《把時間當作朋友》讀書筆記(7)

這是 chaim “ 365 日寫作計劃”第 34 天的寫作內(nèi)容圆凰。

關于“應用”章節(jié)的筆記。

7.自卑

每個人心中都有一個“愿望中的自己”和“感覺中的自己”。

愿望中的自己

真實中的自己

感覺中的自己

自卑不是缺點,碰到比自己優(yōu)秀的人時,該自卑就自卑皇钞。

多數(shù)時候,優(yōu)秀的人更容易自卑松捉。

優(yōu)秀的人給自己的目標更高夹界,相對于他自己能達到的目標,對自己要求嚴格隘世,更能激發(fā)他進步可柿。

美與丑的分別鸠踪,強與弱的不同,慧與癡的差異复斥,并不依附個人觀點而存在营密,也不會因為任何人的看法而改變。

忘記甚至漠視自己的優(yōu)點目锭,讓自己處于缺點的籠罩之中评汰。

成熟人都會做的事情,讓別人舒服痢虹。

另外一種方法是被去,把自己的缺點和優(yōu)點轉換為“特點”。

我們使用的語言限制了我們的思維世分。

優(yōu)點和缺點是相對的,而特點卻是客觀存在的事實缀辩,不以任何人的觀點為轉移。

承認自己是有缺點的人,是獲得心智解放的前提楣颠。

拿出紙和筆况木,羅列自己的缺點和優(yōu)點。

我眼中的自己

別人眼中的自己

這二者之間可能有明顯的區(qū)別健无。

對于影響到自己進步和他人的缺點荣恐,你要努力改正。對于那些無傷大雅的缺點累贤,可以聽之任之叠穆。

8.靈感

凡事不過是積累。

對特定事情的注意力會使我們積累很多內(nèi)容臼膏,比如說對產(chǎn)品的理解硼被,對產(chǎn)品方向的思考。

靈感不過是從質(zhì)變到量變積累的結果渗磅。

9.鼓勵

永遠多鼓勵身邊的人嚷硫,哪怕多少有些盲目。

敢于做驚天動地的事情的人始鱼,不僅是少數(shù)仔掸,還是少數(shù)中的極少數(shù)。所以医清,鼓勵一個人是沒什么風險的起暮。

盡量鼓勵別人能變成一個不需要鼓勵就能進步的人。

10.效率

做一個正常人会烙,對時間預估留有余地鞋怀。

這世界上絕大多數(shù)事情双泪,不一定要做到極致。滿分如果是100分的話密似,按照黃金分割點的說法焙矛,61.8分就足夠。

半途而廢残腌,多半是因為把目標定的太高村斟,同時又對達成這么高的目標要付出的代價缺乏清楚的認識。

多做那些盡管無趣抛猫,但又很重要的事情蟆盹。

比如說學習,比如說背單詞闺金,比如說學習人際交往逾滥。

對于那些無趣的事情,多用時間分割法來執(zhí)行败匹。每天努力投入一小時寨昙。

11.節(jié)奏

不要一開始就把目標定的很死,這樣你會因為達不到很快放棄的掀亩。

了解想要做一件事情需要哪些技能舔哪,然后為這個技能多做準備,千萬別臨時抱佛腳槽棍。

12.物極必反

減少睡眠時間是最不明智的做法捉蚤。

例如:手機上下載了很多 app,本來想著去研究炼七,現(xiàn)實是很多我根本就沒看過缆巧。因為太多了。

盡量不要減少與家庭成員交流的時間豌拙,血緣關系是我們唯一無法解除的關系盅蝗。

定期給家人電話。

最好不要放棄你的社交時間

我們要想盡辦法姆蘸,運用自己的資源墩莫,為值得幫助的人提供幫助。

在決定是否給別人幫助時逞敷,要考慮他是否值得我們幫助狂秦。

13.自我證明

你自己無需費力向別人證明你比他強,這沒有任何意義推捐。

愿上帝賜予我從容去接受我不能改變的裂问,

賜予我去改變我可以改變的,

并賜予我智慧去分辨這兩者間的區(qū)別。

任何積累都需要時間堪簿,而且是非常漫長的時間痊乾。

復利的計算公式非常簡單:

S=P(1+i)

i代表利息,P代表本金椭更,n代表時長哪审,S為本利和。舉例來說虑瀑,如果本金為10萬元湿滓,年利息為10%,那么30年之后舌狗,本利和大約為174.5萬元——超過本金的17倍叽奥。

學習和工作上千萬不要怕麻煩,怕麻煩的后果可能讓你一無所得痛侍。

養(yǎng)成不怕麻煩的性格朝氓,才可能擁有耐心。

獲得真愛是需要耐心的主届,因為你心甘情愿地在一個人身上投入時間和精力赵哲,而且是不計成本。

相信積累的父母更容易培養(yǎng)出相信積累的孩子岂膳。

我們所遇到的尷尬誓竿,都是自己過去積累下來的東西造成的磅网。過去犯錯谈截,現(xiàn)在就應該承擔后果。

出來混涧偷,遲早都要還簸喂。

如果覺得積累已經(jīng)來不及了,那就想辦法改變策略燎潮。時間是你的喻鳄,你不改變自己,就會被白白浪費掉确封。

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