我們要認識到，人的欲望是無窮無盡的娇澎，而現(xiàn)實世界則是有限的笨蚁。我們的許多痛苦和煩惱，都源于我們無法滿足的期望和目標趟庄。我們總是期望一切都能如愿以償括细，總是設(shè)定一些超越實際可能的目標，然后在無法達到時戚啥，便陷入了苦惱和自責奋单。這種期望和目標的落差，使我們的心靈承受了巨大的壓力猫十，從而產(chǎn)生了痛苦览濒。
我們要認識到，人的欲望是無窮無盡的悔叽，而現(xiàn)實世界則是有限的莱衩。
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