那說了這么多残家，也不知道大家真的是否對拆書有了一個(gè)了解呢量蕊，今天我就為大家準(zhǔn)備了一個(gè)小片段，我們來嘗試一下怎樣用拆書的方法進(jìn)行學(xué)習(xí)顾腊。大家可以先用1~2分鐘看一下片段，如果已經(jīng)讀完了挖胃，就可以舉手示意我一下杂靶。
非暴力溝通的第四個(gè)要素是請求梆惯。我們告訴人們，為了改善生活吗垮，我們希望他們做什么垛吗。我們避免使用抽象的語言，而借助具體的描述烁登，來提出請求怯屉。
在發(fā)言時(shí)，我們將自己想要的回應(yīng)講得越清楚饵沧，就越有可能得到理想的回應(yīng)锨络。由于我們所要表達(dá)的意思與別人的理解有可能不一致，有時(shí)狼牺，我們需要請求他人的反饋羡儿。特別是在集體討論中發(fā)言時(shí)，我們需要清楚地表明自己的期待是钥。否則掠归，討論可能只是在浪費(fèi)大家的時(shí)間。
一旦人們認(rèn)為不答應(yīng)我們就會受到責(zé)罰悄泥，他們就會把我們的請求看作是命令虏冻。如果我們清楚地表達(dá)我們無意強(qiáng)人所難，人們一般會相信弹囚，我們提出的是請求而非命令厨相。非暴力溝通的目的不是為了改變他人來迎合我們。相反鸥鹉，非暴力溝通重視每個(gè)人的需要蛮穿，它的目的是幫助我們在誠實(shí)和傾聽的基礎(chǔ)上與人聯(lián)系。
