曾經(jīng)有一個被刷頻的小視頻：爸爸抱著不滿一歲的女兒，讓她簽下了名為《答應(yīng)爸爸以后絕對不遠嫁》的協(xié)議書械念。是不是很跨張头朱，孩子那么小父親就擔心她出嫁的事了。

是的龄减，我們身為父母的焦慮是從孩子出生甚至還沒有出生就已經(jīng)開始了的项钮。

最近張同道拍的《零零后》出了電影紀版錄片，鐵媽跑去翻看了之前播出的電視劇版

2017年播出的第一集《愛的方程式》中講了小錫坤的故事欺殿。錫坤媽媽很愛他寄纵，給他提供成長的空間，支持他的興趣愛好脖苏。但是她有一個很大的問題就是非常焦慮程拭。我們可以在片中看到，無論錫坤要做什么棍潘，媽媽在旁邊都有說不完的話恃鞋，不斷地提醒交待囑咐崖媚。這些都體現(xiàn)出了她內(nèi)心的極度焦慮。我們看到錫坤媽媽在她擔憂的事情上為錫坤做了各種努力：怕他喜歡科學而不會與人交往沒有樂趣就給他報語言班恤浪，英語夏令營畅哑，在家里成立科學工作室邀請其他小朋友來和錫坤一起做科學實驗∷桑可是效果卻恰恰相反荠呐，錫坤并沒有喜歡上與人交往，他越來越喜歡自己獨處砂客。

01 父母為什么焦慮

社會因素

社會發(fā)展的速度太快了泥张，做父母的極度憂慮自己的孩子跟不上社會的腳步，害怕自己的孩子在將來不能過上好的生活鞠值。因此就會給孩子特別多期望媚创，會從很小開始就給孩子設(shè)定各種目標，以此來填平父母因為不安彤恶、擔心能及害怕造成的焦慮钞钙。

攀比的心理

總是把自己的孩子去和他人對比，而往是拿自己的短處去比人家的長處声离。然后開始憂心忡忡芒炼，開始想辦法，開始對孩子采取行動抵恋。

今天看到別的孩子會自己坐了焕议，自己的還靠著，好焦急弧关，于是開始把孩子放沙發(fā)上訓練。

今天看到別的孩子會說話了唤锉，自己的孩子還不開口世囊，好焦急，于是把孩子帶去醫(yī)院窿祥，問醫(yī)生：“我的孩子怎么還不說話株憾？”

今天看到別的孩子在學音樂、繪畫或語言晒衩，自己還沒給孩子報班嗤瞎，好焦急，于是到處去看那些培訓機構(gòu)介紹听系，想給自己的孩子找一興趣班報名贝奇。

……

認知誤差

很多父母把孩子看成是自己的延伸，與孩子間沒有邊界意識靠胜。

因為很多父母能為孩子殫精竭力是因為他們都將孩子當成了自己的一部分掉瞳。父母把孩子所有的事情都視為自己的事情毕源，所以他操心、勞力陕习，自認為是為了讓孩子更好霎褐，其實只是想讓那延伸出來的自己更好。一旦孩子不能按他們設(shè)定的軌跡行走该镣，他們就會開始焦急冻璃，開始不放心，開始給孩子加推力损合。

譬如有一些父母為了讓孩子更好地學習省艳，把孩子生活上其他所有事情都包攬了，這就是沒有邊界塌忽，父母剝奪了孩子獨立的能力拍埠。

教育的壓力

望子成龍，望女成鳳的父母們不會滿足于孩子在學樣隨便學點他自己喜歡的知識就好土居。

而大環(huán)境的應(yīng)試教育使一些非常尊重孩子的父母也不得不逼著孩子去上補習班枣购，去學特長。

單就升學就分了幾個不同階段擦耀，以前主要是高考棉圈，后來中考，小升初都被家長們重視起來眷蜓，近年來連幼小銜接也成了大熱門分瘾。曾經(jīng)上海“牛蛙戰(zhàn)爭”就引發(fā)過熱議吁系，為了讓孩子上好的學校德召，幼升小的競爭簡直慘烈！

在這些不同階段里汽纤，父母擔心孩子上不了好學校就會給孩子報各種補習上岗，甚至不會問問孩子愿不愿意！

做父母的可以有所焦慮不可以向孩子傳遞你的焦慮

有句老話說“父母之為子女則為之計深遠”蕴坪，身為父母的人很難不為孩子考慮各種事情肴掷。但請不要把它變成“父母之為子女則為之計深淵”，如果父母把自己焦慮的事情完全投射給孩子背传，那就是深淵呆瞻！孩子可能因為你的焦慮出現(xiàn)各種問題。

02 焦慮的父母會給孩子帶來什么

孩子會低能径玖、依賴

焦慮的父母怕孩子做不好什么事痴脾，就會不停指導、嘮叨挺狰、甚至自己上手明郭，孩子沒有自己學習成長的空間买窟，他得到的經(jīng)驗也不全是自己的，當他需要一個人進入社會的時候薯定，他會無法適應(yīng)始绍、不知所措。

有一些父母话侄，總是憂心孩子的能力亏推，覺得孩子很多事情可能沒辦法做好，于是事事親力親為年堆，替孩子把事情都做好安排好吞杭。這樣會使孩子失去很多能力，他可能無法獨自生活变丧。

在《愛的方程式》中芽狗，錫坤對媽媽就有很強的依賴，因為媽媽大事小事都為他想到了痒蓬，包括穿哪件衣服這樣的小事都幫他拿了主意童擎。媽媽做的太多了，甚至夏令營的時候錫坤不愿意表演魔術(shù)攻晒，媽媽特意去還特意去陪他顾复。夏令營的目的之一就是讓孩子能與父母分離開獨立起來，是為了鍛煉孩子的鲁捏。其實寧可孩子不表演也不必要特地跑去陪孩子并且各種辦法去勉強孩子按計劃表演芯砸，這樣做反而增加了孩子的依賴性。

孩子有壓力

錫坤為什么不愛與人交往呢给梅？因為長期與他最親密的人媽媽在和他相處的過程是讓他有壓力的假丧。媽媽很愛孩子，愛到事無具細都一點點幫他想好动羽，然后跟他說虎谢。在他的印象里和人交往可能也會和與媽媽相處一樣，其他人會不斷地與他說話曹质，令他覺得煩。是的擎场，也許錫坤自己不會這樣講媽媽很煩羽德，但從他總是喜歡獨自的事實中可以看出他的反抗，他不喜歡總是這樣有個人在自己耳邊絮絮叨叨迅办。他感受到了巨大的壓力宅静，他想有自己的空間。而媽媽沒有發(fā)現(xiàn)站欺，還在擔心他會一直這樣變得不快樂姨夹，給他報班纤垂、報夏令營。

孩子會迷茫

父母的焦慮使得他們想要掌控孩子的一切磷账，什么都替孩子做決定峭沦，不去認真聽取孩子內(nèi)心的想法。這會讓孩子無所適從逃糟，長時間遵從家長的決定吼鱼，孩子就沒有什么自我的期盼，他會非常迷茫绰咽。

錫坤媽媽的焦慮就使得錫坤變得很迷茫菇肃，他不會為自己找樂子，總是沉浸在自己的小世界里取募。 因為媽媽什么都幫他安排好了琐谤，他喜歡科學，媽媽就幫他安排科學工作室 玩敏，喜歡魔術(shù)媽媽就給他收集各種道具斗忌。每一件事雖然是以錫坤喜歡開始的，但后面媽媽的熱情都超過了孩子聊品。媽媽忙前忙后的時候飞蹂，孩子就迷茫了。孩子喜歡科學翻屈，他自己鉆研就可以了陈哑，他求助時給他幫助，不求時不去打擾伸眶。玩魔術(shù)可能就是樂趣惊窖，想表演的時候演，不想的時候不演厘贼，為什么要有硬性要求呢界酒？所以孩子迷茫了！

孩子會焦慮

最近有個朋友發(fā)朋友圈說她的孩子實在太讓人省心了嘴秸，自動斷夜奶毁欣、自動不吃母乳、自動不喝奶粉岳掐、上幼兒園從沒哭過凭疮、說話從不大聲、做事喜歡完美串述，簡直是個小天使执解。其實這個寶媽自己就是這樣一個追求完美、嚴格要求自己纲酗、非常自律的人衰腌。

所以孩子都隨父母長新蟆，怎樣的父母出怎樣的孩子。自然焦慮的父母帶出來的孩子肯定也是很焦慮的人右蕊。

你的焦慮可能把孩子變成你所不希望看到的樣子

如果我們總是焦慮某些事情琼稻，很可能這些事情就真的會發(fā)生。

就如同小錫坤尤泽，他媽媽一直擔心的他沒有不會與人交往欣簇，沒有樂趣。他真的就成長成了這個樣子坯约，孩子在感受到媽媽的焦慮的時候也得到了一種暗示熊咽，他的潛意識認為自己可能會成為那樣的人，慢慢變成了那個樣子闹丐。

03 如何可以不焦慮

把孩子當成獨立的個體

我們都期望自己的孩子會有健全的人格横殴，想要他健全他需要有自我成長的自由。當我們把自己和孩子分隔開卿拴，我們才可能給他們真正的自由衫仑，才會在他們發(fā)展自我的時候給予尊重。當我們學會尊重孩子堕花，我們的內(nèi)心才不會那么多擔憂文狱。當我們清楚知道孩子就應(yīng)該是這樣子的，我們就不會生出更多的期待缘挽，我們有的只是等待和觀望他們的成長瞄崇，在需要的時候給伸手給他們一些幫助。

多去感受孩子當下的快樂

你所不安的壕曼，擔心的苏研，害怕的未來不一定會來，但是那些你沒有注意的腮郊，忽視的當下一定會很快離開摹蘑。當孩子很快樂的時候，你可以試著不要打斷轧飞，做一個觀察者靜靜地觀望衅鹿。你會越多地感受到孩子純?nèi)坏目鞓肥嵌嗝春唵危憔涂梢苑畔履切┎话补А呐c害怕塘安。當你的頭腦更多地被孩子的當下占領(lǐng)，你將沒有更多的空間存放那些不安援奢、擔心和害怕。

你可以自己擔心孩子吃不飽忍捡，但是不能逼孩子吃東西讓他對食物有抗拒集漾。

你可以擔憂孩子的未來切黔，但不能不問過孩子意見就決定給他報課外興趣輔導班令孩子為難。

你可以憂心忡忡具篇，但不要老露在臉上以及在孩子耳邊絮絮叨叨給孩子壓力纬霞。

你可以為孩子計深遠，請不要讓它變成孩子的深淵驱显！