什么是胃酸倒流和胃食道逆流?
當(dāng)胃里的東西進(jìn)入食道時(shí)就會(huì)發(fā)生胃酸倒流白粉。它也被稱為胃酸反流或胃食管反流掩缓。
如果你的胃酸反流癥狀每周超過兩次雪情，你可能患有胃食管反流疾病(GERD)。
根據(jù)美國國家糖尿病你辣、消化和腎臟疾病研究所(NIDDK)的數(shù)據(jù)巡通，大約20%的美國人患有GERD。如果不及時(shí)治療舍哄，有時(shí)會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的并發(fā)癥宴凉。
胃食管反流疾病(GERD)癥狀
胃酸倒流會(huì)引起胸部不適的灼燒感，這種灼燒感會(huì)輻射到頸部表悬。這種感覺通常被稱為胃部灼熱弥锄。
如果你有胃酸倒流，你可能會(huì)在口腔后部產(chǎn)生酸味或苦味签孔。它還可能導(dǎo)致你把食物或液體從胃里反芻到嘴里叉讥。
在某些情況下，胃食管反流疾病(GERD)會(huì)導(dǎo)致吞咽困難饥追。它有時(shí)會(huì)導(dǎo)致呼吸問題图仓，比如慢性咳嗽或哮喘。
胃食管反流疾病(GERD)引起的原因
食管下括約肌(LES)是食管末端的一圈肌肉但绕。如果它是正常情況救崔，那么當(dāng)你吞咽時(shí)，它會(huì)放松并打開捏顺，然后收緊六孵，然后再次關(guān)閉。
如果你的食管下括約肌(LES)沒有關(guān)閉時(shí)幅骄，就會(huì)發(fā)生胃酸倒流劫窒。這樣一來，消化液和其他胃里的物質(zhì)就能進(jìn)入食道拆座。
胃食管反流疾病(GERD)的治療方案
為了預(yù)防和減輕GERD的癥狀主巍，最好的方式可能就是改變飲食習(xí)慣或其他行為。
在一些情況下挪凑，醫(yī)生可能還會(huì)開出非處方藥來改善癥狀孕索。而對一些患者可能非處方藥并不能得以改善，那么將可能會(huì)采用手術(shù)的方式進(jìn)行治療躏碳。
手術(shù)治療方式
在大多數(shù)情況下搞旭，改變生活方式和通過藥物治療已經(jīng)足以預(yù)防和減輕GERD的癥狀。但有時(shí)或?qū)τ谝恍┗颊邅碚f手術(shù)是必要的。
例如肄渗，如果生活方式的改變和藥物本身并不能阻止你的癥狀镇眷，你的醫(yī)生可能會(huì)建議你做手術(shù)。如果你有GERD的并發(fā)癥恳啥，他們也會(huì)建議你做手術(shù)偏灿。
有多種類型的手術(shù)可以治療GERD丹诀。由于篇幅的原因在這里不再詳細(xì)說明钝的，具體可以遵從醫(yī)生建議。
診斷
如果你的醫(yī)生懷疑你可能患有GERD铆遭，他們會(huì)給你做一次身體檢查硝桩，詢問你的任何癥狀。
他們可能會(huì)使用以下一種或多種方法來確診或檢查GERD的并發(fā)癥：
- 鋇餐：喝完鋇液后枚荣，用x光片檢查上消化道
- 上內(nèi)窺鏡：一根帶有微型攝像機(jī)的軟管插入食道碗脊，檢查食道，如果需要的話橄妆，采集組織活檢樣本
- 食管測壓術(shù)：將一根軟管插入食道衙伶，測量食管肌肉的力量
- 食管pH值監(jiān)測：在你的食道中插入一個(gè)監(jiān)視器，以了解胃酸是否和何時(shí)進(jìn)入食道
嬰幼兒的胃食管反流疾病(GERD)
大約三分之二的4個(gè)月大的嬰兒有GERD癥狀害碾。而1歲的嬰兒中有10%的人會(huì)受到影響矢劲。
嬰兒吐食物和嘔吐有時(shí)是正常的。但如果你的寶寶經(jīng)常吐食物或嘔吐慌随，那么就需要考慮是否他們患有GERD芬沉。
嬰兒GERD的其他潛在體征和癥狀包括:
- 拒絕吃東西
- 吞咽困難
- 出現(xiàn)嘔吐或窒息
- 打嗝
- 喂食期間或喂食后易怒
- 在進(jìn)食期間或進(jìn)食后拱起背部
- 體重減輕或生長緩慢
- 反復(fù)咳嗽或肺炎
- 失眠
其中許多癥狀也出現(xiàn)在舌頭打結(jié)的嬰兒身上，這種情況會(huì)使他們吃東西困難阁猜。
如果你懷疑你的孩子可能患有GERD或其他健康問題丸逸，請前往正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查。
關(guān)于胃食管反流疾病(GERD)的危險(xiǎn)因素
某些情況可能會(huì)增加患上GERD的機(jī)會(huì)剃袍，包括:
- 肥胖
- 懷孕
- 食管裂孔疝
- 結(jié)締組織疾病
一些生活方式也會(huì)增加患GERD的風(fēng)險(xiǎn)黄刚，包括:
- 吸煙
- 吃大餐
- 進(jìn)食后不久躺下或入睡
- 吃某些類型的食物，如油炸或辛辣的食物
- 喝某些類型的飲料民效，如蘇打水憔维、咖啡或酒精
- 使用非甾體抗炎藥，如阿司匹林或布洛芬
如果你有以上這些行為或習(xí)慣的話研铆，那么請?jiān)囍恼麄兟裢允惯h(yuǎn)離胃食管反流疾病(GERD)
胃食管反流疾病(GERD)的潛在并發(fā)癥
對于大多數(shù)人來說，GERD不會(huì)引起嚴(yán)重的并發(fā)癥棵红。但在極少數(shù)情況下凶赁，它會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重甚至危及生命的健康問題。
GERD的潛在并發(fā)癥包括:
- 食管炎，一種食道炎癥
- 食道狹窄虱肄，發(fā)生在食道變窄或變緊的時(shí)候
- 巴雷特食道致板，包括食道內(nèi)壁的永久性改變
- 食道癌，它影響一小部分巴雷特氏食道癌患者
- 哮喘咏窿、慢性咳嗽或其他呼吸問題斟或，如果你將胃酸吸入肺部，就會(huì)出現(xiàn)這些問題
- 牙釉質(zhì)侵蝕集嵌、牙齦疾病或其他牙齒問題
看到了以上的這些并發(fā)癥萝挤，如果你患有這種疾病，請采取措施預(yù)防和治療GERD的癥狀是很重要的根欧。
飲食與胃食管反流疾病(GERD)
在一些人身上怜珍，某些類型的食物和飲料會(huì)引發(fā)GERD的癥狀。常見的飲食誘因包括:
- 高脂肪的食物
- 辛辣的食物
- 巧克力
- 柑橘類水果
- 菠蘿
- 番茄
- 洋蔥
- 大蒜
- 薄荷
- 酒精
- 咖啡
- 茶
- 蘇打水
不過也請大家注意的是凤粗，飲食誘因因人而異酥泛，所以請結(jié)合自己的情況做出合適的選擇。
胃食管反流疾病(GERD)的家庭補(bǔ)救措施
有幾種生活方式的改變和家庭療法可能有助于緩解GERD癥狀嫌拣。
- 戒煙
- 減掉多余體重
- 少食多餐
- 飯后嚼口香糖
- 進(jìn)食后避免躺下
- 避免食物和飲料引起你的癥狀
- 避免穿緊身衣服
- 練習(xí)放松技巧
- 利用一些草藥來緩解疼痛柔袁。
- GERD常用的草藥包括: 洋甘菊、甘草异逐、藥蜀葵根捶索、榆樹
雖然還需要更多的研究，但一些人報(bào)告說应役，服用含有這些草藥的補(bǔ)品情组、酊劑或茶后，胃酸反流癥狀得到緩解箩祥。
但在某些情況下院崇，草藥療法可能會(huì)引起副作用或干擾某些藥物。所以最好在有醫(yī)囑的情況下服用袍祖。
焦慮
根據(jù)2015年的研究底瓣，焦慮可能會(huì)使GERD的一些癥狀惡化。
如果你懷疑焦慮使你的癥狀惡化蕉陋，可以與你的醫(yī)生進(jìn)行交談捐凭，或在某種情況下尋求心理醫(yī)生的幫助。
你可以做一些事情來減少焦慮凳鬓，包括:
- 限制你接觸那些讓你感到焦慮的經(jīng)歷茁肠、人和地方
- 練習(xí)放松技巧，比如冥想或深呼吸練習(xí)（親測缩举，冥想是一個(gè)非常不錯(cuò)的方法）
- 調(diào)整你的睡眠習(xí)慣垦梆、鍛煉習(xí)慣或其他生活方式
懷孕
懷孕會(huì)增加胃酸倒流的幾率匹颤。如果你在懷孕前患有GERD，你的癥狀可能會(huì)變得更糟托猩。
懷孕期間荷爾蒙的變化會(huì)導(dǎo)致食道肌肉更頻繁地放松印蓖。成長中的胎兒也會(huì)給你的胃帶來壓力。這會(huì)增加胃酸進(jìn)入食道的風(fēng)險(xiǎn)京腥。
許多用于治療胃酸倒流的藥物在懷孕期間服用是安全的赦肃。
哮喘
據(jù)報(bào)道，超過75%的哮喘患者也有GERD公浪。
不過現(xiàn)在依然需要更多的研究來了解哮喘和GERD之間的確切關(guān)系他宛。GERD有可能使哮喘癥狀加重。但是哮喘和一些哮喘藥物可能會(huì)增加你患GERD的風(fēng)險(xiǎn)因悲。
如果你有哮喘和GERD堕汞，控制這兩種情況是很重要的勺爱。
腸易激綜合癥
腸易激綜合癥(IBS)是一種可以影響大腸的疾病晃琳。常見的癥狀包括:
- 腹部疼痛
- 腹脹
- 便秘
- 腹瀉
根據(jù)最近的一項(xiàng)研究，與GERD相關(guān)的癥狀在腸易激綜合癥(IBS)患者中比在普通人群中更為常見琐鲁。
如果你同時(shí)有IBS和GERD的癥狀卫旱，請尋求醫(yī)生的幫助。他們可能會(huì)建議你改變飲食围段、藥物或其他治療方法顾翼。
飲酒與酒精
對于一些GERD患者，某些食物和飲料會(huì)使癥狀惡化奈泪。這些飲食誘因可能包括酒精飲料适贸。
根據(jù)你的具體誘因，你可能會(huì)適量飲酒涝桅。但對一些人來說拜姿，即使是少量的酒精也會(huì)引發(fā)GERD的癥狀。
如果你把酒精和果汁或其他混合物混合在一起冯遂，這些混合物也會(huì)引發(fā)癥狀蕊肥。
胃食管反流疾病(GERD)與胃部灼熱的區(qū)別
胃部灼熱人們也有稱之為燒心，那么他與胃食管反流疾病(GERD)有什么區(qū)別呢蛤肌？
胃灼熱是胃酸倒流的常見癥狀壁却。大多數(shù)人都會(huì)時(shí)不時(shí)地感到胃灼熱，一般來說裸准，偶爾的胃灼熱并不值得擔(dān)心展东。
但是如果你一周有兩次以上的胃灼熱，你就有可能得胃食道癌炒俱。
胃食管反流是一種慢性胃酸反流盐肃，如果不及時(shí)治療卦停，可能會(huì)導(dǎo)致并發(fā)癥。
所以請重視你的癥狀恼蓬，必要時(shí)惊完，請尋求醫(yī)生的幫助。
