《心態(tài)決定一切》-端木自在

山姆是一家公司的部門經(jīng)理礼烈,最近失業(yè)了。他是突然被炒魷魚的婆跑,而且老板未做任何解釋此熬,唯一的理由是公司的政策有變化,現(xiàn)不再需要他了滑进。更令他難以接受的是犀忱,就在幾個月以前,另一家公司還想以優(yōu)厚的條件將他挖走扶关,當時山姆把這事告訴了老板阴汇,老板極力地挽留他說:“我們更需要你!而且节槐,我們會給你一個更好的前景搀庶。”

? ? 而現(xiàn)在山姆卻落到了如此田地疯淫,可想而知他是多么痛苦地来。自尊心深受損害,一個原本能干而有生機的山姆變得消沉沮喪熙掺、憤世嫉俗未斑。在這種心境下,怎么可能找到新的工作呢币绩?

? ? 有一天蜡秽,他無意中翻出《積極心態(tài)的力量》這本書±铝停看過一遍后芽突,開始思考,他目前這種狀況是否也存在一些積極的因素呢董瞻?他不知道寞蚌,但他發(fā)現(xiàn)了許多消極負面的情緒,這些負面因素是使他一蹶不振的主要原因钠糊。他也意識到一點挟秤,要想發(fā)揮積極心態(tài)的作用,自己首先必須做到一點——排除消極的心態(tài)抄伍。

? ? 沒錯艘刚!這便是他必須著手開始的地方。于是他開始改變思維方式截珍,摒除消極的情緒攀甚,代之以積極的思想箩朴,使自己心靈復蘇。一旦他開始相信所發(fā)生的一切事情都確有其因之后秋度,他不再對老板生氣炸庞,他認為,如果自己身為老板静陈,也許會不得不如此燕雁。當他如此考慮之后,自己的整個心態(tài)完全變了鲸拥,他又找到了自己的工作拐格。

? ? 人之珍貴,貴在有思想刑赶;所以捏浊,在遇到意外的打擊時,要表現(xiàn)得像個有心人撞叨,積極去面對金踪。

? ? 一個人在面臨困難的時候,逃避不是辦法牵敷,只有鼓起勇氣胡岔,積極地調(diào)整心態(tài)加以克服才是最重要的,在這種情況下枷餐,就能發(fā)揮出意想不到的智慧和潛力而獲得好的效果靶瘸。

? ? 就像許多成功人士一樣,山姆也是擁有一個積極心態(tài)的人毛肋,他們的特征表現(xiàn)如下:

? ? (1)永遠積極樂觀怨咪、從不抱怨。

? ? (2)即使是在最艱難的時刻都能鼓勵自己润匙。

? ? (3)從不自我設(shè)限诗眨,因而能激發(fā)自身無限的潛能。

? ? (4)盡量將自己的積極情緒感染周圍的同伴孕讳。

? ? (5)整天都生活在正面情緒當中匠楚,時刻都在享受人生的樂趣。

? ? (6)總是積極地尋求解決問題的方法厂财,因此他總能讓希望之火重新點燃油啤。

? ? “人不是注定要被打倒的”,這是海明威的著名格言蟀苛,它代表一種高度整合的積極心態(tài)。如果說世界上真的存在神話的話逮诲,看來非積極心態(tài)莫屬帜平,它是我們成功的魔法石幽告。我們的一切活動,都離不開積極心態(tài)的作用裆甩。

? 對某一客觀事物冗锁,你是如何思考的,你就有什么樣的看法嗤栓,你有什么看法冻河,就會得到什么樣的結(jié)果。

? ? 人的思維就是一個有目標的電腦系統(tǒng)茉帅∵缎穑縈繞在人的頭腦中的潛意識,就有如電腦程序堪澎,直接影響這種機制運作的結(jié)果擂错。如果你在潛意識中認為自己是一個失敗的人,你會不斷地在自己內(nèi)心的“屏幕”上看到一個垂頭喪氣樱蛤、難當大任的自我钮呀;聽到“我不長進、沒有出息”這一類的負面話語昨凡;然后感受沮喪爽醋、自卑、無奈與無能——而你在現(xiàn)實生活中便會“注定”失敗便脊。

? ? 另外蚂四,如果你在潛意識中認為自己是一個成功人士,你會不斷地在你內(nèi)心的“屏幕”上見到一個意氣風發(fā)就轧、神清氣爽的自我证杭;聽到“你做得很好,但你會做得更好”這一類的激勵話語妒御;然后感受到喜悅解愤、自尊、快慰與卓越——而你在現(xiàn)實生活中便會“注定”成功乎莉。

? ? 有一個大家非常熟悉的故事:

? ? 兩個秀才一起去趕考送讲,路上他們遇到了一支出殯的隊伍⊥锟校看到那一口黑乎乎的棺材哼鬓,其中一個秀才心里立即“咯噔”一下,涼了半截边灭,心想异希,完了,真觸霉頭绒瘦,趕考的日子居然碰到個倒霉的棺材称簿。于是扣癣,心情一落千丈寝志,走進考場闷沥,那個“黑乎乎的棺材”一直揮之不去,結(jié)果逸爵,文思枯竭授药,果然名落孫山士嚎。

? ? 另一個秀才也同時看到了,一開始心里也“咯噔”了一下悔叽,但轉(zhuǎn)念一想:棺材莱衩,噢!那不就是有“官”又有“財”嗎骄蝇?好膳殷,好兆頭,看來今天我要鴻運當頭了九火,一定高中赚窃。于是心里十分興奮,情緒高漲岔激,走進考場勒极,文思如泉涌,果然一舉高中虑鼎。

? ? 回到家里辱匿,兩人都對家人說:那“棺材”真的好靈。

? ? 著名心理學家艾利斯說炫彩,人的情緒主要根源于自己的信念以及他對生活情境的評價與解釋的不同匾七。一個人怎樣想就會有怎樣的結(jié)果,正如俗話說的“鹽打哪咸江兢,醋打哪酸”昨忆。

第一個秀才之所以落得個名落孫山的結(jié)果,是因為他考場上文思枯竭杉允,而文思枯竭是因為情緒不好邑贴,情緒不好又是因為他看到令他感到“觸霉頭”的棺材。另一個秀才之所以金榜題名叔磷,是因為他考場上文思泉涌拢驾,而文思泉涌是因為情緒高漲,情緒高漲又是因為看到令他感到“好兆頭”的棺材改基。消極心態(tài)的影響

? ? 對事物的看法繁疤,沒有絕對的對錯之分。但有積極與消極之分,而且每個人都必定要為自己的看法承擔最后的結(jié)果嵌洼。

? ? 消極心態(tài)案疲,對事物永遠都會找到消極的解釋,并且總能為自己找到抱怨的借口麻养,最終得到了消極的結(jié)果。接下來诺舔,消極的結(jié)果又會逆向強化的情緒鳖昌,從而又使他成為更加消極的人。

? ? 林女士和王女士同樣在市場上經(jīng)營服裝生意低飒,她們初入市場的時候许昨,正趕上服裝生意最不景氣的季節(jié),進來的服裝賣不出去褥赊,可每天還要交房租和市場管理費糕档,眼看著天天賠錢。這時林女士動搖了拌喉,她以認賠了5 000元錢的價錢把服裝店盤了出去速那,并發(fā)誓從此不再做服裝生意。而王女士卻不這樣想尿背。她認真地分析了當時的情況端仰,覺得賠錢是正常的,一是自己剛剛進入市場田藐,沒有經(jīng)營經(jīng)驗荔烧,抓不住顧客的心理,當然應該交一點學費汽久;二是當時正趕上服裝淡季鹤竭,每年的這個季節(jié),服裝生意人也都不賺錢景醇,只不過是因為她們會經(jīng)營臀稚,能夠維持收支平衡罷了。而且啡直,王女士對自己很有信心烁涌,知道自己適合做服裝生意。果然酒觅,轉(zhuǎn)過一個季節(jié)撮执,王女士的服裝店開始賺錢。三年后舷丹,她已成為當?shù)赜忻姆b生意人抒钱,每年有5萬元的紅利。而林女士在三年內(nèi)改行幾次,都未成功谋币,仍然窮困潦倒仗扬,一籌莫展。

? ? 王女士為什么能成功蕾额?因為她的心態(tài)是積極的早芭,凡事向好處看。而林女士為什么會失斪绲退个?因為她的心態(tài)是消極的,凡事向壞處看调炬。

? ? 成功最大的敵人就是消極的心態(tài)语盈。這種心態(tài)常常把我們嚇倒。自卑癥缰泡、借口癥刀荒、恐懼癥和憂慮癥是消極心態(tài)的具體表現(xiàn),其他消極心態(tài)表現(xiàn)在悲觀棘钞、壓抑缠借、偏見、固執(zhí)武翎、僵化烈炭,自我意識太強,一蹴而就的心理宝恶、急躁符隙、不講方法的蠻干,沖動心理垫毙,畏難而退的心理霹疫,內(nèi)疚悔恨,沮喪泄氣综芥,憤怒嫉恨……真是太多了丽蝎。

? ? 這些消極的想法常常不請自入,光顧我們的頭腦膀藐。它們像毒菌一樣侵害我們的心靈屠阻。如果不加抵制,它們便會迅速繁殖擴散额各,使我們整個人生走向消極和失敗国觉。

? ? 長期受多種消極心理影響的人,幾乎像得了癌癥一樣虾啦,從里到外麻诀,都表現(xiàn)出“我不能”痕寓、“我不行”、“我不要”等無能的癥狀蝇闭。以下是消極心態(tài)的典型特征:

? ? (1)永遠悲觀失望呻率,抱怨他人與環(huán)境。

? ? (2)盡量將自己的消極情緒傳染給他人呻引。

? ? (3)總是在關(guān)鍵時刻懷疑自己礼仗,散布疑云。

? ? (4)常常自我設(shè)限逻悠,讓自己本身無限的潛能無法發(fā)揮藐守。

? ? (5)因為自己行為消極,最終會讓僅有的希望徹底泯滅蹂风。

(6)整天生活在負面情緒當中,使人不能享受人生固有的樂趣乾蓬。

? ? 馬丁博士還是一個小孩子的時候惠啄,學校里有一位令他難忘的好老師。他常常會突然無緣無故地停下講課任内,走到黑板前寫下兩個好大好大的字:“不能撵渡。”然后轉(zhuǎn)過頭來死嗦,笑問全班同學:“我們該怎么辦趋距?”同學們就會高高興興地對他說:“把‘不’字去掉≡匠”老師拿起黑板擦节腐,把“不”字擦掉,“不能”就變成“能”了摘盆。

? ? 每個人就需要這樣的教導翼雀,每個人必須隨時提醒自己,把“不”字去掉孩擂,就只剩下“能”了狼渊。這就是每個人真正去想的方式,想自己遠離失敗类垦。如果“不能”這個詞在心中扎根狈邑,就會招致許多煩惱。

? ? 如果你總是在說“能”蚤认,把消極思想所帶來的灰塵污垢去掉米苹,每天都以清醒的頭腦開始新的一天,這種智慧烙懦、清晰的思想將會引導你走上成功之路驱入。

? 大部分人都有太多的負面思想赤炒,凡事都喜歡往壞處想,也都有太多的負面言談亏较,每天不是批評這個莺褒,就是抱怨那個,不是認為自己這個不行雪情,就是那個辦不到遵岩。這也難怪,大部分人都過著不理想的生活巡通,原來這就是原因所在尘执。

? 就跟我今天去跑步一樣,頭一開始卯足了勁跑但是沒過多久就沒勁了宴凉,這個時候我會告訴自己瓶頸來了然后一股勁的跑下去突破它然后迎接新的挑戰(zhàn)誊锭。??? ?(?ˉ???ˉ???)?”

? 而對你來說,你必須每天問自己:我今天有哪些思想弥锄?我現(xiàn)在有哪些思想丧靡?這些思想會造成哪些后果?這種后果是不是我想要的籽暇?假如不是温治,那我要什么樣的結(jié)果?我必須怎樣想戒悠,才能得到我想要的結(jié)果熬荆?假如你能經(jīng)常這樣,養(yǎng)成自我分析的習慣绸狐,你的人生一定會有大的改變卤恳。成功的人士都是這么做的,積極的心態(tài)改變了他們的一生六孵。

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