我天生就是消極派惭每，是一個憂郁的小孩骨饿。我記憶中，也從未有過發(fā)自內(nèi)心的快樂台腥。
每當(dāng)學(xué)校放假宏赘，其他同學(xué)都興高采烈，我卻說有啥好高興的览爵，一個月后我們又會走入校園置鼻。
每當(dāng)?shù)玫侥硞€心愛的東西，也只有得到的那一刻有些許的興奮與感動蜓竹，但也只是感動而已箕母。
每當(dāng)和其他伙伴一起玩耍時储藐，總感到自己是個局外人，別人的喜怒哀樂與自己無關(guān)嘶是。
......
似乎自己的內(nèi)心深處有一顆大石頭钙勃，這顆大石頭壓著我，讓我踹不過氣來聂喇，讓我始終無法獲得真實的快樂辖源。
其實，自己一直是渴望快樂的希太，但它就和自己捉迷藏克饶，我似乎從未感受到快樂的感覺。
于是我消極誊辉，于是我郁郁寡歡矾湃，于是我時常抱怨，于是我經(jīng)常膽小如鼠堕澄，似乎這樣我能逃離這個不快樂的牢籠邀跃，但它又始終跟隨著我。
直到有一天蛙紫，狼師爺講到一句話拍屑，讓我很震驚：當(dāng)你的能力達(dá)不到你想要的目標(biāo)時，你就會不快樂坑傅。其實這種目標(biāo)僵驰，可能已經(jīng)超出你的能力范圍之外，已屬欲望和執(zhí)念裁蚁。
所以矢渊，人想要快樂，要么降低自己的欲望枉证，放下執(zhí)念，要么提升自己的能力移必，去達(dá)到自己所謂的目標(biāo)室谚。
一、降低自己的欲望
欲望是一個無底洞崔泵，有時你得到了某個你一直想要的東西秒赤，過段時間，可能又會被其他喜歡的東西所代替憎瘸，這就有點喜新厭舊的感覺入篮，總之，人會被一個又一個的欲望所驅(qū)使幌甘，去追逐不切實際的目標(biāo)潮售。
其實痊项，很多事情，是可遇不可求的酥诽，劉德華是很帥鞍泉，能拿來當(dāng)老公么？別人買私人飛機(jī)肮帐，玩私人游艇咖驮，與你有毛線關(guān)系？那都是別人的训枢，與你沒有半點關(guān)系托修，你過的也只是自己平凡的日子，你獲得的也只能是憑自己的本事賺點糊口的錢而已恒界。
說白了诀黍，很多時候，就是不切實際仗处。如果整天被不切實際的想法所左右眯勾，整天飄在半空中，你就會很虛婆誓，眼巴巴地只是望著別人的幸福吃环，從不顧自己在何段位，自己的能力如何洋幻，就是想要郁轻，你已經(jīng)不是三兩歲的小孩，你想要某個東西文留，就大聲哭喊媽媽好唯，我想要！當(dāng)你想要達(dá)到自己的任何一個欲望的時候燥翅，都要問問自己骑篙，現(xiàn)在的我，能配得上這個欲望么森书，想要實現(xiàn)這個欲望靶端，自己要付出怎樣的努力，用多大的成本來獲得凛膏，如果目前沒有這些杨名，那就請降低自己的欲望，去搭配一個你等拿到到的目標(biāo)猖毫。
二台谍、提升自己的能力
首先，目標(biāo)制定要合理吁断，不要做一些不切實際情況的目標(biāo)趁蕊，然后腳踏實地的去做坞生。當(dāng)然實現(xiàn)目標(biāo)的過程，就是你展現(xiàn)能力的時候介衔，所以恨胚，除了評估目標(biāo)，還要看清自己到底有幾斤幾兩炎咖。有一兩的能力赃泡，就做一兩的事情，自然得到一兩的結(jié)果乘盼，收獲一兩的快樂升熊。
如果你想要一斤的結(jié)果，你只有一兩的能力绸栅，任你如何努力级野，都無法得到想要的結(jié)果，于是就痛苦粹胯，如果你想要一斤的結(jié)果蓖柔，你必須先牢記你的結(jié)果，默默地提升你的能力风纠，累計你的力量况鸣，當(dāng)歷練到八兩九兩的能力的時候，自然會得到一斤的結(jié)果竹观。
其實镐捧，老祖宗早已說過，知足常樂臭增，珍惜自己已擁有的懂酱，放平心態(tài)，放下執(zhí)念誊抛，降低不切實際的欲望列牺，就會收獲快樂。也正如師爺所說芍锚，不要去做超出你能力范圍之外的事情昔园，就做自己能做到的事情，能做到一并炮，就堅決不做二。不攀比甥郑，不抱怨逃魄，平心靜氣，默默努力澜搅，你自然會收獲快樂的人生伍俘。
邪锌，更沒有你為什么不快樂，是因為你想要的太多癌瘾！
