很久沒有認真仔細的去讀書了俏拱，遇到不順心的事暑塑，總是憤怒又無力，覺得非常挫敗锅必。
有時候事格，真的需要把自己關(guān)在一個沒有網(wǎng)絡的地方，慢慢靜下心况毅，想想自己有什么苦惱分蓖，好好找一本能解惑的書讀一讀，心里的結(jié)逐漸解開尔许，腦子想通了么鹤，就不會輕易起心動念，開卷有益這句話味廊，真的不錯蒸甜。
有好幾天心情都不錯，并不是因為一切順利余佛，而是現(xiàn)在遇到事我會想柠新，自己為什么生氣，是觸發(fā)了被害者辉巡、索取恨憎、控制的哪種心態(tài)？生氣能不能讓對方理解我的想法解決問題郊楣，或者改變狀況憔恳？如果生氣沒有用，那怎么做能有用净蚤？境由心轉(zhuǎn)钥组，感覺自己也平和了很多。
最近入秋今瀑，天氣也逐漸轉(zhuǎn)涼程梦，開了新買的玫瑰花点把，香氣很好聞，或許也有疏肝解氣的作用屿附，準備要恢復作息了郎逃，加油變成想要成為的自己！
