轉(zhuǎn)眼就秋了腻扇，溫度讓人舒服得想在床上多躺一會兒债热。
陽光依舊溫暖，朋友說幼苛，你看那陽光窒篱，夏天的時候是發(fā)白的，灼熱耀眼舶沿。這秋天的陽光微黃墙杯，舒服帶風(fēng)。仔細(xì)去看了看括荡，好像還真的如此高镐。
每一個熱愛生活的人，對生活都觀察細(xì)微一汽，執(zhí)著而認(rèn)真得對待生活的每一個細(xì)節(jié)避消，人生本來就是百無聊賴的，多一份思考反而有趣一些召夹。
秋天到岩喷，貼肥膘，要為冬天儲備點脂肪好過冬监憎。我并不是朋友眼里的吃素主義者纱意，我也喜歡大口吃肉，大口不喝酒（小女子滴酒不沾喲＞ɡ）偷霉。早餐還是吃素為主迄委，吃肉放在中餐和晚餐上，合理搭配类少。
今天兩款詳細(xì)早餐喲叙身，你想吃了沒？
早餐一：雞蛋灌餅
這么大的餅硫狞，只需要一個雞蛋信轿，3勺面粉（約100g左右），適量蔥花残吩。
1财忽、將雞蛋打散加入面粉，加少許鹽或者糖（看個人口味）泣侮，然后加水和成面糊即彪。
2、平底鍋刷一層油活尊，將面糊攤平隶校，煎熟即可，可以根據(jù)自己的口味在里面加一個小料酬凳，例如惠况，香蔥遭庶，火腿腸宁仔，香菇等等。
3峦睡、將黃瓜切絲翎苫，雞蛋餅切成4份。
4榨了、用雞蛋餅包裹黃瓜絲煎谍，卷好定型。（很多人會想到用牙簽固定龙屉，但是有時候不注意會誤吞呐粘。之前在家我也做過一個類似的卷餅，用了折斷的牙簽转捕，結(jié)果就被鹵蛋外公誤吞了作岖，雖然沒有尖刺，但是還是擔(dān)心了好久五芝。所以大家可以學(xué)我的妙招：用面條痘儡。面條有一定的硬度，足夠固定一般的食物枢步，咀嚼兩下就能下咽沉删。）
里面可以卷入自己喜歡吃的蔬果都可以的渐尿，簡直就是萬能的煎餅喲，好吃還可以多樣搭配矾瑰！
早餐二：紫薯香蕉卷
需要的食材都是大家常用的：紫薯砖茸，方形面包，香蕉
1殴穴、將紫薯蒸熟渔彰，最好是蒸熟或者連皮一起煮，不要削皮煮推正，因為紫薯削皮煮會全部變色恍涂，挺恐怖的藍(lán)紫色，感覺完全不能吃植榕。
2再沧、將蒸熟的紫薯壓碎，方形面包切邊尊残，然后將紫薯鋪一層在面包上炒瘸。
3、將香蕉切斷寝衫，放一段放中間顷扩，然后用面包包裹起來。(包的主要不要卷破了面包喲慰毅，不然會很丑噠隘截，哈哈，注意里面的香蕉段不用放太多喲汹胃。）
4婶芭、最后將兩個白胖子橫腰斜切，裝盤開吃着饥！
類似的卷卷類的創(chuàng)意早餐還有很多犀农，等我慢慢來做，慢慢來學(xué)宰掉。
很多都是我在書上或者網(wǎng)上學(xué)的呵哨，然后外加一點小創(chuàng)意。只要你不停止探索和發(fā)現(xiàn)的腳步轨奄，你就能發(fā)現(xiàn)屬于你自己的新大陸孟害。
人生要在不斷的學(xué)習(xí)過程中，才能體會到學(xué)習(xí)的樂趣和生活的意義戚绕。
愿我們都做一個接地氣纹坐，有生活氣兒的人，過著簡單而又幸福的小日子。
