(guò)好當(dāng)下這一刻舶担，將決定人生的下一個(gè)瞬間坡疼。要想度過(guò)充實(shí)美好的人生，就不能無(wú)謂地?fù)?dān)心沒(méi)有發(fā)生的事衣陶，也無(wú)須對(duì)將來(lái)感到不安柄瑰，而是要拼命努力闸氮，全神貫注地活好當(dāng)下這個(gè)瞬間，這才是關(guān)鍵教沾。度過(guò)美好人生的六項(xiàng)教誨：付出不亞于任何人的努力蒲跨；要謙虛，不要驕傲授翻；要每天反驶虮；活著就要感謝堪唐；積善行巡语，思利他；不要有感性的煩惱（事業(yè)失敗時(shí)淮菠，人難免悶悶不樂(lè)男公，猶豫煩惱。與其一味地懊惱合陵、煩惱枢赔，還不如思考失敗的原因，下定決定不再犯相同的錯(cuò)誤拥知，朝著新的事物邁進(jìn)踏拜，這才更為重要）
170.《格局決定你的人生上限》：接受自己愛(ài)自己，自己都不愛(ài)別人怎么會(huì)愛(ài)自己呢举庶；最大的失敗是放棄执隧，最大的敵人是自己，最大的對(duì)手是時(shí)間户侥；
171.紐約時(shí)間比加州時(shí)間早三個(gè)小時(shí)
但加州時(shí)間并沒(méi)有變慢
有人22歲就畢業(yè)了 但等了5年才找到好工作
有人25歲就當(dāng)上了CEO 卻在50歲去世了
有人50歲當(dāng)上了CEO 卻活到90歲
有人依然單身 同時(shí)也有人已婚
奧巴馬55歲退休 川普70歲才開(kāi)始當(dāng)總統(tǒng)
世上每個(gè)人都有自己的發(fā)展時(shí)區(qū)
身邊有些人看似走在你前面
也有人看似走在你后面
但其實(shí)每個(gè)人在自己的時(shí)區(qū)有自己的步程
不用嫉妒或嘲笑他們 他們都在自己的時(shí)區(qū)
你也是 生命就是等待正確的行動(dòng)時(shí)機(jī)
所以 請(qǐng)放松
你沒(méi)有落后 你沒(méi)有領(lǐng)先
在命運(yùn)為你安排的屬于自己的時(shí)區(qū)里
一切都準(zhǔn)時(shí)
讀書(shū)清單：
《世界不曾虧欠每一個(gè)努力的人》2023.3.1
《別讓不好意思害了你》2023.3.1
《你有多強(qiáng)大世界就有多溫柔》2023.3.1
《再輸?shù)闷鸬哪昙o(jì)，遇見(jiàn)不服輸?shù)淖约骸?023.3.1
1.【20220509】今日十點(diǎn)感悟
2.生活不在別處峦嗤，腳下即是前方
3.聰明人蕊唐，一輩子，三不問(wèn)烁设！
4.積極心態(tài)or消極心態(tài)
5.從現(xiàn)在開(kāi)始替梨，這幾個(gè)好習(xí)慣請(qǐng)逼自己養(yǎng)成
6.每天三件事：第二十七天
7.【100件想做的事】‖第六件
8.當(dāng)你焦慮時(shí)，你就行動(dòng)
9.無(wú)問(wèn)西東装黑，不懼明天
10.你不是因?yàn)楹軈柡Σ拍荛_(kāi)始副瀑，而是因?yàn)槟汩_(kāi)始了才變得厲害
11.寫(xiě)給平凡人的18條自律微習(xí)慣
12.36條人生經(jīng)驗(yàn)之談
13.今日感悟（二十三）
14.重啟不花錢(qián)減肥之旅
15.日更500天，教我學(xué)會(huì)了什么恋谭？
16.自律與不自律之間糠睡，差的是一整個(gè)人生
17.請(qǐng)停止這浪費(fèi)你時(shí)間的17種行為
18.學(xué)心理：10條人性規(guī)則，一針見(jiàn)血
19.35條有用的心理學(xué)識(shí)人術(shù)
20.不是所有的努力都會(huì)有結(jié)果疚颊，但這并不代表你不優(yōu)秀狈孔！
21.韓大爺?shù)碾s貨鋪
22.你心煩信认，只是因?yàn)槟闾e。
23.總是期盼生活重新開(kāi)始
24.vivid曉慧
25.學(xué)而不思則罔均抽，思而不學(xué)則殆
26.你的心態(tài)嫁赏，決定你的狀態(tài)
27.人生必須要培養(yǎng)的40個(gè)好習(xí)慣
28.不知道自律只會(huì)陷入到偽勤奮怪圈，效率越來(lái)越差油挥，拿不到任何結(jié)果
29.100條給認(rèn)真生活的你
30.有哪些讓你走出低谷的句子?
31.想不明白的時(shí)候潦蝇，不妨看看這幾句話(huà)
