焦點(diǎn)療法第158天

因應(yīng)問句一一幫助孩子從谷底升起

? ? ? 因應(yīng)問句的根基是父母要相信孩子擁有解決問題的能力。

? ? ? 因應(yīng)問句常在孩子陷入"低谷"奶段,卻還能維持一些工能時(shí)使用孵奶。通過因應(yīng)問句槐臀,可以讓孩子看見自己能力所在皇忿。使用時(shí)盡量問孩子:

? ? "你是怎么熬過來的?"

? ? ? "你是怎么撐下去的畴蹭?"

? ? ? "你是怎么愿意持續(xù)的?"

? ? ? "為什么沒有變得更糟鳍烁?"

? ? 孩子的情形愈糟叨襟,父母愈要優(yōu)先使用因應(yīng)問句來撐住孩子,從而引發(fā)他的力量幔荒,協(xié)助其解決當(dāng)前的困境糊闽。引導(dǎo)孩子看到自已當(dāng)下己經(jīng)在發(fā)揮的潛力、能量爹梁,讓孩子"看見"自己的力量右犹,孩子就能朝著解決之路繼續(xù)前進(jìn)。

? ? 父母在使用因應(yīng)問句時(shí)姚垃,盡量引導(dǎo)孩子注意其正向行為念链。

? ? 運(yùn)用因應(yīng)問句,可幫助孩子整理過去用過而且有效的方法莉炉,讓孩子慢慢獲得有的效地處理問題的能力钓账。對孩子有效的方法值得一試再試碴犬,無效的方法請換另一種絮宁。也可以用來引發(fā)孩子的向我復(fù)原力,幫助他們看到自已當(dāng)下發(fā)揮的潛力服协,激發(fā)孩子擺脫困境的能力绍昂。




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