百日筑基【站樁】打卡第106天

百日筑基【站樁】打卡第106天

時間:2023年12月10日早4:13

地點:株洲長茂禪房

人物:心悅1人

讀經(jīng):清靜經(jīng)+財富的種子+讓心轉(zhuǎn)彎+從此刻起我要+當你+ 當我真正開始愛自己+我要用全心的愛來迎接今天+我相信 共8篇各1遍

站樁:21分鐘

禪拍:14分鐘

喜悅曼陀羅:分鐘

冥想: 分鐘

感悟:

今天對我感觸最大的有如下:

今天很開心,因要去長沙給中學生做綜合素質(zhì)收集活動,4:13就起來站樁了,又堅持站樁21分享肌厨,禪拍14分鐘衙伶,感覺很好!

美好的一天從早起晨練開始纷跛,我喜歡??我自己,我是最棒的,今天將有好事情發(fā)生[勝利]驰徊!百日筑基打卡108天,繼續(xù)加油

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