日期：2021.03.08
【人物學(xué)習(xí)】
尤二姐：
吞金自殺，可以說是無奈之舉看疗，卻也是自己性格的使然沙峻。
性子善良，不識(shí)人真面目两芳。從聽信鳳姐進(jìn)入榮國(guó)府之后摔寨，便開始了悲慘的人生。
先是被人前一套背后一套的鳳姐弄得自己里外不是人怖辆。被丫頭指責(zé)是复，沒有可用的東西删顶，只能靠自己的一點(diǎn)積蓄。
好不容易有了孩子淑廊，卻還被以身子虛淤血給拿掉了逗余。
看到秋桐的到來，落入圈套季惩。沒了孩子录粱，也沒有了逃出去的可能，在那深宮大院画拾，只有一死了之啥繁。于是吞金而亡。
平兒可憐尤二姐青抛，卻也無可奈何旗闽。鳳姐是誰，怎會(huì)容得下她在這里蜜另。所以平二知道宪睹，自己不去碰賈璉，才是繼續(xù)生活下去的可能蚕钦。
而尤二姐不懂亭病，以為鳳姐沒有人說的那么歹毒。如此的柔弱又怎抵得過針對(duì)性的壓迫嘶居。人性當(dāng)中的罪帖，最可怕的就是拿你的弱點(diǎn)來進(jìn)攻，很容易不攻自破邮屁。多么可憐整袁，卻也是無可奈何。長(zhǎng)得美固然不算錯(cuò)佑吝，卻也因?yàn)殚L(zhǎng)得美而被陷入困難之中坐昙。誰會(huì)因?yàn)槟愕膬?nèi)在來疼惜你，不過是看臉來認(rèn)為個(gè)性芋忿≌停或許，如果是別人還好戈钢，可惜遇到了鳳姐痹仙。
所以，如果要在一起共事或者合作殉了，要清楚對(duì)方是否是能和你合作的人开仰，而不是害你的人。
【作品學(xué)習(xí)與讀書】
薩古魯：有意識(shí)和無意識(shí)有何區(qū)別？
薩古魯：在你的覺知里的就是意識(shí)众弓，不在你的覺知里的就是無意識(shí)恩溅。等一下我會(huì)解釋。現(xiàn)在你是清醒的谓娃，所以你覺知到這些光線暴匠、空氣，以及你周遭的事物傻粘、你周圍的人。假設(shè)你睡著了帮掉，突然間你對(duì)所有這一切都沒有覺知弦悉，不是嗎？
現(xiàn)在蟆炊，你覺知到誰坐在你旁邊一會(huì)兒稽莉，現(xiàn)在我跟你說話，你便沒有覺知誰坐在你旁邊涩搓，不是嗎污秆？所以你覺知到的和沒覺知到的是一直在改變，你覺知的范圍和領(lǐng)域在不同時(shí)候都是不同的昧甘，不是嗎良拼？你不是常常都在同樣程度的覺知，無論是對(duì)于外在還是內(nèi)在充边，你不是常常都在同樣程度的覺知庸推。
當(dāng)我們談及覺知，我們不是在談對(duì)外變得越來越覺知浇冰，那只是關(guān)于生存贬媒，依生存所需的程度，我們必須對(duì)外在覺知肘习。如果你用動(dòng)物來做例子际乘，你的狗。首先漂佩，為什么狗會(huì)出現(xiàn)在你的生活脖含。今天可能是為了其他目的，但當(dāng)初牠出現(xiàn)在你的生命是因?yàn)樗鼘?duì)于外界比你更有覺知投蝉，不是嗎器赞？如果你睡著了，它仍然在聽著墓拜、嗅著港柜、嘗著周圍的東西，這就是為何你在家里養(yǎng)狗，不是嗎夏醉？今天可能是為了作伴爽锥，因?yàn)槿藗儝仐壛四悖駝t從根本上畔柔，狗來到我們的生命當(dāng)中是因?yàn)樗鼘?duì)外界比你更有覺知氯夷，不是嗎？它能看到靶擦、嗅到腮考、和聽到你做不到的東西，這就是它來到你生命的原因玄捕，但我們不是在談那種覺知踩蔚。當(dāng)我們說覺知，我們說的是你對(duì)自己的覺知∶墩常現(xiàn)在你有多少是在你的覺知里馅闽？
如果你去觀察，你會(huì)看到你只有一小部分是在你的覺知里馍迄，所以我們要深化這個(gè)過程福也。如果覺知要成長(zhǎng)，如果你從一方面去看你所稱之為的自己攀圈，就是某程度上的覺知暴凑，不是嗎？對(duì)吧赘来？如果你的覺知消失了搬设，你也會(huì)消失，不是嗎撕捍？現(xiàn)在你是活著的拿穴。你怎么知道？?jī)H僅是因?yàn)槟阌杏X知忧风。對(duì)吧默色？所以從一方面你所稱之為的自己就是某程度的覺知，但那個(gè)覺知在以極微小的方式進(jìn)行著狮腿。我們想將它延伸至我所是的每一個(gè)方面腿宰，從而讓我所是的變成一個(gè)完全有意識(shí)的過程，如何做到缘厢？
覺知變得細(xì)小吃度，僅僅是因?yàn)樗允Я嗽谶@兩堆東西里面，你收集成身體的那堆食物贴硫，以及你收集成頭腦的那堆印象椿每，尤其是那堆印象∫琳撸現(xiàn)在如果你把它分開一點(diǎn)，覺知便突然完全流通间护，因?yàn)樗允Я艘嗌拖裼袀€(gè)燈泡。如果你用很多塊布去蓋著它汁尺，光還在亮著的法精，但光卻看不見，不能讓我們看見痴突，不是嗎搂蜓？現(xiàn)在其中一個(gè)方法就是提高電壓，讓光線變得更強(qiáng)辽装，但更重要的是把蓋著的布拿走帮碰，不是嗎？所以我們兩者都會(huì)做如迟。一方面是清理它，另一方面是提高電壓攻走。如果能夠明智地把這兩樣事情做好殷勘，你便會(huì)看到你會(huì)前所未有地看到自己更多。
【思考】
回歸：
自然的回歸昔搂。
昨天早起玲销，在大沙河延邊走了會(huì)，看著河邊的紫荊花摘符，落英繽紛贤斜，美不勝收。河里的水好清逛裤，偶爾一只鴨子瘩绒、一只白鷺便飛過來。
突然就覺得像極了紅樓夢(mèng)里寶玉看西廂記等書籍的地方带族，坐在樹下锁荔，花落滿地，有流水流過蝙砌，自在快活阳堕。也終于，度過了一個(gè)緩慢的清晨择克。
因?yàn)橹岸际球T個(gè)小車趕班車恬总，現(xiàn)在提早出來，便可以沿著河邊酣暢的吸入大量新鮮的空氣肚邢，然后再滿足的去做班車了壹堰。
下午下班也是，回來的時(shí)候再順著大沙河走回來，感受自然中的花開花落缀旁，竟也是如此的舒暢滿足记劈。
之前總是著急忙慌的騎小車趕車，完全忽略了身邊的風(fēng)景并巍。最近目木，逐漸慢下來了，回歸到自然當(dāng)中懊渡」羯洌花點(diǎn)時(shí)間去感受自然的美，內(nèi)心竟然也就充實(shí)了很多剃执。因?yàn)楹芏鄷r(shí)候趕誓禁，會(huì)轉(zhuǎn)變成做什么事情都像打仗一樣趕而不穩(wěn)。慢下來了肾档，也就發(fā)現(xiàn)說摹恰，很多事情都可以一點(diǎn)一點(diǎn)慢慢做，不著急怒见，不慌忙了俗慈。反倒，有了另一番自在遣耍。
或許闺阱，在忙得不可開交的時(shí)候，我們需要靜下心來思考一下舵变，是否需要來一次回歸酣溃，做一次總結(jié)，讓自己慢下來纪隙，世界也會(huì)跟著放慢腳步來欣賞赊豌。如果時(shí)刻都追逐著時(shí)尚，反倒累的半死绵咱。而經(jīng)典確實(shí)持久不衰的亿絮。
【每日一句】
喜樂面對(duì)每一天
【夢(mèng)境】
夢(mèng)到去和男朋友參加他們同學(xué)聚會(huì)，前面好像還在某個(gè)地方停留過麸拄。然后一個(gè)女生喝多了派昧，還要讓他送回家。 oh拢切，no蒂萎。。淮椰。
可能和昨天晚上男朋友說和同學(xué)聚會(huì)去了有關(guān)吧五慈。竟然做了相關(guān)的夢(mèng)纳寂。
【每日反思與改過】
昨兒訂好了計(jì)劃，10點(diǎn)半睡覺泻拦，3點(diǎn)起床毙芜，1.5h的瑜伽，然后晨間日記1h争拐，然后早點(diǎn)腋粥，科研。結(jié)果3點(diǎn)的鬧鈴醒了還是按過去架曹，睡到了6點(diǎn)才起隘冲。。绑雄。果然一下子起太早還是有困難展辞。所以打算每天早15min。從5點(diǎn)起床開始設(shè)定万牺，希望一周之后達(dá)到目標(biāo)罗珍。
