文/楚暮
雞湯文里教給你的東西也不少,回過(guò)頭來(lái)怠肋,你還是發(fā)現(xiàn)敬鬓,生活無(wú)非是把日常過(guò)得精彩不重樣,歡樂(lè)而知足笙各。
今天給朋友打電話:“嗨! 最近好嗎钉答?過(guò)得怎么樣?”
電話那頭拖著長(zhǎng)長(zhǎng)的音:“好什么呀~每天要么無(wú)所事事杈抢,要么干著重復(fù)了幾百遍的事情数尿,真是沒(méi)意思……”
一時(shí)間不知道該說(shuō)些什么好,草草幾句收了場(chǎng)春感。原來(lái)情緒這種東西也是會(huì)傳染的砌创,哪怕我在之前有很多有趣的事情分享給她,但看她那么煩躁鲫懒,就住了口嫩实。
其實(shí)每個(gè)人都可以過(guò)得快樂(lè)而知足。把每一個(gè)相同的日子過(guò)得不同凡響窥岩,秘訣就在于:把日常過(guò)出新花樣甲献。
1、
美好的一天從清晨開(kāi)始颂翼,所謂“一日之計(jì)在于晨”晃洒。
如果你還是一個(gè)晚上熬夜到凌晨?jī)扇c(diǎn),第二天睡到大中午的人朦乏,可以斷定為你是一個(gè)沒(méi)有早晨的人球及。
也許你很想為自己辯解:我想早點(diǎn)睡可是睡不著啊,我有什么辦法呻疹?/我早上想早點(diǎn)起床吃引,可是就是想多賴會(huì)兒床,賴著賴著就中午了/我只有晚上的時(shí)候才可以做重要的事情……
親愛(ài)的,不管怎樣镊尺,你要相信朦佩,白天黑夜之所以循環(huán)一定有它的道理,生物鐘顛倒也不是很舒服的感覺(jué)庐氮。只要你愿意從現(xiàn)在做起语稠,你一定可以早起,你一定會(huì)過(guò)充實(shí)而舒服的一天弄砍。
2仙畦、
你也不要為自己不會(huì)做好吃的營(yíng)養(yǎng)早餐而煩惱,哥們兒输枯,現(xiàn)在是什么時(shí)代议泵,網(wǎng)絡(luò)化的時(shí)代占贫,各種信息迅速發(fā)展的時(shí)代桃熄,你知道聊QQ、微信型奥,刷微博瞳收、逛淘寶、看視頻厢汹,就不知道在閑暇時(shí)間搜一搜某道自己感興趣的菜螟深?自己精心去準(zhǔn)備一次早餐,你會(huì)發(fā)現(xiàn)味道都會(huì)不一樣烫葬。而且說(shuō)不定你又會(huì)多了一樣興趣界弧。
這不僅僅是早餐的問(wèn)題,更是一種態(tài)度搭综,一種人生觀的問(wèn)題垢箕,是一種積極樂(lè)觀的人生觀。 “一個(gè)連早餐都不會(huì)好好對(duì)待的人你還能奢望他能干什么呢兑巾?”条获,相信這句話你也聽(tīng)過(guò)不止一遍了。
3蒋歌、
把一天中最重要的事安排到早餐之后帅掘。
可能你整個(gè)早上到中午吃飯的時(shí)間都在忙一件事情,它是你的工作堂油,或者是這一天必須完成的事修档。
那也不要那么緊張,適度就可以府框。不要一整個(gè)早上你就坐在某個(gè)固定的位置一動(dòng)不動(dòng)吱窝,那樣效率不見(jiàn)得會(huì)高,因?yàn)槿硕际怯泄潭ǖ淖⒁饬械臅r(shí)間,要不然你上學(xué)的時(shí)候每節(jié)課怎么都是45分鐘癣诱,還有課間休息與課外活動(dòng)计维。
你可以在工作了快一個(gè)小時(shí)時(shí),去為自己倒杯茶撕予、咖啡或者白開(kāi)水鲫惶,讓自己松懈幾分鐘∈德眨或者可以看看放在桌子上的報(bào)紙和書刊欠母,就當(dāng)是給自己換換腦,說(shuō)不定其中的某條信息會(huì)給你帶來(lái)一些意想不到的靈感呢吆寨。就像我赏淌,還會(huì)打開(kāi)手機(jī)上的簡(jiǎn)書APP,看看又出現(xiàn)了哪幾篇熱門的文章啄清,挑一篇看一看六水,學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)他們的寫文章的思維。
4辣卒、
午餐和午休是犒勞自己的掷贾,別忘了,你還要度過(guò)一個(gè)有活力的下午荣茫。
如果有人為你做好午餐想帅,那是最幸福不過(guò)的事情了,當(dāng)然你也可以去外面吃頓自己喜歡的大餐啡莉,只要你開(kāi)心就好港准。想想你這么辛苦工作努力賺錢,吃頓大餐怎么了咧欣。只要我愿意浅缸,我再努力點(diǎn),我每天都可以吃大餐该押。甩一個(gè)傲嬌的表情疗杉,開(kāi)始賣力地工作。
我在家的時(shí)候蚕礼,比較喜歡自己做飯吃烟具,原來(lái)我連蔥花都不會(huì)切,各種各樣的菜更是無(wú)從下手奠蹬。這段時(shí)間爸爸媽媽不在家朝聋,天氣這么熱,我又懶得出去囤躁,每天在朋友哪兒訴苦連天冀痕,好友就為我推薦了“下廚房”APP荔睹,里面會(huì)有好多簡(jiǎn)單的家常菜的做法,還有各種甜點(diǎn)言蛇,面食僻他,應(yīng)有盡有。我就把自己感興趣的“丟進(jìn)菜盤子”腊尚,每天給自己新鮮獨(dú)特的午餐吨拗。
我不僅吃到了可口的飯菜,更重要的是我學(xué)會(huì)了享受這個(gè)過(guò)程婿斥。明白很多事情并沒(méi)有看起來(lái)那么簡(jiǎn)單劝篷,是需要不斷摸索的。只有自己親身實(shí)踐的才會(huì)珍貴而難忘民宿〗考耍總之,心里特別踏實(shí)也特別滿足活鹰。
帶著這點(diǎn)小小的滿足哈恰,睡個(gè)安心的午覺(jué)吧。
5华望、
下午你還有安排嗎蕊蝗?
做做簡(jiǎn)單的工作就好吧仅乓。
要是你早上已經(jīng)完成得差不多了赖舟,那就不要那么急于求成,聽(tīng)首歡快的曲子夸楣,如果來(lái)了興致宾抓,還可以即興發(fā)揮,跳一段放松身心的舞曲呢豫喧,不管是酷炫的街舞還是爵士石洗,就算來(lái)段老年迪斯科也沒(méi)什么問(wèn)題啊,只要你開(kāi)心就好紧显。在心情愉悅的時(shí)候讲衫,完成一點(diǎn)工作不就是小case嗎?
對(duì)孵班,你就是要取悅自己涉兽。沒(méi)有什么比自己開(kāi)心更重要了。當(dāng)一個(gè)人開(kāi)心的時(shí)候篙程,眉頭就不會(huì)緊縮枷畏,容顏也會(huì)舒展,氣質(zhì)也會(huì)擁有虱饿,做事也會(huì)有信心拥诡,并且會(huì)越做越好触趴。所以,你沒(méi)必要刻意去取悅別人渴肉。堅(jiān)守自己正確的價(jià)值觀冗懦,堅(jiān)守你做人的原則和底線,你才會(huì)是一個(gè)別人眼中有風(fēng)度有性格的人仇祭,依不依附就是他們的事了批狐。
6、
一日三餐都要好好吃前塔,晚餐也是嚣艇。當(dāng)然更重要的是家人的陪伴,你需要华弓。
如果你還未嫁未娶食零,還是爸媽眼中那個(gè)“含嘴里怕化了,捧手里怕碎了”的寶貝疙瘩寂屏,你都還可以厚著臉皮去撒嬌贰谣,嚷嚷著你要吃這個(gè),吃那個(gè)迁霎,然后往沙發(fā)上一靠吱抚,就等著飯來(lái)張口,多幸福啊考廉。
別忘了要早點(diǎn)睡覺(jué)哦秘豹,不要熬夜太多,更不要深夜買醉昌粤,也不要胡思亂想既绕,因?yàn)橐雇砗孟衲芙o人很多詭異的力量與勇氣去想一些不可思議的事情。
做個(gè)面膜涮坐,泡個(gè)腳凄贩,再按按腳心腳掌,揉揉肚皮袱讹,簡(jiǎn)單的按摩疲扎,睡個(gè)好覺(jué)。
愿你在夢(mèng)里見(jiàn)到不一樣的風(fēng)景捷雕。
愿你沒(méi)有雞湯也逍遙椒丧。
說(shuō)了這么多,我如果沒(méi)有說(shuō)出什么特別的新花樣非区,你也不要懊惱瓜挽,因?yàn)槲蚁M憬】悼鞓?lè),熱愛(ài)生活征绸,不拘禁自己久橙,珍惜時(shí)光俄占,珍惜眼前。愿你幸福淆衷。這同樣是對(duì)我自己的美好希冀缸榄。
我是楚暮,楚楚動(dòng)人^O^祝拯。
喜歡聽(tīng)故事甚带,重情重義。
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