今日閱讀內(nèi)容：第五章 時(shí)間管理仿野，越忙越有時(shí)間铣减，找到你的分類價(jià)值時(shí)間，第六章：正確投資你的時(shí)間脚作，成為有價(jià)值的人
【舊知】
工作時(shí)總是想起各種各樣的小事情葫哗，導(dǎo)致大塊的時(shí)間被瑣碎話，工作效率不高球涛。所以劣针，時(shí)間到底去哪了？從來沒有仔細(xì)地記錄或者進(jìn)行分類管理過亿扁，如果以前聽到某人把吹頭發(fā)的時(shí)間都利用起來捺典，心里一定會(huì)想，拼瘋了吧从祝！
【新知】
時(shí)間可以分為常態(tài)時(shí)間襟己，動(dòng)態(tài)時(shí)間，黃金時(shí)間牍陌，碎片時(shí)間擎浴，暗時(shí)間等。我們可以根據(jù)自己的實(shí)際情況毒涧，建立自己的時(shí)間管理最短路徑模型退客，來有效利用這幾類時(shí)間。其中黃金專注時(shí)間是我最想提高效率的一段時(shí)間。
為了保證黃金專注時(shí)間的效率身诺，我們可以從為每個(gè)場(chǎng)景至少劃定一個(gè)30分鐘的黃金專注時(shí)間塊猴鲫，以感興趣的事情開始，將黃金時(shí)間塊與個(gè)人成長(zhǎng)價(jià)值相鏈接本砰，以周為單位，逐漸增加時(shí)長(zhǎng)和次數(shù)的方式進(jìn)行刻意練習(xí)。當(dāng)被打擾時(shí)霹琼，可以采用不著急的事件及時(shí)記錄概況及底線時(shí)間，清空大腦，保證效率枣申。
【行動(dòng)清單】
1.立即行動(dòng)：
劃定自己的黃金專注時(shí)間：
早上：5：40—6：10 6：20—6：50
晚上：20：00—20：30 20：40—21：00
2.一周內(nèi)建立自己的黃金專注時(shí)間學(xué)習(xí)資源庫售葡。
Day4+11組228Janice+《學(xué)習(xí)力》
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