李勇百日覺(jué)察力第6天(5月16日)
今天在家整理了一天親子導(dǎo)師的資料欲主,有點(diǎn)感覺(jué)了挥吵,對(duì)著領(lǐng)導(dǎo)講了一次大綱裤唠,很不錯(cuò)
[原諒我你他]
原諒自己又一次睡晚了,盡量十點(diǎn)半之前入眠泥张;原諒老婆再一次的對(duì)小孩發(fā)脾氣呵恢,因?yàn)樗€在關(guān)注事情的模式?jīng)]調(diào)整過(guò)來(lái),我要幫助她盡快轉(zhuǎn)到關(guān)注心情的模式來(lái)
[感恩人事物]
感恩卓越父母的平臺(tái)媚创,我感覺(jué)現(xiàn)在每天都在成長(zhǎng)渗钉;再次感恩周總帶我接觸卓越父母課程;感恩高靈華老師對(duì)我的督促和幫助。