今天是什么日子
起床:5:00
就寢:10:20
天氣:晴朗
心情:無(wú)比愉悅
紀(jì)念日:媽媽56歲生日
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)教寂,最重要的三件事:
268/365 蘭欣自我管理 (20180925)
成就8 幸福9
[昨日感悟] 選擇一條未知的路,充滿了擔(dān)心和憂慮欠窒,其實(shí)不用回頭枫慷,只要確定這條路是可行夜牡,目標(biāo)在前方,最后就可以回家。
【今日三件事】
1. 清晨8分鐘運(yùn)動(dòng)打卡第22天+跑步3km嗜桌,大寶今天第一天跟我一起跑步,希望能堅(jiān)持下去辞色,這樣我就有隊(duì)友骨宠。
2. 聽(tīng)書《如何面對(duì)老去的勇氣》,并做思維導(dǎo)圖相满,記住父母并不是無(wú)所不能的层亿。
3. 補(bǔ)課《高效落地時(shí)間管理》第四課,并完成作業(yè)
[小確幸]? 看一集《工作細(xì)胞》
改進(jìn):補(bǔ)課雖然完成雳灵,但是作業(yè)未完成
習(xí)慣養(yǎng)成:
運(yùn)動(dòng)堅(jiān)持
周目標(biāo)·完成進(jìn)度
1.復(fù)習(xí)語(yǔ)法關(guān)于名詞
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
1.聽(tīng)一本書《天才假象》
2.聽(tīng)李翔閱讀訓(xùn)練營(yíng) 第17課
3.聽(tīng)高效落地時(shí)間管理第5課
4.薄荷英語(yǔ)
5.英語(yǔ)流利說(shuō) 半個(gè)小時(shí)打卡
7.思維導(dǎo)圖今日待辦事項(xiàng)
健康·飲食·鍛煉
1.跑步3km
2.清晨8分鐘運(yùn)動(dòng)第23天
人際·家人·朋友
1.給媽媽打電話 祝福生日快樂(lè)
2.跟一個(gè)好朋友聯(lián)系
工作·思考
《三方協(xié)議》審核修改
《合作協(xié)議》需要簽訂補(bǔ)充協(xié)議
最美好的三件事
1.和大寶一起跑步3km棕所,完成清晨8分鐘運(yùn)動(dòng)打卡第23天
2.聽(tīng)一本書并完成讀書筆記
3.聽(tīng)《高效落地時(shí)間管理》第五課并完成作業(yè)
思考·創(chuàng)意·未來(lái)
年目標(biāo)以及未來(lái)的規(guī)劃