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生活不總是一帆風(fēng)順妖胀，但是持續(xù)的感到悲傷芥颈，以致于影響正常的生活，則應(yīng)該考慮抑郁癥的問題做粤。抑郁癥會導(dǎo)致你悲傷浇借、空虛捉撮、麻木怕品，不過你也做出改變?nèi)フ{(diào)整自己的狀態(tài)。
恢復(fù)的關(guān)鍵是每天進行細微的改變巾遭，不斷的改變自己肉康。完全的康復(fù)需要花費不少的時間，也可能存在病情反復(fù)的情況灼舍，但是你終將克服抑郁癥吼和。
