1
指示型：“你應(yīng)該”
這種居高臨下的指導(dǎo)會讓溝通變成命令婉烟，引發(fā)抵觸心理。
隨意指手畫腳往往會打亂別人辦事的節(jié)奏暇屋，讓人反感似袁。
2
質(zhì)問型：“為什么不”
有時我們想提建議，卻讓人感受到質(zhì)問和指責(zé)咐刨。
不妨換成“如果那樣做昙衅，你覺得如何”，這種征詢口吻更易讓人接受定鸟。
3
貼標(biāo)簽：“你怎么老這樣”
人都有一時之過而涉，不要把對方一棒子打死，否則他會委屈甚至惱怒仔粥。
4
不耐煩型：“別跟我說”
我們自以為無所不知婴谱，因而拒絕傾聽別人的“借口”蟹但。
這種輕視的態(tài)度會讓對方感覺無處訴說躯泰，心生委屈。
5
威脅型：“如果……我就……”
威脅往往會引起逆反心理华糖，不如以獎勵的方式麦向，即承諾如果對方做到了什么，就給予怎樣的獎勵客叉，往往更容易讓人接受诵竭。
6
先揚(yáng)后抑型：“還行，不過……”
這種肯定只是表象兼搏，“不過”之后才是重點卵慰。
這種句式讓人感覺我們不真誠，甚至有點輕視佛呻。
可以改為“已經(jīng)很好了裳朋，如果再怎樣改進(jìn)一點就更完美了”。
7
打哈哈型：“誰知道呢”
這種模棱兩可的話意味著敷衍吓著，而每個人都希望自己的聲音被認(rèn)真對待鲤嫡。
可換為“我和你的意見不太一樣，你再問問別人的意見”绑莺。
8
比較型：“你看人家”
我們總認(rèn)為比較能讓人“知恥而后勇”暖眼，殊不知這種句式用多了會適得其反，容易讓人自暴自棄纺裁，還顯得我們過于挑剔诫肠，從而影響關(guān)系。
針對上述問題，不妨注意這樣幾個溝通技巧：
指出別人的行為對我們的影響栋豫，但不加評判和指責(zé)惭缰。
表達(dá)自己的感覺和情感，不推斷別人的意圖笼才。
表達(dá)自己需要的同時漱受，保證對方感受到尊重、信任骡送、理解昂羡。
提出具體、明確的請求（要什么摔踱，而不是不要什么）虐先，而且確實是請求而非命令。
